- •Видеофильмы «Многогранники»
- •23.02.03 Техническое обслуживание и ремонт автомобильного транспорта
- •23.02.01 Организация перевозок и управление на транспорте (автомобильном)
- •Содержание с.
- •Тема 1. Рынок труда
- •Структура занятости населения в рф:
- •Формула для расчета уровня безработицы в регионе:
- •Тема 2. Способы поиска работы.
- •1. Знакомые.
- •2. Поиск работы с помощью печатных изданий по трудоустройству.
- •3. Прямое обращение к работодателю
- •4. Интернет.
- •5. Государственная служба занятости
- •6. Ярмарки вакансий
- •7. Кадровые агентства.
- •7.1. Агентства по подбору персонала (рекрутинговые агентства).
- •7.2. Агентства по трудоустройству.
- •Тема 3. Резюме и сопроводительное письмо
- •3.1. Резюме
- •4. Опыт работы.
- •3.2. Сопроводительное письмо
- •Тема 4. Техника собеседования
- •Тема 5. Устройство на новую работу
- •Тема 6. Направления и принципы реализации карьеры
- •2. Горизонтальное;
- •3. Смена организации.
- •1. Чётко выполнять служебные обязанности.
- •2. Иметь приличный внешний вид и хорошие манеры.
- •3. Грамотно и культурно излагать свои мысли.
- •4. Быть пунктуальным и внимательным к мелочам.
- •5. Постоянно повышать свою квалификацию.
- •6. Избегать вредных привычек.
- •8. Доброжелательно относиться к окружающим.
- •9. Не критиковать и не обсуждать начальство или коллег с другими сотрудниками.
- •Тема 7. Правила делового общения
- •3. Начинать беседу следует только с дружеского тона, все время поддерживая положительную установку при общении.
- •7. Избегайте излишних споров, особенно в присутствии большого количества людей.
- •8. Вас оценят, если вы проявляете неподдельный интерес к другим людям.
- •9. Прежде чем убеждать человека в чем-либо, надо понять его позицию.
- •10. Надо уважать мнение других людей.
- •2. Обязательно объясните причину своего отказа.
- •Тема 8. Стресс и способы саморегуляции в условиях стресса
- •1. Различная физическая нагрузка.
- •2. Выброс эмоций
- •3. Питание
- •5. Полноценный сон.
- •6. Общение.
- •7. Увлечения.
- •1. Измените свое отношение к проблеме.
- •2. Научитесь жить сегодняшним днём.
- •3. Помните: могло быть хуже.
- •5. Оценивайте себя сами.
- •6. Признайте свое право на ошибку.
- •7. Развивайте позитивное мышление
- •Тема 9. Управление временем
- •Анализ приоритетов по Эйзенхауэру
- •Принцип Парето Принцип Парето заключается в следующем: примерно 20% усилий и времени обеспечивают 80% результата, тогда как остальные 80 % усилий и времени дают всего лишь 20 % результата.
- •Пример резюме Фролова Наталья Владимировна
- •Пример сопроводительного письма
Тема 6. Направления и принципы реализации карьеры
Важным составляющим элементом управления карьерой является сохранение темпа движения вперёд. Если вы начнёте работать по инерции в рамках своей должности, выполняя рутинные задачи, не встречая новых возможностей для самореализации, всё это может иметь серьёзные последствия для вашей карьеры. Давайте рассмотрим, что может произойти в этом случае:
- вам всё надоело. Вместо того чтобы приступать к выполнению каждой новой задачи со свежими силами, вы действуете на автопилоте;
- у вас пропал интерес и энтузиазм к работе; вы уже всё знаете и умеете, и это душит в вас творческую инициативу;
- вы стали самодовольным. Вы считаете себя звездой первой величины и уверены, что незаменимы. Вы уже не уделяете прежнего внимания выполнению служебных обязанностей.
Пребывание в одной должности в течение долгого периода времени «душит» творческий процесс. По мнению специалистов просто необходимо время от времени что-то менять в своей работе. Ведь со временем может надоесть даже самая любимая и интересная работа.
Специалисты даже выступили с рекомендациями, кому и с какой периодичностью следует это делать. Так, на производстве рекомендуется делать это раз в 7-10 лет. В сфере продаж неплохо менять работу раз в 3-5 лет.
И даже в научной сфере, где, как считается, можно проработать на одном месте всю жизнь, не потеряв интереса к тому, что ты делаешь, всё же рекомендуется менять работу раз в 15-20 лет.
Молодым специалистам с карьерными амбициями эксперты советуют не засиживаться на одном месте больше 3 лет.
В постоянно меняющемся мире важно никогда не останавливаться. Вопрос не в том, «стоит ли?», а в том – «в каком направлении?».
Существует несколько направлений для изменения характера своей работы: 1. Вертикальное;
2. Горизонтальное;
3. Смена организации.
Вертикальное направление реализации вашей карьеры подразумевает подъём на более высокую ступень структурной иерархии (повышение в должности, которое сопровождается более высоким уровнем оплаты труда). Именно с этим направлением часто связывают само понятие карьеры, так как в этом случае карьерное продвижение наиболее зримо.
Продвижение по службе выступает в роли стимула. Работник всегда должен ставить перед собой цель, обычно в виде более высокой должности или большей заработной платы. Однако сама такая система лишь порождает ложные ожидания, так как не все могут дорасти до поста генерального директора. И на самом деле, многие генеральные директора выросли отнюдь не из сотрудников самой компании, а были наняты со стороны.
Если перспективы вашего продвижения вверх по служебной лестнице представляются довольно расплывчатыми, почему бы вам не передвинуться по горизонтали внутри своей фирмы? Это вполне реальная задача.
Горизонтальное направление реализации карьеры связано с перемещением в другую функциональную область деятельности компании, расширением или усложнением задач на прежней ступени (как правило, адекватным изменениям вознаграждения).
Перемещение по горизонтали расширяет ваш профессиональный опыт и увеличивает вашу заметность (то есть на вас обращают внимание). В своё время ваш обширный опыт может оказаться решающим фактором в получении повышения по службе.
Смена организации. Переход на работу в другую организацию может показаться очень уж «крутым» шагом, но в наши дни это становится нормой, особенно для птиц высокого полёта. Такой переход часто сопровождается увеличением заработной платы, объёма функциональных обязанностей, большей заметностью, более обширным опытом и широкими перспективами. Вместо того чтобы тихо лежать на дне в своей компании в ожидании повышения, вы берёте бразды управления карьерой в свои руки и переходите в другой мир.
Переход из одной организации в другую может оказаться рискованным делом, поэтому вам надо точно знать, что вы принимаете верное решение. Задайте себе следующие вопросы:
- Нравится ли мне работа? - Работаю ли я в полную силу или просто автоматически выполняю свои обязанности?
- Достаточна ли моя заработная плата?
- Дают ли мне важные задания или загружают нудной рутинной работой, которую никто другой и выполнять не хочет?
- Делаю ли я успехи в карьере? - Продвигаюсь ли я по служебной лестнице в своей организации или попал в ловушку нынешней должности на всё оставшееся время? Получают ли признание мои профессиональные качества и навыки?
- Получаю ли я достаточно широкий опыт? - Есть ли у моего работодателя возможность организовать нужную подготовку или курсы повышения квалификации кадров?
- Буду ли я получать удовольствие от этой работы до конца своей карьеры? Нет ли у меня каких-либо крупных сожалений по поводу перемены направления карьеры?
- Нахожусь ли я в окружении, где смогу процветать? - Окружают ли меня доброжелательные коллеги? Удовлетворяют ли меня условия труда?
- Верный ли настал момент для ухода? - Стоит ли мне подождать до лучших времён, когда мне представятся более выгодные варианты и ситуация на рынке труда претерпит изменения? Не стану ли я более привлекательной кандидатурой для потенциальных работодателей, когда приобрету больше опыта?
После тщательного анализа своего нынешнего положения вы можете прийти к выводу, что всё не так уж и плохо и пока нет смысла задумываться о смене работы.
Вам не стоит чувствовать себя в западне. Вместо этого вы можете просто рассматривать свою работу лишь как источник существования. Вам можно поискать возможности самореализации на стороне. Вы можете больше времени уделять таким видам деятельности, как общественная жизнь, самообразование, спорт, культурная жизнь, хобби и т.д.
Тот факт, что вы уделяете больше внимания своим новым увлечениям, не скажется отрицательно на вашей работе. Стимулы от деятельности вне рабочего места превратят вас в более работоспособного сотрудника и разносторонне развитую личность.
Для того чтобы повысить ваши шансы на продвижение вверх по служебной лестнице организации, в которой вы работаете, рекомендуется соблюдать следующие правила (принципы):
