- •Пояснювальна записка
- •Визначення та оцінювання параметрів мікроклімату й чистоти повітря побутових і виробничих приміщень
- •2. Дати комплексну гігієнічну оцінку отриманим результатам дослідження параметрів мікроклімату приміщення. Література: [2, 4, 8, 11, 12] Література: [2, 4, 8, 11, 12] заняття №2
- •Визначення вмісту со2 за кількістю відборів проб повітря
- •Показники чистоти повітря закритих приміщень
- •Визначення ефективності дії систем вентиляції та опалення побутових і виробничих приміщень
- •Заняття №3
- •І. Гігієнічне оцінювання дії електромагнітного випромінювання радіочастотного діапазону
- •Фізичні параметри електромагнітних хвиль радіочастотного діапазону
- •Граничнодопустимі рівні (гдр) електромагніт-ного поля радіочастот у житловій забудові (дсНіП № 239-96)
- •Іі. Гігієнічне оцінювання дії інфрачервоного електромагнітного випромінювання
- •Оцінювання рівня інфрачервоного випромі-нювання суб'єктивним методом
- •Ііі. Гігієнічне оцінювання дії ультрафіолетового електромагнітного випромінювання
- •Іv. Оцінювання умов створення природного освітлення в навчальному приміщенні
- •V. Оцінювання умов створення штучного освітлення навчального приміщення
- •Норми загальної штучної освітленості для побутових і громадських приміщень
- •Vі. Засоби вимірювання та гігієнічне оцінювання радіоактивності навколишнього середовища і доз опромінення організму людини
- •Ліміти доз опромінення, мЗв/рік (нрбу – 97)
- •Визначення органолептичних показників якості питної води
- •Оцінка запаху, смаку та присмаку води
- •Визначення хімічних показників якості питної води
- •Визначення жорсткості води за вмістом миль-ного розчину, витраченого на реакцію
- •Оцінювання якості питної води за бактеріологічними показниками
- •Засоби вимірювання та гігієнічного оцінювання рівня звуку, ультра- та інфразвуку, вібрації
- •Допустимі рівні звукового тиску, рівні звуку й еквівалентні рівні звуку на території та в приміщеннях учбово-виховних, лікувально-оздоровчих, культурних і побутових закладів
- •Заняття №6
- •Аналіз харчування людини за допомогою меню-розкладки
- •Меню-розкладка добового харчування студента
- •Середньодобовий набір продуктів для студентів
- •Заняття № 7
- •Оцінка ступеня важкості та напруженості праці за ергономічними показниками
- •Оцінювання важкості фізичної праці
- •Ергономічні критерії оцінювання важкості фізичної праці
- •Оцінювання напруженості розумової праці
- •Ергономічні критерії оцінювання напруже-ності розумової праці
- •Фізіологічні показники важкості фізичної праці та напруженості розумової праці
- •І. Опанування методів та визначення ефективності загартовування людини
- •Іі. Розв’язання ситуаційних задач з методики проведення та оцінювання ефективності загартовування людини
- •Заняття №9
- •І. Санітарно-гігієнічне обстеження спортивних споруд
- •1. Карта санітарного обстеження спортивного залу
- •2. Карта санітарного обстеження критого плавального басейну
- •Заняття №10 гігієнічне забезпечення підготовки спортсменів на різних етапах спортивної підготовки та під час змагань
- •Іі. Розв’язання ситуаційних задач з методики проведення спортивних тренувань
- •Заняття №11 гігієнічне забезпечення відновлення працездатності спортсменів. Профілактика перетренування та спортивної хвороби
- •І. Санітарно-гігієнічне оцінювання проведення режиму дня спортсмена шляхом розв’язання ситуаційних задач
- •Іі. Санітарно-гігієнічне оцінювання заходів з відновлення працездатності спортсменів
- •І. Проведення семінарського заняття з теми та тестового контролю з розділу.
- •Заняття №13 основи шкільної гігієни. Дослідження та оцінювання фізичного розвитку дітей і підлітків
- •І. Опанування методів соматоскопічних, соматометричних і фізіометричних досліджень фізичного розвитку дітей і підлітків
- •Іі. Розв’язування ситуаційних задач з оцінювання фізичного розвитку дітей і підлітків
- •Методи гігієнічного контролю за процесом навчання та виховання дітей і підлітків
- •І. Гігієнічне оцінювання умов перебування дітей і підлітків у навчально-виховних закладах
- •Методи санітарно-гігієнічного оцінювання фізичного виховання дітей і підлітків
- •І. Опанування методів оцінювання функціонального стану фізичної працездатності організму
- •Нормативи оцінювання швидкості бігу на 30 та 60 м
- •Індекси прискорення пульсу та зміни артеріального тиску після ортостатичної проби
- •Динаміка показників функцій серцево-судинної системи і дихання під впливом фізичного навантаження
- •Визначення висоти сходинки при степ-тесті
- •Динаміка показників функцій серцево-судинної системи дітей та підлітків 10-15 років під впливом функціональних проб
- •Ііі. Оцінювання місць проведення занять, організації та форм фізичного виховання дітей і підлітків шляхом розв’язання ситуаційних задач
- •І. Виступ студентів з однієї із тем реферативної доповіді:
- •Іі. Підведення підсумків з дисципліни «Гігієна» Денна форма навчання
- •Додаткова
- •Інформаційні ресурси
Ліміти доз опромінення, мЗв/рік (нрбу – 97)
Ліміт дози |
Категорії осіб |
||
А (персонал) |
Б (допоміжний персонал) |
В (все населення) |
|
Ліміт ефективної дози |
20* |
2 |
1 |
* – у середньому за будь-які послідовні п’ять років, але не більше ніж 50 мЗв за один рік.
Література: [2, 4, 8, 11, 12]
ЗАНЯТТЯ №4
ТЕМА: ГІГІЄНІЧНА ОЦІНКА ЯКОСТІ ВОДИ ЗА ДСТУ «ВОДА ПИТНА». МЕТОДИ ПОКРАЩЕННЯ ЯКОСТІ ВОДИ
Мета роботи: навчитися визначати й оцінювати якість питної води.
Контрольні питання
Біологічне, фізіологічне та гігієнічне значення питної води.
Гігієнічні нормативи якості води за держстандартом.
Органолептичні властивості води та їх значення.
Визначення й оцінювання органолептичних показників якості води.
Вплив хімічного складу води на організм людини. Профілактика геохімічних ендемій.
Визначення й оцінювання показників фізіологічної повноцінності мінерального складу питної води.
Токсикологічні показники нешкідливості хімічного складу питної води.
Визначення й гігієнічне значення хімічних речовин, що містять азот, у питній воді.
Визначення й гігієнічне значення бактеріологічних і гельмінтологічних показників якості питної води. Епідеміологічне значення води.
Гігієнічне значення радіологічних показників якості питної води.
Вимоги до відбору проб питної води для дослідження.
Основні і спеціальні методи поліпшення якості води.
Визначення органолептичних показників якості питної води
Практичне значення роботи: визначення якості питної води за органолептичними показниками дасть змогу забезпечити використання питної води, яка відповідає гігієнічним стандартам.
Прилади та реактиви: прозорий циліндр із плоским дном висотою більше ніж
30 см, шрифт Снеллена, колба місткістю 250 мл зі шліфом, хромово-кобальтова кольорова шкала (розчини солей хлорплатинату калію і хлориду кобальту).
Дослід 1. Визначення кольоровості питної води
Принцип методу: кольоровість води, як правило, зумовлюється наявністю в ній органічних (гумінових) речовин і сполук заліза. За допомогою органів зору та шкали кольоровості шляхом порівняння приблизно визначають рівень кольоровості питної води. Більш точне вимірювання проводять за допомогою фотоелектроколориметра.
Хід роботи: для визначення кольоровості 10 мл профільтрованої досліджуваної води наливають у пробірку, а потім її колір порівнюють, дивлячись зверху в прямому світлі на білому фоні, з кольором розчинів стандартної хромово-кобальтової шкали, яка градуйована у відповідних градусах. За один градус кольоровості беруть забарвлення контрольного зразка води, в 1 мл якої розчинено 0,1 мг платини. Якщо кольоровість води становить 70°, то її розводять дистильованою водою. Значення кольоровості води визначають з урахуванням ступеня розведення.
Відповідно до Держстандарту 2874 – 82 «Вода питна», кольоровість води має бути не більше ніж 20°, за узгодженням з органами санітарно-епідеміологічної служби допускається збільшення кольоровості води до 35°.
Дослід 2. Визначення запаху питної води
Принцип методу: запах води залежить від її температури, розчинених у ній газів та летких хімічних речовин. При підвищенні температури води інтенсивність запаху збільшується. Визначення запаху проводять за допомогою органів нюху.
Хід роботи: для визначення запаху 100 мл досліджуваної води наливають у колбу місткістю 250 мл зі шліфом і закривають притертою пробкою. Досліджувану воду в колбі збовтують, після чого, відкривши пробку, визначають характер та інтенсивність запаху. Інтенсивність запаху визначають при температурі 20 і 60 0 С та оцінюють за п'ятибальною системою (таблиця 7.1).
Таблиця 1