Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Ответы, валеология.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
343.04 Кб
Скачать

1. Валеология, цели и задачи

К.И.Брехман (1987) ввел термин «валеология» (как производное от латинского valeo – «здоровье», «быть здоровым»). Валеология как наука и учебная дисциплина получает широкое признание.

Валеология есть межнаучное направление познаний о здоровье человека, о путях его обеспечения, формирования и сохранения в конкретных условиях жизнедеятельности. Как учебная дисциплина она представляет собой совокупность знаний о здоровье и здоровом образе жизни человека.

Центральной проблемой валеологии является отношение к индивидуальному здоровью и воспитание культуры здоровья в процессе индивидуального развития личности.

Целью валеологии является максимальная реализация унаследованных механизмов и резервов жизнедеятельности человека и поддержание на высоком уровне возможностей его адаптации к условиям внутренней п внешней среды. В этом отношении в теоретическом плане целью валеологии является изучение закономерностей формирования здоровья и разработка путей моделирования н достижения здорового образа жизни. В практическом же плане цель валеологии заключается в разработке мер и путей сохранения, укрепления и формирования здоровья.

Задачами валеологии являются:

• Изучение закономерностей формирования здоровья человека.

• Исследование и количественная оценка состояния здоровья и резервов здоровья человека.

• Формирование установки на здоровый образ жизни.

• Сохранение и укрепление здоровья и резервов здоровья человека через приобщение его к здоровому образу жизни.

2. Основные направления развития валеологии

В современной науке о сохранении здоровья можно выделить несколько основных направлений – таких как основы валеологии, Валеология детского возраста и ее педагогические аспекты, а также экологический, спортивный и другие разделы. Самостоятельными направлениями являются основы рекреации и натуротерапия, здоровое питание, оздоровительные аспекты санаторно-курортного дела и туризма, менеджмент и маркетинг услуг в области охраны здоровья и др.

Как никогда актуальна разработка системы диагностики здоровья, то есть объективной оценки состояние и адаптационно-физиологических резервов организма, а также их градации, дифференцированной по возрасту и условиям жизнедеятельности человека. Необходимо создание системы прогнозирования здоровья, в том числе на основе медико-генетических, гелиометеотропных и других подходов с последующей научной разработкой комплекса тактических и стратегических рекомендаций по сохранению здоровья.

Особого внимания заслуживает дальнейшее исследование интегративных биорегуляторных систем и гомеостатических процессов, определяющих состояние здоровья человека: нейроэндокринной, иммунной, обмена веществ в сочетании со здоровым питанием. Развитие всех направлений валеологии невозможно без обоснования его с позиций функциональной биохимии, нейропсихофизиологии и иммунологии.

Нами перечислены далеко не все направления валеологии как науки о сохранении национального здоровья. Ее информационный объем и потенциал вряд ли меньше, чем у традиционной медицины и других общепризнанных наук.