- •Пояснювальна записка
- •Визначення та оцінювання параметрів мікроклімату й чистоти повітря побутових і виробничих приміщень
- •2. Дати комплексну гігієнічну оцінку отриманим результатам дослідження параметрів мікроклімату приміщення. Література: [2, 4, 8, 11, 12] Література: [2, 4, 8, 11, 12] заняття №2
- •Визначення вмісту со2 за кількістю відборів проб повітря
- •Показники чистоти повітря закритих приміщень
- •Визначення ефективності дії систем вентиляції та опалення побутових і виробничих приміщень
- •Заняття №3
- •І. Гігієнічне оцінювання дії електромагнітного випромінювання радіочастотного діапазону
- •Фізичні параметри електромагнітних хвиль радіочастотного діапазону
- •Граничнодопустимі рівні (гдр) електромагніт-ного поля радіочастот у житловій забудові (дсНіП № 239-96)
- •Іі. Гігієнічне оцінювання дії інфрачервоного електромагнітного випромінювання
- •Оцінювання рівня інфрачервоного випромі-нювання суб'єктивним методом
- •Ііі. Гігієнічне оцінювання дії ультрафіолетового електромагнітного випромінювання
- •Іv. Оцінювання умов створення природного освітлення в навчальному приміщенні
- •V. Оцінювання умов створення штучного освітлення навчального приміщення
- •Норми загальної штучної освітленості для побутових і громадських приміщень
- •Vі. Засоби вимірювання та гігієнічне оцінювання радіоактивності навколишнього середовища і доз опромінення організму людини
- •Ліміти доз опромінення, мЗв/рік (нрбу – 97)
- •Визначення органолептичних показників якості питної води
- •Оцінка запаху, смаку та присмаку води
- •Визначення хімічних показників якості питної води
- •Визначення жорсткості води за вмістом миль-ного розчину, витраченого на реакцію
- •Оцінювання якості питної води за бактеріологічними показниками
- •Засоби вимірювання та гігієнічного оцінювання рівня звуку, ультра- та інфразвуку, вібрації
- •Допустимі рівні звукового тиску, рівні звуку й еквівалентні рівні звуку на території та в приміщеннях учбово-виховних, лікувально-оздоровчих, культурних і побутових закладів
- •Заняття №6
- •Аналіз харчування людини за допомогою меню-розкладки
- •Меню-розкладка добового харчування студента
- •Середньодобовий набір продуктів для студентів
- •Заняття № 7
- •Оцінка ступеня важкості та напруженості праці за ергономічними показниками
- •Оцінювання важкості фізичної праці
- •Ергономічні критерії оцінювання важкості фізичної праці
- •Оцінювання напруженості розумової праці
- •Ергономічні критерії оцінювання напруже-ності розумової праці
- •Фізіологічні показники важкості фізичної праці та напруженості розумової праці
- •І. Опанування методів та визначення ефективності загартовування людини
- •Іі. Розв’язання ситуаційних задач з методики проведення та оцінювання ефективності загартовування людини
- •Заняття №9
- •І. Санітарно-гігієнічне обстеження спортивних споруд
- •1. Карта санітарного обстеження спортивного залу
- •2. Карта санітарного обстеження критого плавального басейну
- •Заняття №10 гігієнічне забезпечення підготовки спортсменів на різних етапах спортивної підготовки та під час змагань
- •Іі. Розв’язання ситуаційних задач з методики проведення спортивних тренувань
- •Заняття №11 гігієнічне забезпечення відновлення працездатності спортсменів. Профілактика перетренування та спортивної хвороби
- •І. Санітарно-гігієнічне оцінювання проведення режиму дня спортсмена шляхом розв’язання ситуаційних задач
- •Іі. Санітарно-гігієнічне оцінювання заходів з відновлення працездатності спортсменів
- •І. Проведення семінарського заняття з теми та тестового контролю з розділу.
- •Заняття №13 основи шкільної гігієни. Дослідження та оцінювання фізичного розвитку дітей і підлітків
- •І. Опанування методів соматоскопічних, соматометричних і фізіометричних досліджень фізичного розвитку дітей і підлітків
- •Іі. Розв’язування ситуаційних задач з оцінювання фізичного розвитку дітей і підлітків
- •Методи гігієнічного контролю за процесом навчання та виховання дітей і підлітків
- •І. Гігієнічне оцінювання умов перебування дітей і підлітків у навчально-виховних закладах
- •Методи санітарно-гігієнічного оцінювання фізичного виховання дітей і підлітків
- •І. Опанування методів оцінювання функціонального стану фізичної працездатності організму
- •Нормативи оцінювання швидкості бігу на 30 та 60 м
- •Індекси прискорення пульсу та зміни артеріального тиску після ортостатичної проби
- •Динаміка показників функцій серцево-судинної системи і дихання під впливом фізичного навантаження
- •Визначення висоти сходинки при степ-тесті
- •Динаміка показників функцій серцево-судинної системи дітей та підлітків 10-15 років під впливом функціональних проб
- •Ііі. Оцінювання місць проведення занять, організації та форм фізичного виховання дітей і підлітків шляхом розв’язання ситуаційних задач
- •І. Виступ студентів з однієї із тем реферативної доповіді:
- •Іі. Підведення підсумків з дисципліни «Гігієна» Денна форма навчання
- •Додаткова
- •Інформаційні ресурси
Визначення вмісту со2 за кількістю відборів проб повітря
Кількість відборів проб повітря |
Вміст СО2 (в %) |
3 |
0,44 |
5 |
0,27 |
7 |
0,23 |
9 |
0,18 |
12 |
0,15 |
15 |
0,13 |
18 |
0,12 |
20 |
0,1 |
Вміст СО2 у повітрі житлових, лікарняних, навчальних, спортивних і службових приміщень на рівні чи нижче 0,07 – 0,1% свідчить про чистоту повітряного середовища замкнутих просторів. Перевищення цього показника вказує на забруднення повітря пилом, газами, парами, мікроорганізмами на рівнях, що перевищують гігієнічні норми, наведені в таблиці 1.2.
Таблиця 2
Показники чистоти повітря закритих приміщень
Ступінь чистоти повітря
|
Вміст СО2 (в %) |
Окислюваність за О2 (в мг/м3 ) |
Мікробна кількість (в м/о в м3) |
Гемолітичний стрептокок (в м/о в м3) |
Концентрація пилу (в мг/м3) |
Чисте |
0,05 |
4 |
до 2000 |
до 10 |
менше ніж 0,1 |
Задовільно чисте |
0,1 |
6 |
2000-4000 |
11-40 |
0,1-0,14 |
Слабко забруднене |
0,15 |
10 |
4000-7000 |
40-120 |
0,15 |
Сильно забруднене |
більше ніж 0,15 |
20 |
7000 і більше |
більше ніж 120 |
більше ніж 0,15 |
Визначення ефективності дії систем вентиляції та опалення побутових і виробничих приміщень
Практичне значення роботи: визначення ефективності дії систем вентиляції та опалення побутових і виробничих приміщень дасть змогу забезпечити контроль та усунення недоліків у їх функціонуванні.
Прилади та реактиви: крильчастий анемометр, сантиметрова рулетка.
Дослід 1. Визначення обсягу повітря, що надходить у приміщення через відкриту кватирку, і обчислення фактичної кратності повітрообміну
Принцип методу: кратність повітрообміну природних систем вентиляції приміщення залежить від швидкості руху повітря за межами приміщення та від різниці температур повітря в приміщенні й поза ним. Кратність повітрообміну – це величина відношення об’єму повітря, яке надходить у приміщення (чи видаляється з нього) за одну годину, до об’єму приміщення. Тому ця величина буде залежати від погодних умов та від площі отвору кватирки.
Хід роботи:
1. За допомогою крильчастого анемометра визначити швидкість руху повітря через відкриту кватирку (в м/с).
2. Визначити площу, через яку повітря надходить у приміщення (в м2). Це приблизно ½ від площі отвору кватирки.
3. Обчислити об’єм повітря, що надходить у приміщення за одну годину.
Дослід 2. Обчислення кратності повітрообміну, необхідної для присутніх у приміщенні людей, і оцінювання ефективності вентиляції приміщення
Принцип методу: одна доросла людина у спокої видихує за годину 22,6 л СО2, тому загальна кількість СО2 буде залежати від кількості людей, що знаходяться у приміщенні. За допомогою вентиляційних систем треба зменшити кількість вуглекислого газу, що поступово накопичується у приміщенні, до гігієнічно припустимої величини (0,1%, або 1 л/м3).
Хід роботи:
1. За вуглекислим газом, що видихають, зробити розрахунок обсягу повітря, необхідного для однієї людини на 1 годину.
2. Розрахувати необхідну кратність повітрообміну приміщення з урахуванням кількості людей, що знаходяться в ньому.
3. Порівняти фактичну кратність повітрообміну з необхідною кратністю (дослід 1) і зробити висновок про ефективність вентиляції приміщення.
Дослід 3. Оцінювання ефективності дії штучних систем вентиляції шляхом розв’язання ситуаційних задач
Принцип методу: аналітично-розрахунковий.
Хід роботи: розв’язати ситуаційні задачі з гігієнічного оцінювання ефективності дії штучних систем вентиляції, використовуючи приклад та еталон розв’язання.
Приклад ситуаційної задачі
У спортивному залі відбуваються змагання з баскетболу серед чоловіків, у яких беруть участь 10 гравців. Кожний із них під час гри видихує 40 літрів СО2 на годину. Одночасно в залі знаходяться 50 чоловік, які спостерігають за грою. Площа залу – 600 м2, висота – 7 м. Якою має бути кратність повітрообміну в залі, щоб забезпечити гігієнічні умови проведення змагань?
Еталон розв’язання ситуаційної задачі
Для визначення необхідної кратності повітрообміну:
а) треба визначити об’єм спортивного залу: 600 м2 х 7 м = 4200 м3;
б) треба визначити кількість СО2, який буде виділятися за 1 годину:
40 л/год·10 + 22,6 л/год·50 = 1530 л/год;
в) за кількістю СО2 визначити необхідну кратність повітрообміну, застосовуючи формулу:
,
де
С — кількість літрів СО2, яку видихують люди за 1 годину;
1‰ — припустимий вміст СО2 в промілях (мол/л) чи (л/м3);
0,3‰ — вміст СО2 у чистому атмосферному повітрі в ‰ (промілях);
у — кубатура приміщення (м3).
Висновок: кратність повітрообміну залу має бути на рівні 0,55 раза на годину.
Література: [2, 4, 8, 11, 12]
