2.2 Проект реализации педагогических условий, способствующих воспитанию здорового образа жизни у младших школьников.

Проект формирующего эксперимента позволяет реализовать педагогические условия формирования у младших школьников установки на здоровый образ жизни.

Первое условие - включение и использование физкультминуток здоровье сберегающего содержания на уроках.

Физкультминутка - кратковременное (в течение 1 – 2 минут) мероприятие, которое способствует укреплению организма ребёнка, повышает его работоспособность.

Физкультминутка способствует смене позы и характера деятельности путем двигательной активности. Она снимает утомление, восстанавливает эмоционально-положительное состояние ребенка. Нередко ребенок проявляет на занятиях «двигательное беспокойство». Он стремится изменить позу, у него падает внимание, он отвлекается. Исследования учёных свидетельствуют о необходимости смены деятельности через каждые 20 мин. Физкультминутки можно проводить на любом уроке.

Рассмотрим фрагменты уроков по математике во 2 классе.

Тема: Выражения без скобок с действиями разных ступеней.

Цель: Научиться выполнять действия в выражениях без скобок, содержащих действия разных ступеней.

Этап урока: изучение нового материала.

У: Физкультминутка «Зарядка»:

Солнце глянуло в кроватку…

Раз, два, три, четыре, пять.

Все мы делаем зарядку.

Надо нам присесть и встать.

Руки вытянуть пошире,

Раз, два, три, четыре, пять.

Наклониться - три, четыре,

И на месте поскакать.

На носок, потом на пятку,

Все мы делаем зарядку.

Д: повторяют движения за учителем.

Полный конспект урока (см. прил.5).

Включение физкультминутки в конце этапа изучения нового материала позволяет подготовить учеников к наиболее успешному восприятию следующего этапа урока, а также через физкульминутку данного содержания учитель сообщает учащимся о необходимости проведения зарядки по утрам, что является неотъемлемой частью ЗОЖ.

Рассмотрим фрагмент урока по русскому языку.

Тема урока: Правописание безударных гласных в корне слова.

Цель: закрепление знаний по теме «Безударные гласные в корне», формирование умения подбирать проверочные слова.

Этап урока: основной этап.

У: Физкультминутка:

Все ребята дружно встали

(выпрямиться)

И на месте зашагали.

(ходьба на месте)

На носочки потянулись,

(руки поднять вверх)

А теперь назад прогнулись.

(прогнуться назад, руки положить за голову)

Как пружинки, мы присели

(присесть)

И тихонько разом сели.

(выпрямиться и сесть)

Д: выполняют.

Полный конспект (см. прил.6) .

Представленная физкультминутка направлена на профилактику нарушений осанки, на смену позы во время урока. Физические упражнения, используемые в физкультминутке, улучшают кровообращение, работу сердца, легких, способствуют восстановлению положительно-эмоционального состояния.

Итак, мы видим, что правильно подобранные по содержанию и форме проведения физкультминутки позволяют формировать у младших школьников установку на ЗОЖ, укреплять их здоровье, пробуждают интерес к соблюдению правил и требований ЗОЖ.

Обратимся ко второму условию нашей гипотезы - систематическое проведение внеклассных мероприятий по теме «Здоровый образ жизни».

Обратимся к фрагменту внеклассного мероприятия.

Тема: «Путешествие в страну Витаминию».

Тип: открытие нового знания.

Цель занятия:   систематизировать и расширять знания детей о здоровом питании, необходимости употребления в пищу овощей, фруктов, ягод и других полезных продуктов, познакомить с витаминами, раскрыть значение их в жизни человека, дать представление о рациональном питании как составной части здорового образа жизни.

У: Витамин А. Посмотрите на меня, я - витамин А. если у вас снижается зрение, если вы в вечернее время нечетко видите предметы, у вас слабая эмаль зубов. Вам не хватает именно меня. Как же вам пополнить организм мной? Нужно есть продукты, содержащие витамин А.

У: Витамин В. А я - витамин В. Если вы слабы, у вас плохой аппетит, вы часто огорчаетесь, плачете по пустякам - вам не хватает именно меня. Чтобы вы хорошо себя чувствовали, не огорчались, не расстраивались, не лице на образовывались трещинки в уголках рта, не шелушилась кожа, вам крайне необходим я. Где же вы меня сможете найти?

Полный конспект (см. прил. 7)

На данном мероприятии ученики знакомятся с такой составляющей здорового образа жизни, как правильное питание.

Для успешного формирования у младших школьников установки на здоровый образ жизни учителю необходимо разработать внеклассные мероприятия по ознакомлению учащихся со всеми составляющими здорового образа жизни: закаливание, оптимальный двигательный режим, рациональное и правильное питание, отказ от вредных привычек, общая и личная гигиена организма.

Таким образом, проект формирующего эксперимента позволяет формировать у младших школьников установку на ЗОЖ через реализацию следующих педагогических условий: использование на уроках физкультминуток здоровье сберегающего содержания и систематическое проведение внеклассных мероприятий, посвященных ЗОЖ.