1.3 Классификация удушающих приемов в Бразильском Джиу-Джитсу

Различают два физиологических механизма удушения:

1. «Дыхательное» удушение, когда пережимается дыхательное горло и прекращается доступ воздуха в легкие.

2. «Кровяное» удушение, когда пережимаются кровеносные сосуды шеи и прекращается доступ крови, обогащенной кислородом, к головному мозгу.

3. Смешанное удушение – когда одновременно действуют оба механизма удушения: «дыхательное» и «кровяное»

888889Любой захват одной или двумя руками за шею противника можно свести к его удушению. Особенно хорошо, если такой захват произведён со стороны спины противника, но возможны и удушения со стороны груди противника[32].

Удушения из позиции верхом

Из позиции верхом можно сделать удушение противника, воздействуя своей свободной рукой ему спереди или сбоку на шею. Удушение производится ребром ладони, предплечьем, либо костяшками пальцев.

Для усиления удушения можно своей нижней рукой схватить за рукав верхней руки.

Удушения из позиции снизу с захватом верхнего

Удушения руками из позиции снизу с захватом верхнего возможны, в основном, за счёт использования собственных рукавов. Необходимо одной рукой обхватить противника сзади за шею, схватить ей же за рукав второй, свободной руки и вторую руку поместить спереди на шею противника. Само удушение делается, отводя свои руки от себя, продолжая удерживать рукав [33].

Удушения из позиции боковой захват за шею

Удушения из бокового захвата за шею аналогичны удушениям из позиции верхом. Удушение производится ребром ладони, предплечьем, либо костяшками пальцев.

Для облегчения удушения и устранения сопротивления противника имеет смысл захватить свободную руку противника своими ногами и затем спокойно его душить [37].

Удушения со стороны спины противника

При захвате руками за шею противника со стороны его спины обычно можно очень легко завершить поединок одним из двух вариантов удушений: удушение предплечьем с захватом ладонь в ладонь и удушение сгибом локтя с захватом на узел.

При этом взаимное положение противников не важно, т.е. любой из этих захватов можно сделать из любого из этих двух положений.

В обоих же положениях можно сделать уже описанное выше удушение рукавами [36].

Удушение захватом на гильотину

Крайне неприятное и сильное удушение возникает при захвате противника на гильотину. В данном захвате необходимо как бы вытягивать шею противника на себя, отталкивая его корпус ногами и зажав его голову у себя подмышкой.

Если голова глубоко захвачена, то сопротивляться данному виду удушения очень сложно, практически невозможно.

Дополнительно в данном положении можно использовать удушение ногами на диафрагму, получив, тем самым комбинированное удушение руками и ногами [32].

Удушения ногами на шею

В любом из трёх вариантов позиции захват ногами за шею можно сделать удушение противника. Удушения ногами, обычно, более надёжны и сильны чем удушения руками [29].

Удушение треугольным захватом ногами за шею

Одно из самых сильных удушения ногами. В данном удушении делается своеобразный замок ногами на шею противника. Обычно выход на треугольный захват производится из позиции снизу с захватом верхнего [20].

Удушение ногами при захвате ногами за шею сбоку

При захвате ногами за шею сбоку легко сделать удушение противника, просто вытянув свои соединённые ноги. Для надёжного захвата и удушения, необходимо, что бы при захвате ногами на шею противника попадали бы колени, иначе удержать противника будет сложно.

Дополнительно из данного положения можно перейти на рычаг локтя либо лёжа на боку, либо лёжа на спине [22].

Удушение ногами при захвате ногами за шею сбоку

Захватив противника ногами за шею из положения сзади можно произвести его удушение, как ногами, так и руками.

Дополнительно в данном положении можно сделать болевые воздействия на шею [10].

Удушения ногами на диафрагму

Помимо удушений, воздействуя руками или ногами на шею противника, возможны и удушения, воздействия ногами на дыхательную диафрагму.

В данных удушениях используется тот факт, что боковые мышцы пресса у человека довольно слабы, - намного слабее передних, что позволяет их довольно легко продавить ногами. Часто такие удушения комбинируются с удушениями руками на шею, это дополнительно рассеивает внимание противника и облегчает победу над ним [2].

Для подобных удушений захват ногами за корпус противника необходимо проводить не за талию, а обхватывая его в области нижних плавающих рёбер.

Ногами на диафрагму особенно хорошо получаются, если поймать противника на выдохе. При захвате со стороны спины подобные удушения работают лучше [8].