- •Практические занятия по спортивной медицине Соматотипирование Занятие № 1
- •Принципы оценки индекса Кетле
- •Нормативы индивидуальной персентильной оценки физического развития по данным разных авторов
- •Занятие № 2
- •Шкала для перевода условных единиц в баллы
- •Занятие № 3
- •Занятие № 4
- •Дифференциальная диагностика повышения артериального давления
- •Пробы с максимальной задержкой дыхания.
- •Принципы оценки результатов пробы Серкина
- •Занятие № 5
- •Занятие № 6
- •Мощность первой нагрузки (w1, кгм/мин), рекомендуемая для определения рwс170 у спортсменов различной специализации и массы тела
- •Мощность второй нагрузки (w2, кгм/мин), рекомендуемая для определения рwс170
- •Принципы оценки относительных значений показателя рwс170
- •Оценка физической работоспособности по результатам теста рwс170 (кгм/мин) у квалифицированных спортсменов
- •Оценка результатов Гарвардского степ-теста
- •Оценка результатов теста Новакки
- •Занятие № 7
- •Биоэнергетические критерии аэробного и анаэробных компонентов выносливости
- •Максимум потребления кислорода (мл/мин) у квалифицированных спортсменов
- •Программа физической нагрузки при проведении теста на тредмиле
- •Содержание исследований с повторными нагрузками в разных видах спорта
- •Занятие № 8
- •Характеристика формализованных врачебно-педагогических признаков, используемых для диагностики состояния перетренированности (перенапряжения цнс)
- •Бланк теста сан
- •Бланк теста Спилбергера
- •Ключ к тесту Спилбергера
- •Занятие № 9
- •Клинические характеристики функционального состояния вегетативной нервной системы
- •Принципы оценки результатов 1-й минуты ортостатической пробы
- •Индивидуальные показатели сердечного ритма у лиц с различной степенью выносливости
- •Занятие № 10
- •Принципы оценки показателей функциональных возможностей нервно-мышечного аппарата у спортсменов
- •Постнагрузочные изменения чсс и ад (в %) при различных типах реакции сердечно-сосудистой системы на пробу Летунова
- •Классификация нарушений реполяризации миокарда у спортсменов при дистрофическом варианте хронического перенапряжения сердечно-сосудистой системы
- •Занятие № 11
- •Занятие № 12
- •I степень:
- •III степень:
- •Симптомы утомления после нагрузок различной величины
- •Принципы оценки энергетического характера тренировочных нагрузок по физиологическим и биохимическим показателям
- •Приложения Распределение длины тела по возрасту у школьников, см
- •Двухмерные центильные шкалы массы тела при различной его длине
- •Двухмерные центильные шкалы массы тела при различной его длине
- •Двухмерные центильные шкалы массы тела при различной его длине
- •Двухмерные центильные шкалы массы тела при различной его длине
Постнагрузочные изменения чсс и ад (в %) при различных типах реакции сердечно-сосудистой системы на пробу Летунова
Типы реакции |
Состояние гемодинамических показателей |
||||
ЧСС |
АДс |
АДд |
АДп |
Время восстановле-ния |
|
Соответствующие норме |
|||||
Нормотонический после 1-й нагрузки |
Возрас-тает на 60-80% |
Повышается на 15-30% |
Снижается на 10-35% |
Повыша- ется на 60-80% |
До 3 мин |
Нормотонический после 2-й нагрузки |
Возрас-тает на 80-100% |
Повышается адекватно |
Снижается на 10-35% |
Повыша-ется на 80-100% |
До 4 мин |
Нормотонический после 3-й нагрузки |
Возрас-тает на 100-120% |
Повышается адекватно |
Снижается на 10-35% |
Повыша-ется на 100-120% |
До 5 мин
|
Атипические |
|||||
Дистонический |
Умеренно возрастает |
Умеренно повышается (до 180-200 мм.рт.ст.) |
Прослушивается до 0 «феномен бесконечно- го тона» |
Не определяется |
1-2 мин (вариант нормы) |
Гипертонический |
Резко возрастает |
Резко повышается (до 200-220 мм.рт.ст.) |
Неизменно или незначительно повышается |
Резко повыша-ется за счет подъема систоли-ческого АД |
Резко увеличено |
Со ступенчатым подъемом максимального АД восстановления |
Резко возрастает |
Повторно повышается на 2-3 мин АД |
Значимые изменения отсутствуют |
Повыша-ется за счет подъема систоли-ческого АД |
Увеличено из-за продолжающегося подъема АДс |
Гипотонический |
Резко возрастает на 120-150% |
Значимые изменения отсутствуют |
Значимые изменения отсутствуют |
Значимые измене-ния отсутствуют (+12-25%) |
Резко увеличено |
Принципы оценки:
отличная реакция – учащение пульса за каждые 5 с на 1-2 удара по отношению к исходным данным. Длительность натуживания составляет 45-55 с. Учащение пульса по сравнению с исходными данными продолжается примерно в течение минуты, затем ЧСС стабилизируется;
хорошая реакция – ускорение пульса составляет 3-4 удара за 5 с;
удовлетворительная реакция – ускорение пульса составляет 5-7 ударов за 5 с;
неудовлетворительная реакция – еще более высокий прирост пульса. Удовлетворительная и неудовлетворительная реакции на пробу свидетельствуют об изменениях в регуляции сердечной деятельности.
Проба с натуживанием по Бюргеру. В состоянии покоя у испытуемого измеряют АД. Затем ему предлагают выполнить 10 глубоких вдохов за 20 с, к концу которых проводят еще одно измерение АД. После 10-го вдоха обследуемый выполняет выдох в мундштук, повышая давление в манометре до 40-60 мм.рт.ст., и поддерживает диапазон этого давления в течение 20 с. АД измеряют в начале натуживания и после его окончания.
Таблица 26