- •Теоретический материал для подготовки к экзамену по физиологии Вопросы:
- •1. Определение физиологической потребности организма в энергии и основных пищевых веществах. Оценка пищевого статуса
- •2. Рациональное питание. Сбалансированное питание
- •Распределение суточных нормативов питания по отдельным приемам пищи
- •3. Физиология дыхания
- •4. Дыхательные мышцы
- •5. Легочные объемы
- •6. Пигменты – переносчики кислорода
- •7. Основные типы физической нагрузки
- •1. Изометрические упражнения
- •2. Изотонические упражнения
- •3. Изокинетические упражнения
- •4. Анаэробные упражнения
- •8. Механизм мышечного сокращения
- •9. Роль эмоций при спортивной деятельности
- •10. Психофизиологические механизмы проявления эмоций
- •11. Предстартовые состояния
- •12. Регуляция предстартовых состояний
- •13. Разминка и врабатывание
- •14. Адаптация к физическим нагрузкам и резервные возможности организма
- •15. Срочная и долговременная адапация
- •17. Тренировочный эффект
- •18. Физиология высшей нервной деятельности.
- •20. Условные рефлексы
- •21. Торможение условных рефлексов
- •22. Первая и вторая сигнальная система.
- •23.Типы высшей нервной деятельности
- •24. «Спортивное сердце»
- •25. Особенности характерные для высокого уровня функционального состояния сердечно-сосудистой системы спортсмена
- •26.Температура тела человека. Изотермия
- •27. Механизмы теплообразования, теплоотдачи и регуляция теплового обмена
- •Механизмы теплоотдачи
- •Регуляция теплового обмена
- •28. Физиология выделения Общие данные о выделительных процессах
- •Физиология почек Функции почек: общая характеристика
- •29. Мочеобразование и его регуляция
- •Гомеостатическая функция почек
- •30. Физические качества методы и средства их развития
- •Для развития силы применяют различные методы.
- •2. Быстрота
- •3. Выносливость
- •4. Гибкость
- •5. Ловкость
- •31. Скелет человека
- •32. Скелетные мышцы человека и их свойства
18. Физиология высшей нервной деятельности.
Высшая нервная деятельность (ВНД) – интегративная деятельность головного мозга, обеспечивающая индивидуальные поведенческие реакции организма в окружающей среде.
Высшая нервная деятельность осуществляется за счет двух механизмов: инстинктов и условных рефлексов.
Инстинкты — это сложнейшие врожденные цепные безусловные рефлекторные реакции, которые проявляются главным образом за счет активности подкорковых ядер (бледное ядро и полосатое тело) и ядер промежуточного мозга (зрительные бугры и гипоталамус). Инстинкты одинаковы у животных одного вида, передаются по наследству и связаны с жизненно необходимыми функциями организма — питанием, защитой, размножением.
Условные рефлексы — это индивидуальные, приобретенные рефлекторные реакции, которые вырабатываются на базе безусловных рефлексов. Они осуществляются главным образом за счет деятельности КГМ.
К врожденным формам поведения животных и человека, кроме безусловных рефлексов и инстинктов, относятся биологические мотивации и эмоции.
Мотивации – это побуждения к деятельности, связанные с удовлетворением определенных потребностей. Их делят на три основные группы:
биологические мотивации, которые свойственны человеку и животным;
социальные мотивации, свойственные человеку и частично животным;
духовные – свойственные только человеку и связанные с интеллектуальными потребностями.
Основной причиной возникновения биологических мотиваций является отклонение основных констант внутренней среды организма. Так, например, при снижении в крови уровня питательных веществ возбуждаются хеморецепторы, информация от которых поступает в ядра гипоталамуса (центр голода). Эти ядра могут раздражаться и непосредственно кровью, в которой снижено содержание питательных веществ. Возбуждение от них передается в КГМ – возникает чувство голода и формируется пищевое поведение.
Эмоция – одна из форм отображения действительности, которая характеризует личное отношение человека к окружающей обстановке. Эмоции делят на негативные и позитивные, низшие и высшие. Низшие эмоции элементарные, связаны с физиологическими потребностями человека и животного (голод, жажда, самосохранение и т.д.). Высшие эмоции возникают только у человека в связи с удовлетворением социальных потребностей (интеллектуальных, моральных, эстетических и т.п.).
Биологическое значение эмоций состоит в выполнении ими сигнальной и регуляторной функций. Сигнальная функция эмоций заключается в том, что эмоции сигнализируют о полезности или вредности данного воздействия, успешности или не успешности выполняемого действия. Приспособительная роль этого механизма заключается в немедленной реакции на внезапное воздействие внешнего раздражения, так как эмоциональное состояние мгновенно приводит к быстрой мобилизации всех систем организма.
Регуляторная функция эмоций проявляется в формировании активности, направленной на усиление или прекращение действия раздражителей. Неудовлетворенные потребности обычно сопровождаются отрицательными эмоциями. Удовлетворение потребности, как правило, сопровождается приятным эмоциональным переживанием и ведет к прекращению дальнейшей поисковой деятельности.
