- •Пояснювальна записка
- •Визначення та оцінювання параметрів мікроклімату й чистоти повітря побутових і виробничих приміщень
- •2. Дати комплексну гігієнічну оцінку отриманим результатам дослідження параметрів мікроклімату приміщення. Література: [2, 4, 8, 11, 12] Література: [2, 4, 8, 11, 12] заняття №2
- •Визначення вмісту со2 за кількістю відборів проб повітря
- •Показники чистоти повітря закритих приміщень
- •Визначення ефективності дії систем вентиляції та опалення побутових і виробничих приміщень
- •Заняття №3
- •І. Гігієнічне оцінювання дії електромагнітного випромінювання радіочастотного діапазону
- •Фізичні параметри електромагнітних хвиль радіочастотного діапазону
- •Граничнодопустимі рівні (гдр) електромагніт-ного поля радіочастот у житловій забудові (дсНіП № 239-96)
- •Іі. Гігієнічне оцінювання дії інфрачервоного електромагнітного випромінювання
- •Оцінювання рівня інфрачервоного випромі-нювання суб'єктивним методом
- •Ііі. Гігієнічне оцінювання дії ультрафіолетового електромагнітного випромінювання
- •Іv. Оцінювання умов створення природного освітлення в навчальному приміщенні
- •V. Оцінювання умов створення штучного освітлення навчального приміщення
- •Норми загальної штучної освітленості для побутових і громадських приміщень
- •Vі. Засоби вимірювання та гігієнічне оцінювання радіоактивності навколишнього середовища і доз опромінення організму людини
- •Ліміти доз опромінення, мЗв/рік (нрбу – 97)
- •Визначення органолептичних показників якості питної води
- •Оцінка запаху, смаку та присмаку води
- •Визначення хімічних показників якості питної води
- •Визначення жорсткості води за вмістом миль-ного розчину, витраченого на реакцію
- •Оцінювання якості питної води за бактеріологічними показниками
- •Засоби вимірювання та гігієнічного оцінювання рівня звуку, ультра- та інфразвуку, вібрації
- •Допустимі рівні звукового тиску, рівні звуку й еквівалентні рівні звуку на території та в приміщеннях учбово-виховних, лікувально-оздоровчих, культурних і побутових закладів
- •Заняття №6
- •Аналіз харчування людини за допомогою меню-розкладки
- •Меню-розкладка добового харчування студента
- •Середньодобовий набір продуктів для студентів
- •Заняття № 7
- •Оцінка ступеня важкості та напруженості праці за ергономічними показниками
- •Оцінювання важкості фізичної праці
- •Ергономічні критерії оцінювання важкості фізичної праці
- •Оцінювання напруженості розумової праці
- •Ергономічні критерії оцінювання напруже-ності розумової праці
- •Фізіологічні показники важкості фізичної праці та напруженості розумової праці
- •І. Опанування методів та визначення ефективності загартовування людини
- •Іі. Розв’язання ситуаційних задач з методики проведення та оцінювання ефективності загартовування людини
- •Заняття №9
- •І. Санітарно-гігієнічне обстеження спортивних споруд
- •1. Карта санітарного обстеження спортивного залу
- •2. Карта санітарного обстеження критого плавального басейну
- •Заняття №10 гігієнічне забезпечення підготовки спортсменів на різних етапах спортивної підготовки та під час змагань
- •Іі. Розв’язання ситуаційних задач з методики проведення спортивних тренувань
- •Заняття №11 гігієнічне забезпечення відновлення працездатності спортсменів. Профілактика перетренування та спортивної хвороби
- •І. Санітарно-гігієнічне оцінювання проведення режиму дня спортсмена шляхом розв’язання ситуаційних задач
- •Іі. Санітарно-гігієнічне оцінювання заходів з відновлення працездатності спортсменів
- •І. Проведення семінарського заняття з теми та тестового контролю з розділу.
- •Заняття №13 основи шкільної гігієни. Дослідження та оцінювання фізичного розвитку дітей і підлітків
- •І. Опанування методів соматоскопічних, соматометричних і фізіометричних досліджень фізичного розвитку дітей і підлітків
- •Іі. Розв’язування ситуаційних задач з оцінювання фізичного розвитку дітей і підлітків
- •Методи гігієнічного контролю за процесом навчання та виховання дітей і підлітків
- •І. Гігієнічне оцінювання умов перебування дітей і підлітків у навчально-виховних закладах
- •Методи санітарно-гігієнічного оцінювання фізичного виховання дітей і підлітків
- •І. Опанування методів оцінювання функціонального стану фізичної працездатності організму
- •Нормативи оцінювання швидкості бігу на 30 та 60 м
- •Індекси прискорення пульсу та зміни артеріального тиску після ортостатичної проби
- •Динаміка показників функцій серцево-судинної системи і дихання під впливом фізичного навантаження
- •Визначення висоти сходинки при степ-тесті
- •Динаміка показників функцій серцево-судинної системи дітей та підлітків 10-15 років під впливом функціональних проб
- •Ііі. Оцінювання місць проведення занять, організації та форм фізичного виховання дітей і підлітків шляхом розв’язання ситуаційних задач
- •І. Виступ студентів з однієї із тем реферативної доповіді:
- •Іі. Підведення підсумків з дисципліни «Гігієна» Денна форма навчання
- •Додаткова
- •Інформаційні ресурси
Визначення та оцінювання параметрів мікроклімату й чистоти повітря побутових і виробничих приміщень
Практичне значення роботи: параметри мікроклімату й чистоти повітря побутових і виробничих приміщень впливають на здоров’я, працездатність і настрій людини, тому їх визначення та гігієнічне оцінювання дають можливість забезпечити комфортні умови перебування людей у приміщеннях під час праці й відпочинку.
Прилади та реактиви: термометри спиртові, гігрометри, психрометри, барометри, анемометри, 1-процентний розчин вуглекислого натрію, 0,1-процентний розчин фенолфталеїну, шприц ємністю 20 мл.
Дослід 1. Визначення та оцінювання температурного статусу повітря в приміщенні
Принцип методу: дія термометрів основана на принципі розширення тіл при нагріванні.
Хід роботи:
Визначити температурний статус повітря приміщення спиртовими термометрами в 6 пунктах по вертикалі лабораторії на відстані 10 см і 1,5 м від підлоги та по горизонталі: у центрі приміщення і у протилежних кутах на відстані 1 м від стін.
Виходячи з отриманих даних, розрахувати середню температуру повітря в приміщенні. Оцінити температурний статус приміщення за середньою температурою і різницею температури у шести пунктах.
Дослід 2. Визначення та оцінювання вологості повітря в приміщенні
Принцип методу: дія гігрометрів основана на принципі збільшення довжини волосся людини при його зволоженні. Дія психрометрів основана на принципі зниження температури тіл при їх зволоженні.
Хід роботи:
1.
Визначити рівні температур сухого та
вологого термометрів психрометра
Августа і розрахувати відносну вологість
повітря за формулою: С=
.
100%, де
С – відносна вологість повітря, %;
В – максимальна пружність водяної пари при температурі вологого термометра, мм рт. ст.;
F – максимальна пружність водяної пари при температурі сухого термометра, мм рт. ст.;
t1 – температура сухого термометра, оС;
t2 – температура вологого термометра, оС;
Н – барометричний тиск під час дослідження, мм рт. ст.;
0,001 – коефіцієнт.
2. Визначити відносну вологість повітря гігрометром.
3. Оцінити отримані результати досліджень.
Дослід 3. Визначення та оцінювання атмосферного тиску
Принцип методу: дія барометра-анероїда основана на принципі зміни конфігурації замкнутих ємностей під впливом зміни атмосферного тиску.
Хід роботи: визначити атмосферний тиск барометром-анероїдом в мм. рт. ст. та Гпа і дати йому гігієнічну оцінку, порівнюючи з нормальним значенням: 760-765 мм. рт. ст.
Дослід 4. Визначення швидкості руху повітря
Принцип методу: дія крильчастого анемометра основана на принципі підрахунку кількості обертів крильчатки під впливом руху повітря.
Хід роботи:
1. Визначити швидкість руху повітря за межами приміщення крильчастим анемометром.
2. Дати комплексну гігієнічну оцінку отриманим результатам дослідження параметрів мікроклімату приміщення. Література: [2, 4, 8, 11, 12] Література: [2, 4, 8, 11, 12] заняття №2
ТЕМА: ГІГІЄНІЧНЕ ОЦІНЮВАННЯ ЗАБРУДНЕННЯ ПОВІТРЯНОГО СЕРЕДОВИЩА. ПОНЯТТЯ ПРО ГДК. МЕТОДИ ПОЛІПШЕННЯ ЯКОСТІ ПОВІТРЯНОГО СЕРЕДОВИЩА ВИРОБНИЧИХ І ЖИТЛОВИХ ПРИМІЩЕНЬ (ОПАЛЮВАННЯ, ВЕНТИЛЯЦІЯ ТА ІН.)
Мета роботи: навчитися вимірювати й оцінювати забруднення повітряного середовища, ефективність заходів з покращення якості повітряного середовища спортивних, навчальних та лікувально-профілактичних споруд.
Контрольні питання
Гігієнічне значення вентиляції приміщень. Види вентиляції.
Характеристика природних систем вентиляції (принцип дії, види, призначення, переваги і недоліки).
Припливні системи штучної вентиляції та їх гігієнічна характеристика (устрій, призначення).
Витяжні системи штучної вентиляції та їх характеристика (устрій, призначення, принцип роботи).
Поняття про кратність повітрообміну, методика її визначення.
Оцінювання ефективності роботи вентиляційної системи.
Розрахунок обсягу повітря, необхідного для людини на 1 годину.
Розрахунок обсягу повітря, що надходить чи видаляється вентиляційною системою.
Гігієнічна характеристика систем опалення приміщень.
Заходи щодо покращення мікроклімату та чистоти повітря приміщень за допомогою систем вентиляції та опалення.
Хімічний склад повітря, яке вдихується та видихується людиною.
Характеристика видів забруднення повітряного середовища житлових і виробничих приміщень.
Характеристика фізичних, хімічних і біологічних показників якості повітряного середовища.
Визначення концентрації СО2 у повітрі приміщень.
Профілактика забруднення повітряного середовища побутових і виробничих приміщень.
Дослід 1. Визначення концентрації вуглекислого газу в повітрі приміщення модифікованим методом Д.В. Прохорова
Принцип методу: при пропущенні через 1-процентний розчин вуглекислого натрію з індикатором 0,1-процентним фенолфталеїном (розчин має рожевий колір) досліджуваного
повітря відбувається знебарвлення розчину внаслідок його нейтралізації:
Na2CO3 + H2O +CO2 = 2NaHCO3.
Хід роботи: у шприц ємністю 20 мл набирають 5 мл робочого розчину Na2CO3, а потім досліджуване повітря в максимально можливій кількості. Потім треба енергійно струсити шприц (7-8 разів). Завдяки струшуванню шприца повітря, яке знаходиться в ньому, змішується з поглинаючим розчином вуглекислого натрію, після чого його виштовхують і замість нього набирають одну за іншою порції досліджуваного повітря. Ту саму процедуру повторюють до повного знебарвлення розчину в шприці.
За кількістю відборів проб повітря шприцом за допомогою таблиці 1.1 визначають вміст діоксиду вуглецю в повітрі даного приміщення.
Таблиця 1
