Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Mamedova_Molodtsova_31gr_Treningovaya_programma.docx
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
818.34 Кб
Скачать

3. Заключительный этап

3.1 Упражнение «Найди пару»

Инструкция: Каждому участнику при помощи булавки прикрепляется на спину лист бумаги. На листе имя сказочного героя или литературного персонажа, имеющего свою пару. Например: Крокодил Гена и Чебурашка, Ильф и Петров и т.д.

Каждый участник должен отыскать свою "вторую половину", опрашивая группу. При этом запрещается задавать прямые вопросы типа: "Что у меня написано на листе?". Отвечать на вопросы можно только словами "да" и "нет". Участники расходятся по комнате и беседуют друг с другом.

Цель упражнения: развить прогностические возможности и интуицию; сформировать у членов группы установки на взаимопонимание.

Время: 10-15 минут.

Занятие 4 Ход работы

1. Подготовительный этап

1.1 Упражнение «Подарок»

Инструкция: Я хочу предоставить вам возможность выразить ваши дружеские чувства друг к другу. Вы можете сейчас выбрать кого-нибудь из членов группы, кому вы хотели бы сделать небольшой подарок. Не говорите заранее о том, кого вы выбрали. У вас есть 20 минут для того, чтоб придумать подарок. Это может быть что-то готовое или сделанное вашими руками. Важно только, чтобы вы сосредоточились, прежде всего, на человеке, которому вы хотите что-нибудь подарить. Теперь по очереди передайте друг другу свои подарки.

Вопросы для обсуждения:

— Как выглядел процесс вручения подарков?

— Кто не получил ни одного подарка? Как он на это отреагировал?

—Какими другими способами выражали члены группы свое расположение друг другу?

Цель упражнения: предоставление участникам группы поработать в направлении умения выражать свою симпатию к участникам коллектива.

Время: 10 минут

2. Основной этап

2.1Упражнение «Путаница»

Инструкция: «Давайте встанем поближе друг к другу, образуем более тесный круг и все протянем руки к его середине. По моей команде все одновременно возьмемся за руки и сделаем это так, чтобы в каждой руке каждого из нас оказалась чья-то одна рука. При этом постараемся не браться за руки с теми, кто стоит рядом с вами. Итак, давайте начнем. Раз, два, три». После того как тренер убедится, что все руки соединены попарно, он предлагает участникам группы «распутаться», не разнимая рук. Тренер тоже принимает участие в упражнении, но при этом активного влияния на «распутывание» не оказывает. Во время выполнения упражнения достаточно часто возникает идея невозможности решения поставленной задачи. В этом случае тренер должен спокойно сказать: «Эта задача решаемая, распутаться можно всегда». Упражнение может завершиться одним из трех вариантов: 1. Все участники группы окажутся в одном кругу (при этом кто-то может стоять лицом в круг, кто-то спиной, это неважно, главное, чтобы все последовательно образовали круг). 2. Участники группы образуют два или больше независимых круга. 3. Участники группы образуют круги, которые соединены друг с другом, как звенья в цепочке. Время, затрачиваемое группами на выполнение этого упражнения, может быть очень разным: в опыте нашей работы оно варьировалось от 3—5 минут до 1 часа. Одна группа отказалась от продолжения поисков решения.

Вопросы для обсуждения:

- Что вам помогало справиться с поставленной задачей?

-Что можно было бы делать иначе для того, чтобы быстрее справиться с поставленной задачей?

- Что помешало быстрее справиться с поставленной задачей?

Цель упражнения: сплочение участников группы; формирование умения достигать общей цели

Время: 20 минут

2.1 Упражнение «Машина»

Инструкция: «Машина» строиться из членов группы. Необходимо построить любой действующий механизм, при чем все члены группы должны быть в нем задействованы. 10 минут дается на обсуждение задания, 10 минут на постройку модели машины, при этом все члены группы должны сохранять молчание. Затем идет представление моделей действующих механизмов.

Цель упражнения: сплочение участников группы; формирование умения достигать общей цели

Время: 20 минут

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]