Резонация

Под резонансом в акустике понимается основной механизм изменения

первоначального звучания источника звука. Резонанс является причиной

усиления различных групп обертонов, то есть основным

темброобразующим механизмом.

Резонатор - полое тело или особое приспособление, воспроизводящее

звуки определенной высоты и обычно усиливающее их. Высота звука,

которая родится в резонаторе, зависит от объема заключенного в нем

воздуха, формы резонатора и размеров выходного отверстия. Чем меньше

размер резонатора, а стало быть, и меньше объем воздуха, заключенного в

нем, - тем выше его тон, чем больше выходное отверстие, тем ниже его тон.

Головной резонатор включает в себя все полости, расположенные выше

небного свода, в лицевой части головы, то есть в области «маски». Полости,

входящие в понятие верхнего резонатора, заключены в костные и хрящевые стенки, то есть, не способны менять свой объем и резонаторные свойства. А вот носоглотка в силу подвижного мягкого неба (небной занавески) меняет свой объем - имеет разную степень сообщения с глоткой. Нос и его различные пазухи представляют собой пространства небольшого объема. Самая крупная из них – гайморова полость - имеет размер не более 3см. Из этого следует, что резонировать эти полости могут только на высокие обертоны голоса. «Вибрационные явления в головном резонаторе, - замечает Л.Б. Дмитриев, - сильнейший стимулятор голосовой функции. Головной резонатор – важнейший индикатор правильного звучания голоса» (10, с.511).

Грудной резонатор – это трахея и крупные бронхи. Они резонируют на

низкие тона. Одновременное звучание головного и грудного резонаторов

является следствием правильно организованного звука.

Для приведения в рабочее состояние каждого резонатора необходим

массаж – поглаживающий и вибрационный. Но, прежде чем приступать к

массированию резонаторных зон, необходимо освободить гайморову

полость от слизи. Высмаркивать нужно одну ноздрю, прикрыв при этом

другую. И наоборот.

Гигиенический массаж

1. Поглаживающий массаж лобной пазухи производится легкими

поглаживающими движениями подушечками пальцев от уха к уху

. При этом – мышцы лица – спокойны и расслаблены, а голова остается

на месте.

2. Поглаживающий массаж гайморовой полости производится легкими

движениями от переносицы к ушам.

3. Вибрационный (постукивающий) массаж лобной пазухи производится легкими постукиваниями подушечками пальцев в области лобной пазухи (ни в коем случае нельзя стучать по виску). При этом вводится звучание голоса на сонорных звуках «М» и «Н», которые создают огромный импеданс и направляют звук в головной резонатор. Чтобы обеспечить верное положение гортани при мычании, можно «вывалить» на губу язык.

4. Вибрационный массаж гайморовой полости производится легкими постукиваниями подушечками пальцев боковых сторон носа, с добавлением мычания. Чтобы не перебирать дыхания, вводим с самого начала небольшой, но частый добор носом – так называемый «курносый нос» (быстрым движением указательного пальца поднимаем кончик носа вверх, при этом – быстро и коротко вдыхаем носом). Нужно помнить, что перебор дыхания – это гибель для связок. Вибрационный массаж носа чередуем с поглаживанием боковых сторон носа.

5.Упражнение, условно названное «Ввинчивание», помогает освободить гайморову полость от ненужной слизи и массирует ее. Легкими ввинчивающими движениями пальцев от себя массируем уголки носа – при этом звучим на М и добор производим «курносым» носом. Во время этого упражнения ненужная слизь выходит из полости и требует постоянного высмаркивания. Это упражнение полезно и для лечения простуженного носа.

6. Чтобы проверить очищена ли гайморова полость, нужно прикрыть

одну ноздрю и глубоко, «под завязку» вдохнуть через другую. Далее, закрыть

вдохнувшую ноздрю, и выдыхать через другую с вибрационными

постукиваниями крыльев носа. Тоже проделать и с другой ноздрей.

7. Вибрационный массаж грудного резонатора производится легкими постукиваниями пальцами всей грудной клетки. При этом добавляем мычание, а для того, чтобы не перебрать дыхание и обеспечить его точность, короткий добор носом берем, нагнувшись к полу (руками «взять воздух на полу») или наклонившись телом вперед.

8. Вибрационный массаж межреберных мышц производится путем

постукивания в области ребер впереди и сзади боковой стороной ладони. При

этом остается мычание и короткий добор носом с наклоном тела вперед или

наклоном к полу.

9. Поглаживающий массаж шеи сзади производится поглаживанием от

уха к уху. Голова опущена на грудь.

10. Массаж боковых сторон шеи производится поглаживанием и

пощипыванием боковой мышцы шеи, которая обозначается справа, если

голову повернуть влево и наоборот.

11. Выстроившись в одну шеренгу друг за другом, студенты разогревают мышцы плеч и спины впередистоящего человека легкими, поглаживающими и пощипывающими движениями.

12 . Для приведения резонаторной системы в рабочее состояние может быть полезным использование упражнения с условным названием «Банька» - легкие постукивания ладонями грудной клетки, межреберных мышц, спины и живота, - словом, - всего, что можно достать.

13. Круговые вращения «тяжелой» головой при звучании на звуке М., мОло, мОло, мОло.

Интересные поиски в области резонации и звучания голоса драматического актера автору удалось наблюдать и даже принимать участие лично в тренингах Ежи Гротовского – польского режиссера, учившегося в свое время в ГИТИСе, и создавшего свою систему постановки голоса. Основой этих поисков было максимальное освобождение тела от зажимов. Особенно сильной областью зажима Гротовский считал поясницу и крестец, поэтому упражнения выполнялись лежа на полу. «Валяемся», - говорил он. Действительно, его актеры так умели расслабляться и концентрироваться, что в спектакле «Апокалипсис» семь человек помещались в небольшом ящике, вмещающим, на первый взгляд, человека три. Добившись возможного освобождения «валяясь», актер издавал всякие «природные» звуки, как называл их Гротовский. Они-то и помогали разрабатывать дополнительные резонаторы, и все тело актера звучало. Открывался «голос спины», «голос живота» или «голос правой ноги» - впечатление было именно таким. Упражнения составляли: мычание коровы, мяуканье кошки, рычание тигра, лай собак и голоса птиц.

Животные были то большие, то маленькие – то есть, звучание высокое и низкое; животные в спокойном состоянии, разъяренном или в любовных играх – здесь тренировалась сила звука, диапазон. А тело имитировало пластику животного.

Голоса актеров Гротовского, как и пластика, были красивыми и выносливыми. Такие упражнения могут быть использованы на занятиях по постановке голоса, ибо, как говорил сам Гротовский, ничего кроме пользы, принести не могут.