- •Тема 1.
- •1. Общие или паспортные данные:
- •2. Анамнез жизни:
- •3. Спортивный анамнез:
- •4. Заключение:
- •Тема 2.
- •Построить профиль физического развития:
- •Тема 3.
- •Работа 1 Измерение величины артериального давления и частоты сердечных сокращений Ход работы:
- •Частота сердечных сокращений и артериальное давление в покое
- •Работа №4 Определение систолического/ударного (уо) и минутного объемов крови (мок) расчетным методом
- •Работа №5 Влияние физической нагрузки на величину ад и чсс
- •Влияние физической нагрузки на чсс и ад
- •Тема 4.
- •Работа №1:
- •Работа №2:
- •Работа №3:
- •Работа №4:
- •Работа №5
- •Тема 5.
- •Работа 1 Регуляция функций в организме
- •Нервно-гуморальная регуляция
- •Тема 6.
- •Работа 1 Внутренняя среда организма
- •Состав и функции внутренней среды
- •Работа № 2 Кровь
- •Форменные элементы крови
- •Работа № 3 Группы крови. Переливание крови Классификация групп крови человека
- •Тема 7.
- •Тема 8.
- •Ход работы:
- •Недельное расписание 9 «а» класса
- •Недельное расписание 9 «б» класса
- •Недельное расписание 9 «в» класса
Тема 4.
ИССЛЕДОВАНИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНОГОСОСТОЯНИЯ НЕРВНОЙ И НЕРВНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМ
Задачи занятия:
1. Освоить методику определения основных показателей и проб, используемых при изучении функционального состояния нервной и нервно-мышечной систем;
2. Оценить полученные данные и сделать заключение о функциональном состоянии нервной и нервно-мышечной систем.
Работа №1:
Анамнез
Большой интерес для оценки функционального состояния нервной и нервно-мышечной систем представляют некоторые анамнестические сведения, к ним относятся:
Неустойчивость внимания и снижение способности спортсмена активно переключаться с одного объекта на другой, которые могут расцениваться как начальные признаки перетренировки (переутомления);
Устойчивость и характер настроения; быстрота засыпания, поверхностный или глубокий сон, характер сновидений, нарушение сна перед соревнованиями, экзаменами;
Оценка аппетит – отсутствие, снижение, ненормальный, постоянно повышенный, изменения аппетита перед соревнованиями, экзаменами;
Повышенная раздражительность, т.е. неспособность сдерживать проявление отрицательных эмоций, может быть следствием перетренированности (переутомления);
Особенности предстартового состояния – чрезмерное возбуждение или подавленность.
Особое внимание необходимо обратить на заболевания и травмы нервной системы и мышц (сотрясения головного мозга, удары головой, по голове, радикулиты, невриты, травмы мышц, невроз и т.д.).
Работа №2:
Исследование координационной функции нервной системы проводится с помощью модифицированной пробы Ромберга. Проба основана на определении способности сохранять равновесие и заключается в следующем:
Методика:
Вариант №1. Сняв обувь, обследуемый принимает положение стоя с опорой на две ноги (пятки вместе, носки немного врозь). Руки вытянуты вперед, пальцы раздвинуты (без напряжения), глаза закрыты.
Вариант №2. Сняв обувь, обследуемый принимает положение стоя с опорой на одной ноге, другая нога согнута так, что ее подошвенная поверхность приставлена к коленной чашечке опорной ноги. Руки вытянуты вперед, пальцы раздвинуты (без напряжения), глаза закрыты.
При оценке пробы принимают во внимание степень устойчивости (стоит неподвижно, покачивается), дрожание (тремор) век и пальцев и, главное длительность сохранения равновесия.
Твердая устойчивость позы более 15 сек. при отсутствии тремора пальцев и век оценивается - хорошо;
Покачивание, небольшой тремор век и пальцев при удержании позы в течение 15 сек – удовлетворительно;
Поза удерживается меньше 15 сек. – неудовлетворительно.
Вывод:_____________________________________________________________________________________________________________________________________________
Работа №3:
Исследование вегетативного отдела нервной системы.
Методы определения состояния вегетативной системы основаны на том, что ее отделы, симпатический и парасимпатический противоположно влияют на функции отдельных органов. Функциональной нагрузкой вызывающей изменение активности ЧСС, служит перемена положения тела в пространстве.
1. Исследование функционального состояния симпатического отдела вегетативной нервной системы проводится с помощью ортостатической пробы.
Проба основана на том, что тонус симпатического отдела и ЧСС увеличиваются при переходе из горизонтального положения (клиностатика) в вертикальное (ортостатика);
Разница в ЧСС при переходе из клиностатики в ортостатику позволяет количественно оценить состояние симпатической иннервации сердца, возбудимость и тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы в целом.
Методика: обследуемый ложится на кушетку, через 3-4 мин. в течение 15 сек. подсчитывают частота пульса, затем обследуемый встает и снова подсчитывают пульс за 15 сек. Учащение пульса, пересчитанное на 1 мин., при нормальном тонусе и возбудимости симпатической нервной системы не должно превышать 12-18 ударов. Увеличение частоты пульса менее чем на 12, или более чем на 18 ударов свидетельствует соответственно о понижении или повышении возбудимости и тонуса симпатического отдела вегетативной нервной системы.
Вывод:______________________________________________________________________________________________________________________________________________
2. Исследование функционального состояния парасимпатического отдела вегетативной нервной системы проводится с помощью клиностатической пробы.
Проба основана на том, при переходе из вертикального положения в горизонтальное повышается тонус парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, что проявляется в урежении сердечных сокращений.
Клиностатическую пробу проводят в обратном порядке по сравнению с предыдущей. Нормальная возбудимость парасимпатического отдела вегетативной нервной системы выражается в урежении пульса на 4-12 ударов в пересчете на 1 мин. Более заметное урежение пульса указывает на повышенную возбудимость этого отдела нервной системы.
Вывод:______________________________________________________________________________________________________________________________________________
