Последовательность формул самовнушаемой мысли

• Я хочу иметь яркий, звучный голос.

• Моё желание – постоянно заниматься голосовой тренировкой.

• Я вижу и слышу себя как актёра с хорошим звучанием голоса.

• Я способен тренировать свой дыхательный аппарат систематически, длительно, активно.

• Я уверен в звучании моего голоса.

• Моя нижняя челюсть освобождается от скованности, напряжения.

• Я вижу свободные движения челюсти.

• Мимические жевательные мышцы расслабились, я их ощущаю.

• Глазные мышцы отдыхают.

• Все складки на лице расправляются, разглаживаются.

• Я вижу своё лицо.

• Моё лицо спокойно.

• Всё тело успокоилось, расслабилось, брюшные мышцы активно работают, выдох длинный, сильный.

• Полная свобода, лёгкость, непринужденность.

• Я освободился от мышечного напряжения, я это чувствую.

• Я вижу и ощущаю работу речевого аппарата.

• Я прилагаю огромные волевые усилия в работе над голосом.

• У меня сильная воля.

• Я вижу и представляю работу всего речевого аппарата.

• Я слышу свой мягкий, объёмный, приятный голос.

Аутогенную тренировку общего характера можно совместить с приведёнными ниже формулами для голосового аппарата.

1. Сидя, глаза закрыты, язык высунут изо рта, рот приоткрыт. Медленно произнести: «Моё лицо свободно. Язык, нижняя челюсть освобождены. Голос свободный, грудной». Открыть глаза и протяжно произнести [гм-м-м-м... дм-м-м-м…].

2. Стоя, наклон туловища вперёд, расслабиться. В этом положении прочесть: «Добыл бобов бобыль». Встать, повторить скороговорку.

3. Сидя и/или стоя: загнуть язык чашечкой к верхней губе, нижняя челюсть расслаблена, протяжно произнести [гм-м-м-м... гм-м-м-м... гм-м-м-м...]. Убрать язык, прочесть: «Добыл бобов бобыль».

4. Сидя и/или стоя, надуть щёки и губы, легко и протяжно произнести: [бу... бу... бу...], расслабляя губы и нижнюю челюсть. По окончании прочесть: «Добыл бобов бобыль».

Релаксационная дыхательная гимнастика ускоряет восстановительные процессы, снижает нервно-мышечную эмоциональную возбудимость и приводит голосовой аппарат в спокойное состояние.

Рекомендуемая литература

Аннушкин В.И. Техника речи [Электронный ресурс]: учеб. пособие. – М.: ФЛИНТА, 2013. – URL: http://znanium.com/bookread2.php?book=457687 (дата обращения: 16.08.2016).

Бернштейн С.И. Язык радио. – М.: Наука, 1977. – 47 с.

Берри С. Голос и актёр. — М.: Московский фонд сохранения культуры, 1996. — 27 с.

Бондарко Л. В. Звуковой строй современного русского языка. — М.: Просвещение, 1977. — 175 с.

Брук П. Блуждающая точка: Статьи. Выступления. Интервью. — СПб.: Малый драматический театр, 1996. — 270 с.

Бруссер А. М. Основы дикции (практикум). — М.: Реглант, 2005. — 100 с.

Бруссер А.М., Оссовская М.П. Глаголим.ру. Аудиовидео уроки по технике речи. Часть 1 (+ CD-ROM). — М.: Маска, 2007. — 56 с.

Бруссер А.М. Сценическая речь. Методические рекомендации и практические задания для начинающих педагогов театральных вузов. — М.: ВЦХТ, 2008. — 112 с.

Бруссер А.М., Оссовская М.П. Правильная речь — путь к успеху. 104 упражнения для самостоятельной работы. — М.: Арт Хаус Медиа, 2009. — 144 с.

Брызгунова Е.А. Эмоционально-стилистические различия русской звучащей речи. – М.: Изд-во Моск. гос. ун-та, 1984. – 117 с.

Василенко Ю.С. Голос. Фониатрические аспекты. — М.: Энергоиздат, 2002. — 480 с.

Васильев Ю.А. Голосоречевой тренинг: учеб. пособие. — СПб.: СПбГАТИ, 1996. — 189 с.

Васильев Ю.А. Сценическая речь: восприятие — воображение — воздействие. Вариации для тренинга / Ю. А. Васильев. — СПб.: СПбГАТИ, 2007. — 432 с.

Васильев Ю.А. Сценическая речь: Голос действующий. — М.: Академический Проспект, 2010. — 466 с.

Васильев Ю.А. Уроки сценической речи: народные скороговорки (из собрания Вл. И. Даля): учебное пособие. СПб.: СПБГАТИ, 2011. — 132 с.

Вербовая Н.П. Искусство речи: учеб. пособие для театральных вузов / Н.П. Вербовая, О.М. Головина, В.В. Урнова. — М.: Искусство, 1964. — 126 с.

Вокруг Гротовского: учеб. пособие для студентов высших учебных заведений / Л.В. Грачёва [и др.] — СПб.: СПбГАТИ, 2009. — 204 с.

Выготский Л.С. Мышление и речь. — М.: Лабиринт, 1999. — 352 с.

Галендеев В.Н., Кириллова Е.И. Групповые занятия сценической речью. Первый актерский курс: научно-методическая разработка. — Л.: ЛГИТМиК, 1983. — 60 с.

Галендеев В.Н. Учение К. С. Станиславского о сценическом слове: учеб. пособие. — Л.: ЛГИТМиК, 1990. — 148 с.

Галендеев В.Н. Не только о сценической речи. — СПб.: СПбГАТИ, 2006. — 384 с.

Головинская Е.Н. Сценическая речь: программа и метод. указания. — Тюмень: ТГИИК, 2007. — 32 с.

Горбушина Л.А. Выразительное чтение и рассказывание. — М.: Просвещение, 1975. — 144 с.

Горелов И.Н. Невербальные компоненты коммуникации. — М.: Книжный дом «ЛИБРОКОМ», 2009. — 112 с.

Гротовский Е. От бедного театра к искусству-проводнику: сб. ст. — М.: Артист. Режиссер. Театр, 2003. — 351 с.

Груздева 3.Г., Куцкая С.Н. Руководство по технике речи. — М.: Госкомитет Совета Министров СССР по телевидению и радиовещанию, 1974. — 55 с.

Гуськова С. В. Культура речи журналиста. Практикум для студентов вузов [Электронный ресурс] : учеб.-метод. пособие. – 2-е изд., стер. – М. : ФЛИНТА, 2013. – URL: http://znanium.com/bookread2.php?book=458087 (дата обращения: 16.08.2016).

Дмитриев Л.Б. Основы вокальной методики. — М.: Музыка, 1968. — 675 с.

Дмитриев Л.Б. Солисты театра Ла Скала о вокальном искусстве. Диалоги о технике пения. — М.: Московские учебники, 2002. — 183 с.

Ермолаев В.Г. Руководство по фониатрии / В. Г. Ермолаев, Н. Ф. Лебедева, В. П. Морозов. — Л.: Медицина, 1970. — 270 с.

Ершов П.М. Технология актёрского искусства. — М.: ВТО, 1959. — 308 с.

Жинкин Н.И. Речь как проводник информации. — М.: Наука, 1982. — 158 с.

Жинкин Н.И. Язык. Речь. Творчество. — М.: Лабиринт-К, 1998. — 368 с.

Журавлёв Д.Н. Беседы об искусстве чтеца. Искусство звучащего слова. — М.: Советская Россия, 1977. — 94 с.

Журавлёв А.П. Звук и смысл. — М.: Просвещение, 1991. — 160 с.

Запорожец Т.Н. Логика сценической речи. — М.: Просвещение, 1974. — 113 с.

Зарва М.В. Слово в эфире: О языке и стиле радиопередач: Произношение в радио- и телевизионной речи [Электронный ресурс]: справочное пособие – М. : ФЛИНТА : Наука, 2011. -– URL: http://znanium.com/catalog.php?bookinfo=455097 (дата обращения: 18.08.2016).

Захава Б.Е. Мастерство актера и режиссёра: учеб. пособие. — М.: РАТИ-ГИТИС, 2008. — 432 с.

Иванова-Лукьянова Г.Н. Культура устной речи: интонация, паузирование, логическое ударение, темп, ритм: Учеб. Пособие. – 5-е изд. – М.: Флинта: Наука, 2003. – 200 с.

Иванова С.Ф. Речевой слух и культура речи. — М.: Просвещение, 1970. — 96 с.

Иванова С.Ф. Специфика публичной речи. — М.: Мир, 2003. — 72 с.

Иванова Т.Ф., Черкасова Т.А. Русская речь в эфире. — М.: Русский язык — Медиа, 2005. — 345 с.

Иссерс О.С. Речевое воздействие: учебное пособие. — М.: Наука, 2009. — 223 с.

Казакова Л.С. Голосо-речевой тренинг и работа над литературным текстом: учеб.-метод. пособие. — Челябинск: ЧГАКИ, 2005. — 50 с.

Калинина Н. И. Логично мыслить — логично говорить: правила русской речи. — М., 2008. – 36 с.

Кнебель М.О. Слово в творчестве актёра. — М.: ГИТИС, 2009. — 160 с.

Ковалёв В.П. Выразительные средства художественной речи. — Киев: Радянска школа, 1985. — 136 с.

Коган Ф.И. Техника исполнения стиха. — М.: Гослитиздат, 1935. — 263 с.

Козлянинова И.П., Чарели Э.М. Речевой голос и его воспитание: учеб. пособие по курсу «Сценическая речь» для театр. вузов. — М.: ГИТИС, 1985. — 86 с.

Козлянинова И.П., Чарели Э.М. Тайны нашего голоса: учеб. пособие. — Екатеринбург: Диамант, 1992. — 319 с.

Комякова Г.В. Слово в драматическом театре. — М.: Искусство, 1974. — 135 с.

Коровяков Д.Д. Искусство выразительного чтения. Опыт систематического изложения теоретических основ и приёмов преподавания. — М.: Книжный дом «Либерком», 2012. — 170 с.

Кохтев Н.Н. Основы ораторской речи [Электронный ресурс]: учеб. пособие. – 2-е изд., стер. – М.: ФЛИНТА, 2012. – URL: http: //znanium.com/bookread2.php?book=462775 (дата обращения: 18.08.2016).

Кузин С. Человек медийный: Технологии безупречного выступления в прессе, на радио и телевидении [Электронный ресурс]. – М.: Альпина Паблишер, 2011. – URL: http://www.biblioclub.ru/book/81511/ (дата обращения: 16.08.2016).

Кузина Е.Е. Эволюция актерского тренинга Ежи Гротовского в Театре-лаборатории (1959-1969) // Театр. Живопись. Кино. Музыка. — 2009. — Вып. 3. — С. 19-33.

Куницын А.Н. О сценической речи. — Л.: ЛГИТМиК, 1971. — 230 с.

Куракина К. Основы техники речи в трудах К. С. Станиславского. - М.: ВТО, 1959 [Электронный ресурс]. URL: http://lib.vkarp.com/2014/ (дата обращения: 04.08.2016).

Ламперти Ф. Искусство пения (Lˊarte del canto) по классическим преданиям. Технические правила и советы ученикам и артистам. — СПб.: Лань, 2009. — 192 с.

Ласкавая Е.В. Сценическая речь: метод. пособие. — М.: ВЦХТ, 2005. — 144 с.

Ласкавая Е.В. Речеголосовой тренинг. — М.: Маска, 2006. — 100 с.

Латышева Н.А. О механизмах актёрского воображения // Теория и практика сценической речи. — Л.: ЛГИТМиК, 1985. — С. 89-99.

Леонтьев А.А. Прикладная психолингвистика речевого общения и массовой коммуникации. — М.: Смысл, 2008. — 272 с.

Линклейтер К. Освобождение голоса. — М.: Готис, 1993. — 120 с.

Львова В.К., Шихматов Л.М. Сценические этюды: учебное пособие. — СПб.: Лань, 2014. — 315 с.

Малышева Е.Г., Рогалева О.С. Современный русский язык. Фонетика. Орфоэпия. – М.: Флинта, 2013. – 184 с.

Михалевская И.А. Профилактика нарушений голоса у лиц речевых и вокальных профессий: дис. … канд. пед. наук. — М., 2005. — 193 с.

Моргунов Б.Г. Законы звучащей речи. — М.: Советская Россия, 1986. — 128 с.

Никитина Е.И. Русская речь: учебное пособие по развитию связной речи. — М.: Просвещение, 1993. — 190 с.

Никольская С.Т. Техника речи: методические рекомендации. — М.: Знание, 1978. — 80 с.

Оссовская М.П. Проблемы орфоэпии в современной речи на телевидении и радио: дис. … канд. филол. наук. – М., 2003. - 157 с.

Петрова А.Н. Сценическая речь. — М.: Искусство, 1981. — 192 с.

Савкова 3.В. Как сделать голос сценическим: Практические приёмы, упражнения для развития голоса. — М.: Искусство, 1968. — 128 с.

Савкова 3.В. Выразительные средства речевого взаимодействия в массовом представлении: учеб. пособие. — Л.: ЛГИК, 1981. — 80 с.

Савкова 3.В. Искусство звучащей поэзии: учеб.-метод. пособие. — М.: Всесоюзный научно-методический центр народного творчества и культурно-просветительской работы, 1984. — 85 с.

Савкова 3.В. Искусство литературной композиции и монтажа: учеб.-метод. пособие. — М.: ВНМЦНТИКПР, 1985. — 106 с.

Савкова З.В. Диктор в документальном любительском фильме: учеб. пособие для студентов ин-та культуры. — Л.: ЛГИК, 1988. — 70 с.

Савкова 3.В. Искусство оратора. — СПб.: СПбИВЭСЭП, 2007. — 242 с.

Саричева Е.Ф. Работа над словом. — М.: Искусство, 1956. — 96 с.

Саричева Е. Ф. Сценическое слово. — М.: Советская Россия, 1963. — 112 с.

Смоленский Я.М. Чудо живого слова. Теория чтецкого искусства: учебно-методическое пособие. — М.: Арсис-Дизайн, 2009. — 328 с.

Станиславский К.С. Собрание сочинений: В 9 т. — М.: Искусство, 1999.

Степанова П.М. Театр без кулис: Театральные опыты Ежи Гротовского. — СПб., Гиперион, 2008. — 175 с.

Теория и практика сценической течи: коллективная монография / В. Н. Галендеев [и др.]; отв. ред. В. Н. Галендеев. – СПб.: СПбГАТИ, 2005. — 135 с.

Теплов Б.М. Психология музыкальных способностей. — М.: Наука, 2003. — 377 с.

Фёдоров А.И. Образная речь. — Новосибирск: Наука, 1985. — 199 с.

Чекмарева Л.П. Речевое мастерство телерадиожурналиста: учеб. пособие для студентов учеб. заведений, обучающихся по направлению 520600 и специальности 021400 — Журналистика. — Омск: ОГИ, 2004. — 135 с.

Черемисина Н.В. Русская интонация: поэзия, проза, разговорная речь. — М.: Русский язык, 1989. — 241 с.

Чёрная Е.И. Курс тренинга фонационного дыхания и фонации на основе упражнений Востока: учебное пособие. – СПб.: Санкт-Петербургская Академия театрального искусства, 1997. — 78 с.

Шварц А.И. В лаборатории чтеца. — М.: Искусство, 1968. — 167 с.

Щетинин М.Н. Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. — М.: Метафора, 2004. — 366 с.

Юссон Р. Певческий голос: Исследование основных физиологических и акустических явлений певческого голоса. — М.: Музыка, 1974. — 261 с.

1 Савкова З.В. Искусство оратора. — СПб., 2007. — С. 19.

2 Аристархова С.А., Козлянинова И.П., Кузнецова А.М. Сценическая речь. — М., 2002. — С. 407.

3 Медведева Н. Ф. Речевой голос как функциональная основа речевого уклада ан­глийского языка: автореф. дис. … канд. филол. наук. — М., 1988. — С. 6.

4 Волкова Л.С. Логопедия речи [Электронный ресурс]. URL: http://nashol.com/2014101480087/logopediya-uchebnik-dlya-vuzov-volkova-l-s.html (дата обращения: 15.07.2016).

5 Аристархова С.А., Козлянинова И.П., Кузнецова А.М. Сценическая речь. — М., 2002. — С. 408.

6 Дмитриев Л.Б. Голосовой аппарат певца. — М., 1964. — С. 25.

7 Светлов М. Звучание вашего голоса. Постановка и совершенствование голоса для пения и публичных выступлений [Электронный ресурс]. URL: http://e-libra.ru/read/240639-zvuchanie-vashego-golosa.-postanovka-i-sovershenstvovanie-golosa-dlya-peniya-i-publichnyx-vystupleni.html (дата обращения: 15.07.2016).

8 Демчук А.И. К обоснованию понятия «речевой голос» // Записки з романо-германської філології. Вып. 25. — Одесса: Фенікс, 2010. — С. 94.

9 См.: Заседателев Ф.Ф. Научные основы постановки голоса. — М., 1935. — С. 12.

10 См.: Демчук А.И. К обоснованию понятия «речевой голос» // Записки з романо-германської філології. Вып. 25. — Одесса: Фенікс, 2010. — С. 95.

11 См.: Большакова С.Е. Речевые нарушения у взрослых и их преодоление: сборник упражнений. — М., 2002. — С. 6.

12 Гротовский Е. Голос. Техника речи [Электронный ресурс]. URL: http://biblioteka.teatr-obraz.ru/page/golos-tekhnika-rechi-ezhi-grotovskii (дата обращения: 08.02.2016).

13 Там же.

14 Савкова З. В. Техника звучащего слова. — СПб., 1997. - С. 9.

15 Там же. - С. 10.

16 Савкова З. В. Техника звучащего слова. — СПб., 1997. - С. 10.

17 Биология. Электронный учебник [Электронный ресурс] URL: http://www.ebio.ru/che07.html (дата обращения: 08.09.2015).

18 Вербовая Н. П., Головина О. М., Урнова В. В. Искусство речи. — М., 1977. - С. 55.

19 Там же.

20 См.: Вербовая Н. П., Головина О. М., Урнова В. В. Искусство речи. — М., 1977. - С. 56.

21 См.: Покровский А. В. Уникальность человеческого голоса // Актуальные проблемы гуманитарных и естественных наук. — М., 2012. — № 9(44). — С. 243-245.

22 Ляшко Б. П. Хочу к микрофону: Профессиональные советы диктору. — М., 2007. - С. 80.

23 См.: Бруссер А.М. Сценическая речь. Методические рекомендации и практические задания для начинающих педагогов театральных вузов. — М., 2008. - С. 14.

24 См.: Чекмарёва Л. П. Речевое мастерство телерадиожурналиста. — Омск, 2005. - С. 14.

25 См.: Савкова З. В. Техника звучащего голоса. — СПб., 1997. - С. 10.

26 См.: Чекмарёва Л. П. Речевое мастерство телерадиожурналиста. — Омск, 2005. - С. 21.

27 См.: Савкова З. В. Искусство оратора. — СПб., 2003. - С. 21.

28 Ширинка — полотенце, платок, короткий отрез ткани. См.: Ушаков Д.Н. Толковый словарь [Электронный ресурс] URL: http://ushakovdictionary.ru/word.php?wordid=86233 (дата обращения: 08.11.2015).

29 См.: Козлянинова И. П., Промптова И. Ю. Сценическая речь. — М., 2002. - С. 423-424.

30 Абуль-Фарадж. Книга занимательных историй. — М., 1961. - С. 78.

31 Заседателев Ф. Ф. Научные основы постановки голоса. М., 2014 [Электронный ресурс] URL: http://urss.ru/cgi-bin/db.pl?blang=ru&id=181635&lang=Ru&page=Book (дата обращения 10.08.2015).

32 Андронников И.Л. Избранное в двух томах. — М., 1975. - Т. 2. - С. 35.

33 Артикуляция звуков [Электронный ресурс] URL: http://diktory.com/artikulyatsiya_zvukov.html (дата обращения 31.08.2015).

34 См.: Берри С. Голос и актёр. — М., 1996. - С. 3.

35 Вербовая Н. П., Головина О. М., Урнова В. В. Искусство речи. — М., 1977. - С. 51.

36 Каминофф Лесли. Анатомия йоги [Электронный ресурс] URL: http://coollib.com/b/246512/read (дата обращения: 20.08.2015).

37 См.: Морозов В. П. Искусство резонансного пения. — М., 2002. - С. 17.

38 Вербовая Н. П., Головина О. М., Урнова В. В. Искусство речи. — М., 1977. - С. 52.

39 Там же.

40 Комяков С. Е. О лечении несмыкания голосовых складок у певцов при помощи приёма, вызывающего сужение входа в гортань // Ушные, носовые, горловые болезни. —1979. — № 6.

41 Чекмарёва Л. П. Речевое мастерство телерадиожурналиста. — Омск, 2005. - С. 34.

42 См.: Алмазова А. А. Русский язык и культура речи: учебное пособие для студентов [Электронный ресурс] URL: http://fanread.ru/book/8693009/? (дата обращения 10.02.2016).

43 Ласкавая Е. В. Сценическая речь [Электронный ресурс] URL: http://www.proza.ru/2010/12/19/171 (дата обращения: 21.01.2015).

44 Чекмарева Л. П. Речевое мастерство телерадиожурналиста. — Омск, 2005. - С. 31.

45 См.: Алмазов Е. И. Мутационный период в голосе мальчиков. — М., 1970. - С. 160.

46 Станиславский К. С. Собр. соч. в 8 томах. — М., 1955. - Т. 3. - С. 61.

47 Савкова З. В. Искусство оратора. — СПб., 2003. - С. 23.

48 См.: Савкова З. В. Искусство оратора. — СПб., 2003. - С. 23.

49 Дмитриев Л. Б. Основы вокальной мелодики. — М., 1968. - С. 437.

50 Станиславский К. С. Собр. соч. в 8 томах. — М., 1955. - Т. 3. - С. 67.

51 См.: Казакова Л. С. Голосо-речевой тренинг и работа над литературным текстом. — Челябинск, 2005. - С. 11.

52 Перфильев Н. В. Открываем занавес. — Воронеж, 2009. - С. 8.

53 Берри С. Голос и актер [Электронный ресурс] URL: http://www.proza.ru/2010/12/19/208 (дата обращения: 10.08.2015).

54 Козлянинова И. П., Промптова И. Ю. Сценическая речь. — М., 2002. - С. 394.

55 Ласкавая Е. В. Сценическая речь. Методическое пособие. — М., 2005. - С. 56.

56 См.: Козлянинова И. П., Промптова И. Ю. Сценическая речь. — М., 2002. - С. 394.

57 См.: Ласкавая Е. В. Сценическая речь. Методическое пособие. — М., 2005. - С. 51.

58 Ласкавая Е. В. Сценическая речь: Методическое пособие. — М., 2005. - С. 15.

59 Васильев Ю. А. Голосо-речевой тренинг. — СПб., 1996. - С. 48.

60 Васильев Ю. А. Голосо-речевой тренинг. — СПб., 1996. - С. 69.

61 Курбангалиева Ю. Ю., Высокогорская О.А. К вопросу о развитии фонематического слуха у детей дошкольного возраста // Гуманитарные исследования. Астраханский государственный университет. - 2014. - № 4 (52). - С. 93.

62 Ласкавая Е. В. Сценическая речь: Методическое пособие. — М., 2005. - С. 17.

63 Козлянинова И. П., Промптова И. Ю. Сценическая речь. — М., 2002. - С. 403.

64 Ласкавая Е. В. Сценическая речь: Методическое пособие. — М., 2005. - С. 65.

65 См.: Савкова З. В. Искусство оратора. — СПб., 2003. - С. 17.

66 Таиров А. Я. О театре. — М., 1970. - С. 134.

67 Гиппиус С. В. Тренинг развития креативности. Гимнастика чувств. — СПб., 2001. - С. 305.

68 Рябченко А. Т. Функциональные нарушения голоса. — М., 1964. - С. 76.

69 Станиславский К. С. Собр. соч. в 8 томах. — М., 1955. - Т. 3. - С. 63.

70 См.: Савкова З. В. Техника звучащего слова. — СПб., 1997. - С. 38.

71 Станиславский К. С. Собр. соч. в 8 томах. — М., 1955. - Т. 3. - С. 128.

72 Станиславский К. С. Собр. соч. в 8 томах. — М., 1955. - Т. 3. - С. 135.

73 Станиславский К. С. Собр. соч. в 8 томах. — М., 1955. - Т. 3. - С. 110-111.

74 Иванов Е. П. Меткое московское слово. — М., 1985. - С. 49.

75 Иванов Е. П. Меткое московское слово. — М., 1985. - С. 49.

76 Цицерон. Речи. В 2-х томах. — М., 1993. - Т. 1. - С. 292-301.

77 Морозова В. П. Тайны вокальной речи. — Л., 1967. - С. 3.

78 См.: Савкова З. В. Искусство оратора. — М., 2001. - С. 118.

79 Савкова З.В. Техника звучащего слова. — СПб., 2010. - С. 78.