Младший школьный возраст.

Особенностью младших школьников является усиленный рост мускулатуры, увеличение мышц в объеме и значительный прирост мышечной силы.

Развитие позвоночника, конечностей и тазовых костей находится в стадии интенсивности. При неблагоприятных условиях эти процессы могут протекать с большими аномалиями. Не правильная посадка во время занятий может привести к искривлению позвоночника, образованию впалой груди.

Общим развитием двигательного аппарата обуславливается большая подвижность младших школьников, их стремление к прыжкам, беганию, лазанию и неумение продолжительное время пребывать в одной позе.

Исследования, проведенные доктором В.Ф.Базарным, показали, что физическое развитие и состояние детей находится в прямой зависимости от напряженности и утомляемости их в процессе учебно-позновательной деятельности. В свою очередь, напряженность и утомляемость детей определяется степенью зрелости их зрительно-ручного потенциала.

У первоклассников через 5-7 минут, второклассников 9-10 минут, мышцы из состояния напряжения переходят в состояния расслабления. Это проявляется в изменении посадки, двигательном беспокойстве. По этому, организуя урок, нужно предусматривать чередование различных поз, проводить физкульпаузы, практиковать чередование различных видов учебной работы (письмо, чтение).

Поза стояния совершенствуется у детей до 12-14 лет, у малышей высоко расположен центр тяжести, не сформирован свод стопы, слабы связки и мышцы стопы, маленькая опорная поверхность (размер стопы). Поэтому дети не могут долго стоять. В этом возрасте нужны упражнения укрепляющие стопу.

В системе младшего школьного воспитания и обучения дети развиваются в плоскости парты, книги, квадрата доски и кубатуры класса. Продолжительное время тело ребенка жестко закреплено в позе сидения. При таких условиях первые признаки утомления наступают на 7-9 минуте. В дальнейшем ребенок просто не в состоянии воспринимать информацию учителя. В течение остального времени, если не активизировать внимание ребенка, над ним совершается насилие.

В итоге это приводит к нарушениям нервно-психической сферы.

Группой ученых под руководством В.Ф.Базарного доказано, что способ сидения за столом со склоненной и фиксированной крышкой стола грудной клеткой, может на 20-й минуте вызвать признаки стенокардии. Длительное пребывание в данной позе формирует деформацию грудной клетки, недоразвитие мышц диафрагмы, а все это вместе взятое создает условия для патологического развития сердца.

В этом возрасте, в связи с развитием мозга и психики, усиливается контроль сознания над поведением, развиваются волевые процессы. Происходят изменения во взаимоотношениях процессов возбуждения и торможения: процессы торможения усиливаются, однако по-прежнему преобладающим в поведении остается возбуждение. Интенсивное развитие нервно-психической деятельности, высокая возбудимость младших школьников, их подвижность и острое реагирование на внешние воздействия сопровождаются быстрым утомлением. Это требует бережного отношения к психике детей, умелого переключения их с одного вида деятельности на другой.

Дети этого возраста утверждают себя в окружающей предметной среде. Познавательная потребность детей этого возраста основана на противоречии между стремлением утверждения себя в предметной среде и незнанием ее. Поэтому в процессе воспитания и обучения нужно обращать внимание на формирование у ребят точности восприятий, вырабатывать умения замечать сходство и различие воспринимаемых предметов и явлений тем самым развивать конкретное мышление. Развивается абстрактное мышление, речь. Для успешного осуществления учебной деятельности необходимо развивать у детей произвольное внимание и волю, наблюдательность, терпение, сообразительность, воображение и память.