Іі. Розв’язання ситуаційних задач з методики проведення та оцінювання ефективності загартовування людини

Практичне значення роботи: розв’язання ситуаційних задач з методики проведення загартовування людини та оцінювання його ефективності дасть змогу засвоїти знання з гігієнічних вимог до цих заходів.

Принцип методу: розрахунково-аналітичний.

Хід роботи: розв’язати ситуаційні задачі з методики проведення загартовування людини та оцінювання його ефективності, використовуючи приклад та еталон розв’язання.

Приклад ситуаційної задачі № 1

При обстеженні дитячої дошкільної установи встановлено: температура повітря в кімнатах для дітей усіх вікових груп – 20 ^оС. Проведення процедур із загартовування розпочато в жовтні із застосуванням такого комплексу: повітряні ванни, обливання ніг водою з наступним розтиранням, фізкультурні заняття в залі. Загартовування проводилося 1 – 2 рази на тиждень, у ясельних групах іноді не проводилося. Стан здоров'я дітей не враховувався. Контроль температури повітря в кімнатах для різних вікових груп, температури води для обливання ніг не проводився.

Оцініть правильність організації загартовування в дитячій дошкільній установі.

Еталон розв’язання ситуаційної задачі № 1

Для загартовування дітей у дитячій дошкільній установі було передбачено комплекс спеціальних заходів, який є не досить ефективним, оскільки в приміщеннях не забезпечений тепловий комфорт, не відбувалися заняття з фізичної культури на свіжому повітрі. Процедури проводилися несистематично. Заходи щодо загартовування дітей не індивідуалізовані. Крім того, відсутність відомостей про температуру води, що застосовувалася для обливання ніг, ставить під сумнів принцип послідовності збільшення сили подразника. Таким чином, у цьому випадку не виконано умови загартовування і погано організовано заходи загартовування.

Приклад ситуаційної задачі № 2

З метою зниження рівня захворюваності на ГРВІ та ГРЗ у дитячому садку був упроваджений такий комплекс заходів із загартовування дітей молодшої групи (3-4 роки): 1) приймання повітряних ванн разом з активними рухами протягом 8 місяців, починаючи з вересня. Температура повітря на початку загартовування передбачається на рівні 22 ⁰С з подальшим зниженням щотижня на 1 ⁰С до рівня 12 ⁰С при завершенні процедури. Час приймання ванн планується поступово збільшувати від 2-3 хв до 30 хв. Загартовування повітряними ваннами будуть проводитися після сніданку під час перебування дітей на ділянці групи, а з жовтня – у кімнаті; 2) обливання стіп перед денним сном водою, температура якої має бути на початку процедури 30 ⁰С з поступовим зниженням щодня на 1 ⁰С до температури 25 ⁰С.

Оцініть відповідність методики та режиму проведення загартовування дітей санітарно-гігієнічним вимогам.

Еталон розв’язання ситуаційної задачі № 2

Загартовування дітей за всіма параметрами методики та режиму його проведення відповідає санітарно-гігієнічним вимогам, крім величини кінцевої температури повітря при загартовуванні повітряними ваннами. Вона не повинна перевищувати 15 ⁰С.

Література: [2, 4, 8, 11, 12]