2.3. Температурный режим. Мягкое закаливание

Новорожденный склонен накапливать тепло и с трудом его отдает. При перегреве может быть вялость, потничка, рвота, отказ от еды.

Нормальный температурный режим дома: от +18 до +20-23 гр

Для недоношенного около +25 гр (на первое время)

Собственная нормальная температура ребенка от 36,2 до 37,4 гр, по вечерам повышение температуры – норма.

В идеале малыш должен быть голышом дома. Ну или хотя бы 1 слой хлопка, без шапочки – также, как взрослый. НЕ закрываем центры терморегуляции (головка, ступни, ладони).

Прохладные ручки и ножки, просвечивающие сосуды – норма!

3. Мягкая адаптация. Практика жизни с малышом

3.1. Контакт кожа-к-коже. Кожа – самый большой орган, очень чувствительна у младенцев.

Зачем:

- ККК сразу после рождения значительно увеличивает вероятность, что малыша будет на ИГВ, также увеличивается продолжительность ГВ.

- ККК увеличивает проявления ласки со стороны мамы во время кормления грудью и проявления привязанности мамы к ребенку.

- После контакта кожа к коже детки меньше плачут, сердечный ритм у недоношенных младенцев более равномерный.

- Помощь в терморегуляции (!!!)

- Собственная регуляция стресса у малыша и мамы. В слюне меньшее количество гормона стресса (кортизола).

- улучшение контакта матери и ребенка

- развитие мозга, нервной системы, укрепление мышц

- укрепление иммунитета ребенка, мягкая закалка

- за голеньким ребенком легче ухаживать!

Как:

- материнский массаж

- ГВ

- ношение на руках, слинг

- совместный сон

3.2. Правильное ношение на руках. Безопасные хваты и анатомические позы ношения (практика)

Умение держать малыша на руках, уверенно перемещать его по своему телу сделает Вашу жизнь с малышом значительно легче и свободнее. Малыш получает меньше «тревожного» внимания мамы. Малышу важно ощущать «крепкие уверенные объятья», чтобы перестать беспокоиться о нестабильности окружающего мира, ощущая устойчивость и безопасность.

Позволять малышу максимально контролировать положение своего тела в пространстве.

Не создавать дополнительную нагрузку на плечи и шею: три основных точки опоры.

Не любят быть на спинке!

Безопасные хваты. ПРАКТИКА.

Поддержка шеи и позвоночника.

Переворот со спины на живот на предплечье – практика.

Горизонтальные позы: колыбелька, обратная колыбелька, из-под руки, поза подмывания для девочек.

Поза «тигр на дереве» - при коликах.

Вертикальные позы:

«Орел». Лучше отходят пуки.

Вертикально, животом на плече или груди. При дискомфорте в животе, коликах.

3.3. Материнский массаж

10 ПРИЧИН ДЕЛАТЬ МАССАЖ СВОЕМУ МАЛЫШУ

1. Это всегда качественное время с вашим ребенком.

2. Вы дарите ребенку ваши тепло и любовь.

3. Малыш лучше спит.

4. Массаж помогает бороться с коликами и газиками.

5. Массаж помогает вам и ребенку расслабляться (важное умение на всю жизнь)!

6. Массаж улучшает пищеварение и всасывание питательных веществ.

7. Улучшает процессы переработки информации, развивает речь.

8. Вы учитесь понимать вашего ребенка, его сигналы и язык тела.

9. Массаж — отличный способ привлекать к заботе о ребенке членов семьи.

10. Массаж помогает вам и вашему ребенку влюбляться друг в друга!

ПРАВИЛА:

1. Начинать с рождения, делать каждый день не менее 5-6 раз.

2. Первый 1-1,5 мес. только поглаживания для расслабления. Далее поглаживания, проминания, растирания, похлопывания.

3. Двигаемся от периферии к центру по направлению лимфы. Сначала разогреваем место, куда гоним лимфу.

4. Используем добрый нажим.

5. Масло обеспечивает мягкое скольжение.

6. Без свидетелей

7. Контакт кожа к коже и глаза в глаза во время всего сеанса.

Практика:

• Массаж ручек и ножек

• Массаж лица и головы: рисуем бровки, глазки, носик, ротик и улыбочку, щечки, ушки J Поглаживание головки двумя руками от лба к затылку, руки возвращаются из-за ушей к щекам.

• Массаж спины: Облокотили малыша на свою грудь, гладим спинку снизу вверх