Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Programma_8_kyu.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
647.17 Кб
Скачать

Значение цвета пояса в спортивном карате-до Шотокан.

В спортивном карате, для удобства проведения боев на соревнованиях, принято различать двух противников по цвету пояса. Справа от судьи (рефери) находиться противник с красным поясом (АКА), слева противник с синим поясом (АО). На соревнованиях более продвинутого уровня, вся защитная экипировка (перчатки, защита голени) спортсмена должна соответствовать цвету пояса.

Техника завязывание пояса в карате

Почти все способы завязывания пояса имеют одинаковое начало — прикладывайте пояс к телу не сзади серединой, а к животу, так чтобы слева оставалась совсем небольшая часть — около 20-30 см (В зависимости от длины пояса). Ту часть пояса, что осталась справа, начните обматывать вокруг тела в два оборота, наложив один виток ровно на другой. Ту часть пояса, которая останется после второго круга, пропустите под всем поясом снизу вверх. Верхний конец пояса направьте с правой стороны под нижний конец, и слева направо проденьте в образовавшуюся петлю.

Н ужно стараться, чтобы оба конца пояса были примерно одинаковой длины. Один конец пояса символизирует физическую силу, а другой — силу духа, которые должны находиться в гармонии.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]