Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Справочник комиссара. 2006 г.rtf
Скачиваний:
1
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
556.11 Кб
Скачать

Светофор

На площадке чертятся две линии на расстоянии 5-6 метров друг от друга. Играющие стоят за одной линией. Водящий стоит между линиями примерно посередине спиной к играющим и называет какой-то цвет. Если у играющих этот цвет присутствует в одежде, они беспрепятственно проходят на другую сторону. Если такого цвета нет, то водящий может осалить, перебегающего пространство между линиями, игрока. Осаленный становится водящим.

Водяной

Водящий сидит в кругу с закрытыми глазами. Играющие двигаются по кругу со словами:

Водяной, водяной,

Что сидишь ты под водой,

Выйди, выйди хоть на час

И узнай кого из нас.

Круг останавливается. «Водяной» встает и, не открывая глаз, подходит к одному из играющих.

Его задача – определить, кто перед ним. «Водяной» может трогать стоящего перед ним игрока, но глаза открывать нельзя.

Если он отгадал, то они меняются ролями.

Вороны и воробьи

На расстоянии 1-1,5 метра чертятся две параллельные линии.

От них отмеряется еще 4-5 метров и прочерчиваются еще по линии.

Первые две линии – это линии старта, вторые – «домики». Команды выстраиваются спиной друг к другу около первых линий. Одна команда называется «воробьи», а вторая – «вороны». Ведущий встает между командами и называет слова: воробьи или вороны.

Если ведущий сказал «вороны», то вороны догоняют воробьев, которые пытаются убежать в «домик».

Все пойманные воробьи становятся воронами.

Игра продолжается до тех пор, пока в одной из команд не останется игроков.

Берег и река

Чертятся две линии на расстоянии 1 метр. Между этими линиями «река», а по краям – «берег». Все игроки стоят на «берегу». По команде «река» все игроки прыгают в «реку», а по команде «берег» все выпрыгивают на «берег». Команды надо подавать быстро и беспорядочно, например: «берег, река, река, берег, река, река, река…» Если по команде «берег» кто-то оказался в воде (или по команде «река» на «берегу» ), то он выходит из игры.

Мигалки

Игроки встают парами по кругу, один за спиной у другого. На линии круга стоит и водящий. У него за спиной нет партнера. Он должен посмотреть в глаза кому-нибудь из игроков первой линии и подмигнуть.

Тот, кому подмигнули, бежит со своего места и встает за спиной водящего. Игрок второй линии внимательно следит за водящим и пытается удержать своего партнера. Если он успел удержать партнера, то водящий должен подмигивать еще раз. Если же он не успел среагировать, то он становится водящим.

Дурдом

Все присутствующие встают в две шеренги лицом друг к другу. Заранее надо приготовить 30 надутых воздушных шариков. По сигналу каждая команда должна стараться выкинуть шарики со своей территории. Игра продолжается 3-5 минут и здорово разминает.

Веселые старты

Сиамские близнецы

Двое встают друг к другу спиной и крепко сцепляются руками. Первая пара боком встает на линию старта, боком бежит и так же возвращается, передавая эстафету следующим «сросшимся близнецам». Спины игроков на протяжении всего бега должны быть плотно прижаты друг к другу.

Лиса Алиса и кот Базилио

На старте команды делятся на пары. Один в паре – лиса Алиса, другой – кот Базилио. «Лиса» сгибает в коленях одну ногу и придерживает ее рукой, а коту Базилио завязывают глаза. «Лиса» кладет свободную руку на плечи «коту», и по сигналу эта «парочка» преодолевает эстафетное расстояние.

Гребля на байдарках

Первый участник приседает на корточки с гимнастической палкой в руках. По сигналу он начинает движение вперед. При этом на каждый шаг он должен коснуться палкой земли: на шаг левой ногой – правым концом, на шаг правой ногой – левым концом. Первый «гребец» проплывает дистанцию до финиша, назад к команде он может вернуться просто бегом. Палка-«весло» передается следующему «гребцу»

Переноска раненого

Двое игроков должны сплести руки так, чтобы получилось удобное сиденье. «Раненый» садится в это сиденье и, ухватившись за плечи товарищей, удерживает равновесие. После этого они бегу до флажка и, обогнув его, обратно, и передача эстафеты.

Спасательный круг

Капитан команды надевает на себя обруч и, удерживая его на уровне пояса, бежит до установленной отметки.

Возвращаясь, он захватывает обручем следующего участника команды и бежит вместе с ним, «переправляя его в спасательном круге» на «другой берег». Так по очереди капитан «переправляет» всю команду на противоположную сторону.

Бег на коньках

Взять большие калоши и поставить их на линию старта одну пару для каждой команды. Каждый участник запрыгивает в калоши и, шаркая калошами по земле, преодолевает расстояние до поворотного флажка и обратно.

Перетягивание каната

Две команды перетягивают канат, пропустив его между ногами и стоя спиной друг к другу.

Змей Горыныч

Трое участников встают рядом, кладут руки на пояс или на плечи друг другу, ноги участника, стоящего в середине, связываются с ногами партнеров, стоящих по бокам. По сигналу «змей Горыныч» начинает движение, причем участники, стоящие по бокам, должны выполнять движения руками, напоминающие взмахи крыльев. Добежав до финиша, тройка разворачивается, возвращается и передает эстафету следующим участникам.