Тест «что у вас делается в душе?»
Предложенная психоигра поможет вам раскрыть, что у вас делается в душе!
Начните от кружка № 1 (рис. 39) и отвечайте на первый вопрос. Двигайтесь в направлении, указанном стрелкой, обозначенной той же буквой, что и выбранный вами ответ. Если ответ В – двигайтесь за стрелкой В, если ответ А – за стрелкой А и т. д. На поле, куда попали, поставьте фишку и дальше отвечайте на вопрос, связанный с ним. Вопросы и поля имеют одинаковые номера. Если стрелка привела вас на поле № 4 – отвечайте на четвертый вопрос. И так двигайтесь дальше. Отвечайте только на вопросы, по которым продвигается фишка.
Выпишите в эти клеточки номера пройденных вами отметок и на с. 353 прочитайте о состоянии своей души.
|
|
|
|
|
|
Вопросы:
О чем прежде всего подумаете, услышав слово «вода»?
A. О водопаде или бурлящем потоке.
B. О реке, озере, бассейне или другом месте для купания.
C. О лесном пруде или нетронутом горном озере.
Что можете себе лучше вообразить?
A. Колышущийся на ветру хлеб.
B. Сад.
Что можете себе лучше вообразить?
B. Зеленый лиственный лес.
C. Желтый песок пустыни.
Какая из следующий пар цветов вас более привлекает?
A. Оранжевый – желтый.
B. Голубой – зеленый.
C. Серый – золотистый.
О чем прежде всего подумаете, услышав слово «тигр»?
A. О его полосатой шкуре,
B. О карабине.
О чем прежде всего подумаете, услышав слово «тигр»?
B. О его полосатой шкуре.
C. О своей безопасности.
Вы стали членом группы, которая должна снять фильм в малоисследованном уголке света. Что вы возьмете с собой на всякий случай?
А. Оружие.
8. Зимнюю одежду. С. Аптечку.
В критической ситуации необходимо перебраться на другую сторону узкой речки. Как вы это сделаете?
A. Перепрыгните.
B. Перейдете.
В критической ситуации необходимо перебраться на другую сторону узкой речки. Как вы это сделаете?
B. Будете искать мост.
C. Прыгнете в воду и переплывете.
О чем прежде всего подумаете, услышав слово «медведь»?
A. О мягкой игрушке.
B. О полярном медведе.
C. О вселяющем страх медведе гризли,
Идете на прогулку в лес. Что бы вам хотелось найти?
A. Кнут.
B. Ключ.
Идете на прогулку к морю. Что бы вы хотели найти на пляже?
B. Блестящую монетку.
C. Зонтик.
Гуляя, увидели на земле сумочку. Что вы сделаете?
A. Поднимете ее.
B. Узнаете, нет ли поблизости владельца.
C. Быстро пройдете, подозревая какой-то подвох.
О чем прежде всего подумаете, услышав слово «здание»?
A. О высотном здании.
B. Об обыкновенном жилом здании.
О чем прежде всего подумаете, услышав слово «здание»?
B. О замке.
C. О хате.
Если бы вы вынуждены были сделать что-либо из нижеперечисленного, то что бы вы предпочли?
А. Убежать из-под стражи.
B. Остановиться рядом с миной.
C. Преодолеть гору.
Тест «как отличить депрессию от плохого настроения»
Действительно ли вы подвержены депрессии или это просто мимолетное состояние?
Внимательно прочтите приведенные ниже утверждения и поставьте «+» рядом с теми, с которыми вы согласны, и «–», если данное утверждение не имеет к вам никакого отношения.
Моя повседневная жизнь полна событий, интересующих меня.
Моя работоспособность не хуже, чем была раньше.
Я замечаю, что мне трудно стало сосредоточиться на определенной задаче или работе.
Я редко беспокоюсь о своем здоровье.
Временами мне хочется ломать вещи, бить посуду.
У меня бывали такие периоды, тянувшиеся дни, недели или даже месяцы, когда я не мог ни за что взяться, так как не мог включиться в работу.
У меня прерывистый и беспокойный сон.
Мое физическое здоровье не хуже, чем у большинства моих знакомых.
Я предпочитаю проходить мимо моих школьных друзей или знакомых, которых я давно не видел, если они не заговорят со мной первыми.
Я человек общительный.
Временами я так настаиваю на своем, что окружающие теряют терпение.
Другие мне кажутся счастливее меня.
Я считаю, что жизнь стоит того, чтобы жить.
По-видимому, я также способен и сообразителен, как и большинство других окружающих меня людей.
Меня не тревожит опасность заразиться какой-либо болезнью.
Критика и замечания ужасно обижают и ранят меня.
Временами я бываю уверен в собственной бесполезности.
Временами меня так и подмывает вступить с кем-нибудь в драку.
Большей частью я засыпаю без тревожных мыслей.
Я легко могу заплакать.
Иногда, когда я смущаюсь, я обливаюсь потом, и мне это очень неприятно.
Я люблю разные игры и развлечения.
Мне нравится флиртовать, вести игривый разговор с нравящейся мне женщиной (мужчиной).
Я слишком часто предаюсь размышлениям.
У меня бывают периоды такого сильного беспокойства, когда я не могу долго усидеть на одном месте.
Иногда без всякой причины или даже когда дела идут неважно, я чувствую себя взволнованно-счастливым, «на вершине блаженства».
Мне очень трудно начать какую бы то ни было работу.
Я не осуждаю человека за обман тех, кто позволяет себя обманывать.
Временами я бываю полон энергии.
У меня бывают периоды беспричинной веселости.
Обработка результатов на с. 355.