Оглавление
ИГРЫ ДЛЯ ЗНАКОМСТВА 2
ИГРЫ НА СПЛОЧЕНИЕ 6
УПРАЖНЕНИЯ — РАЗМИНКИ 12
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗДЕЛЕНИЯ ГРУППЫ НА НЕСКОЛЬКО ПОДГРУПП 20
РИТУАЛЫ ЗАВЕРШЕНИЯ ГРУППОВОЙ РАБОТЫ 21
ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ К ТЕМЕ ВИЧ/СПИД 22
ИГРЫ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА ФОРМИРОВАНИЕ НАВЫКОВ ОТВЕТСТВЕННОГО ПОВЕДЕНИЯ 38
ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ К ТЕМЕ «НАРКОТИЧЕСКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ» 49
ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ К ТЕМЕ «ДИСКРИМИНАЦИЯ» 59
ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ НА ТЕМУ «ИППП» 69
ТЕМЫ ДЛЯ «МОЗГОВОГО ШТУРМА» 70
NB: здесь не представлены отдельным блоком коммуникативные игры, т.к. они встречаются в других разделах и не играют в профилактическом тренинге ведущей роли.
Игры для знакомства
Цель этих упражнений — в легкой игровой форме познакомить участников друг с другом и подготовить их к дальнейшей совместной работе. Эти упражнения помогают показать участникам, чем они отличаются или похожи друг на друга.
«Снежный ком» (20 мин.)
Цель: узнать и запомнить имена участников. Материалы: не требуются. Каждый участник называет свое имя и придумывает прилагательное, начинающееся на ту же букву, что и его имя. Очень важно сказать тот эпитет, который подчеркивает индивидуальность участника. Необходимо следить за тем, чтобы определения не повторялись и чтобы участники не подсказывали друг другу эпитеты. Упражнение должно проходить следующим образом: участник сначала называет имя и прилагательное того участника, который представился перед ним, затем свое. Задача следующего повторить уже 2 имени и 2 прилагательных, затем назвать свое... и т.д. Последнему участнику приходиться повторять имена и прилагательные всех участников в кругу.
Пример: Первый участник: Максим мудрый. Второй участник: Максим мудрый, Ольга оригинальная.
Третий участник: Максим мудрый, Ольга оригинальная, Наталья находчивая и т.д.
«Интервью» (30 мин.)
Цель: познакомиться друг с другом и научиться слушать других людей. Материалы: не требуются. Необходимо разбить группу на пары. Каждый участник должен рассказать своему соседу что-нибудь о себе. Слушатель должен, не перебивая рассказчика, внимательно следить за его рассказом. По времени рассказ не должен превышать 5 мин. Ведущий контролирует время. После того как каждый из партнеров «потренируется» в терпеливом выслушивании соседа, группа собирается вместе. Каждый участник коротко представляет своего напарника, рассказывает, что он запомнил из того, что поведал ему его сосед.
«Я — это...» (30 мин.)
Эту игру рекомендуется проводить тогда, когда между участниками установились доверительные от ношения.
Цель: помочь участникам лучше познакомиться, рассказать о себе. Материалы: небольшие листочки бумаги, ручки для каждого участника и булавочки. Всем участникам раздаются листочки и ручки. Каждый участник в течение 5 мин. придумывает 10 слов или фраз, которые характеризуют его. Свои характеристики каждый записывает на листочке и прикрепляет на грудь. По истечении времени участники начинают перемещаться по аудитории и читать друг у друга характеристики. Когда все прочитают надписи у каждого человека, садятся в круг и начинают обсуждать, что больше всего запомнилось в каждом, что вызвало удивление, смех, ...
«Мяч» (5 мин.)
Цель: запомнить имена участников тренинга и снять напряжение в группе. Материалы: мячик. Все участники становятся в круг. Ведущий бросает мячик одному из участников, при этом он называет свое имя и имя того, кому адресован мячик. Игра продолжается до тех пор, пока участники не перестанут переспрашивать друг у друга имена и не начнут быстро передавать мяч.
«Меня зовут... Я люблю себя за то, что...» (15 мин.)
Цель: для восстановления в памяти имен участников группы и создание рабочей атмосферы (лучше
на 2_ой день семинара). Упражнение проводиться в кругу. Каждый поочередно говорит две фразы «Меня зовут...» и «Я люблю себя за то, что...». Не отвлекайтесь на споры и обсуждения по поводу ваших желаний. Просто высказывайте их поочередно, беспристрастно и быстро.
«Меня зовут, я люблю…»
Все участники группы садятся в круг. Ведущий берет в руки мячик и говорит: «Меня зовут (называет свое имя), и я люблю (добавляется что угодно – например, играть в мяч)». Потом ведущий передает следующему участнику мяч, тот также представляется, говорит, что он любит, и передает предмет дальше.
«Меня зовут...» (5 мин.)
Цель: подготовить группу к предстоящей совместной работе и создать соответствующую обстановку и настрой. Материалы: ватман и разноцветные маркеры. Группа располагается кругом. Первый из участников пишет на ватмане свое имя и еще что-нибудь, связанное с именем. Например: «Меня зовут Максим, но друзья обычно зовут меня Максом». Каждый последующий участник делает то же самое. После того как последний участник напишет свое имя, ватман вывешивается на стену и остается там на протяжении всего занятия.
«Вася – Вася» (5 мин)
Вся группа задает ритм с помощью хлопков по коленям и щелчков пальцев. Во время первого и второго хлопка называют два раза свое имя, а во время следующих двух имя другого человека, на которого смотрят, не сбиваясь с ритма. Тот подхватывает, повторяя ту же процедуру. Можно называть вместо имен животных или порядковые номера.
«Две правды, одна ложь» (10-15 мин)
Участники по кругу, называют свое имя, а далее – три факта о себе, один из которых – ложь. Остальные должны догадаться, что именно было ложью.
«Квадрат» (10-15 мин)
Участники делятся на 2 группы. На полу чертится квадрат примерно 1*1м. (можно разметить малярным скотчем). Участники выстраиваются в 2 рядом стоящих круга таким образом, чтобы в квадрате напротив друг друга оказалось 2 человека. Участники начинают движение по кругу, по хлопку – останавливаются и стоящие в квадрате участники должны назвать имена друг друга. Замешкавшийся переходит в круг победившего. Игра продолжается, пока в одном из кругов не останется 1-2 человека. Темп можно ускорять.
«Спой птичка»
Ведущий предлагает каждому участнику пропеть свое имя. Все остальные участники группы копируют голос и движения поющего.
«Покрывало» (5 мин)
Группа делится на 2 подгруппы, которые садятся по обе стороны покрывала, которое держат два ведущих. На каждой стороне выбирается человек, который выходит вперед. На счет «раз-два-три» покрывало опускается, и каждый из участников должен назвать имя того, кто сидит на данный момент напротив него. Кто сказал первым, тот забирает другого человека на сторону своей команды. Игра заканчивается, когда на противоположной стороне не остается ни одного участника.
«Мяч» (5 мин)
Все участники становятся в круг. Ведущий бросает мячик одному из участников, при этом он называет свое имя и имя того, кому адресован мячик. Игра продолжается до тех пор, пока участники не перестанут переспрашивать друг у друга имена и не начнут быстро передавать мяч.
«Подбери пару» (15-20 мин)
Перед началом занятия заготавливаются карточки с картинками. Каждая карточка разрезается на 2 части (если нечетное количество участников – одна делится на 3 части). Затем все карточки перемешиваются в шляпе/пакете, участники вытаскивают по одной и ищут себе пару (картинка должна сложиться). Встретившись, участники рассказывают о себе (10 минут). Далее каждый участник представляет своего партнера группе в течение 30-40 секунд.
«Хобби» (10 мин)
Все сидят в кругу. Каждый участник выбирает одно из своих хобби и по очереди демонстрирует его с помощью мимики и жестов. Перед показом говорит свое имя. «Меня зовут или Я (имя). Я люблю…(далее показывает хобби). Остальные должны угадать, что показывает ведущий.
«Мой автопортрет» (20 мин)
Всем участникам раздается бумага, фломастеры/карандаши. В течение 5 минут участники рисуют свой автопортрет в любом стиле. Подписывать рисунки ни в коем случае нельзя, также необходимо постараться, чтобы никто не видел, что рисует каждый из присутствующих. Затем ведущий собирает все рисунки, перемешивает их и раздает участникам. Каждый участник, получив рисунок, пишет фразу, которая, по его мнению, характеризует автора. Если кому-нибудь попадается свой рисунок, он также пишет фразу, которая характеризует его. Затем, по сигналу ведущего, листочки начинают передвигаться по кругу и процедура повторяется. Когда каждый листочек пройдет круг, ведущий вновь собирает их. Затем он показывает каждый рисунок всем участникам, а участники угадывают автора. В завершении игры необходимо провести обсуждение и выяснить, что помогало участникам угадывать, а авторы высказываются по поводу того, какие характеристики, написанные о них другими участниками, им подходят, а какие – нет.
«Я — это...» (30 мин)
Всем участникам раздаются листочки и ручки. Каждый участник в течение 5 минут придумывает 10 слов или фраз, которые характеризуют его. Свои характеристики каждый записывает на листочке и прикрепляет на грудь. По истечении времени участники начинают перемещаться по аудитории и читать друг у друга характеристики. Когда все прочитают надписи у каждого человека, садятся в круг и начинают обсуждать, что больше всего запомнилось в каждом, что вызвало удивление, смех.
ИЛИ: Каждый на листе рисует себя и прилепляет рисунок на спину. В течение 15-20 минут все ходят по аудитории, рассматривают рисунки друг друга и под ними пишут свои ассоциации, отвечая на вопрос: какой он?
«Имена-качества» (5 мин)
Каждый подбирает какое-либо качество личности, свойство характера, начинающееся на ту же букву, что и имя. Например, Лариса – любящая, Сергей – смелый, Марина – мудрая.
«Знакомство по парам» (15 мин)
Участники разбиваются по парам, желательно, по принципу «кого меньше знаю». В течение 10 минут рассказывают о себе, потом представляют партнера остальным участникам, говоря о нем от первого лица, стоя за спиной и положа руки на плечи сидящего впереди партнера. Затем упражнение обсуждается.
«Прогноз погоды» (5 мин)
Ведущий предлагает назвать своё имя и рассказать о своем настроении, проассоциировав его с погодой.
«Рисуем нашу группу» (15 мин)
Участники все вместе рисуют на ватмане свою группу и себя в этой группе, дают название картине. После идет обсуждение в общем кругу, где каждый высказывает свои чувства по отношению к «нарисованной группе» и своей роли в ней.
«Разрешите представиться» (10 мин)
Участники встают в круг как можно ближе друг к другу. Ведущий входит в круг и называет свое имя, при этом он делает какое-нибудь запоминающееся движение (жест, свойственный ему или придуманный), например, хлопает в ладоши,),. Все остальные повторяют его имя и движение. Ведущий возвращается снова в круг Следующий участник входит в круг, называет свое имя и тоже сопровождает его каким-нибудь жестом. Все игроки повторяют как можно точнее его движение, интонацию, мимику. Таким образом, каждый из участников продемонстрирует свое движение или жест. Можно усложнить упражнение, повторяя движения и имена предыдущих выступающих.
«Инопланетное приветствие» (10 мин)
Ведущий предлагает участникам образовать круг и разделиться на три равные части: «марсиане», «плутонцы» и «уранцы». Ведущий рассказывает, что марсиане здороваются, постукивая одним кулачком по другому, «плутонцы» – похлопывая себя по коленке, а «уранцы» – помахивая обеими ладонями над головой. После этого ведущий предлагает каждому представителю одной группы подойти к представителю другой группы, поздороваться своим способом, назвать свое имя и получить соответствующее приветствие в ответ.
«Давайте познакомимся» (10 мин)
Играющие образуют два круга. Внутренний круг поворачивается лицом к внешнему. Звучит музыка, игроки движутся в кругах в противоположных направлениях. По сигналу (мелодия на паузе, хлопок ведущего) участники останавливаются друг перед другом, знакомятся, рассказывают о себе. Далее опять звучит музыка, только теперь, двигаясь в разные стороны и пробегая мимо знакомого, машем ему рукой и обращаемся по имени. Музыка прекращается, и появляются новые знакомые.
«Невербальное знакомство» (5 мин)
Участникам предлагается молча и хаотично знакомиться друг с другом: – руками с закрытыми глазами
– глазами
– спинами и т.д.
«Индейское имя» (10 мин)
Ведущий предлагает участникам поприветствовать друг друга, как представители племени индейцев. Для этого каждому участнику дается задание придумать себе имя на манер индейского (Сергей Большое ухо, Анна Утренний луч и т.п.). Затем участники, двигаясь по залу, приветствуют друг друга, говоря при этом: «Хау, краснокожий брат! Я – … (произносят свое придуманное имя)».