Утверждаю Утверждаю Утверждаю

Председатель Лидер движения Директор МБУ ПГМЦ

Комитета по физической «STREET WORKOUT»

культуре, спорту и делам в г.Псков

молодёжи в г.Псков

А.Н.Гаврилов В.В.Дидыч В.Д. Рулёв

ПОЛОЖЕНИЕ

О Псковском городском силовом Фестивале (уличного спорта) – Street Workout.

WORKOUT FEST

I Общие положения

Настоящее Положение о конкурсе по подтягиванию на брусьях (Далее Конкурс), определяет порядок организации и проведения конкурса, его организационно-методическое обеспечение, порядок определения победителей.

II Цели и задачи конкурса

Цель: соревнования проводится с целью популяризации и дальнейшего развития Street Workout (Стрит воркаут) как самого доступного и безопасного вида спорта среди населения, а также для подготовки морально-волевых и физических качеств у молодежи.

Задачи:

- Привлечение молодёжи Псковского района, города Пскова и Псковской области к занятиям спортом, воспитание физической культуры; - пропаганда здорового образа жизни среди населения;

- совершенствование форм организации массовой физкультурно-спортивной работы;

- профилактика табакокурения, наркомании и потребления психотропных веществ, алкоголя, а также курительных смесей;

- профилактика и предупреждение правонарушений среди подростков и молодёжи;

III. Организаторы мероприятия

МБУ Псковский городской молодёжный центр

Молодёжно-спортивное движение «STREET WORKOUT » в г.Псков

Лидер движения «STREET WORKOUT» в г.Псков Дидыч Виталий т. 89009999666

«Комитет по физической культуре, спорту и делам молодёжи» в г.Псков

IV. Порядок проведения конкурса

1.1Мероприятие будет проходить в форме сдачи на разряд по воркаут, а так же поэтапно.

1.2.К участию в мероприятии допускаются мужчины и женщины в любом возрасте.

1.3. Участникам будут разъяснены нормативы для сдачи на разряд по воркауту , а также правила техники безопасности участия в этапе «Workout Freestyle» и «Стальной Хват» и «STREETLIFTING»

1.4. За инструктаж по технике безопасности при выполнении нормативов сдаваемых на разряд по воркауту а также правила техники безопасности участия в этапе «Workout Freestyle» , «Стальной Хват» и «STREETLIFTING» каждый участник должен быть обязательно уведомлён под личную подпись и дату.

1.5. Ответственность после получения инструктажа по технике безопасности при выполнении нормативов сдаваемых на разряд по воркауту, а также правила техники безопасности участия в этапе «Workout Freestyle» и , «Стальной Хват» и «STREETLIFTING» и поставивших личную подпись с ознакомлением и датой , каждый участник несёт персонально .

1.6. Нормативы будут приниматься в специально предназначенных для этого местах с закреплёнными судьями на каждом из нормативов и этапов. Каждый участник будет выполнять норматив в порядке очереди .

1.7. Судья принимающий норматив у участника фиксирует результат в «бланке участников» с подписью участника.

18. На этапах «Workout Freestyle» и , «Стальной Хват» и «STREETLIFTING»будут находится закреплённые судьи.

1.8. После завершения принятия нормативов «бланки участников» сдаются независимому судье для распределения призовых мест.

V. Программа мероприятия

Мероприятие проводится 5 ноября 2016 г., г.Псков, Псковский филиал Академии ФСИН России , ул. Зональное шоссе д 28 , автобусная остановка «17 школа» , номер маршрута автобуса и маршрутного авто №14

11:30 – 12:30 - Регистрация участников;

12:30 – 13:00 - Официальная церемония открытия;

13:30 – 13:40 - Первый этап соревнований;

13:40 – 14:00 - Показательное выступление;

14:00 – 15:30 - Второй этап соревнований ;

15:30 –16:30 - Третий этап соревнований;

16:40 –17:20 - Четвёртый Этап соревнований

17:20 –17:30 - Церемония закрытия и награждение победителей соревнований.

1 Этап

«Workout Freestyle» (свободный стиль упражнений) – каждый из участников может выполнить свободную программу, состоящую из нескольких элементов, т.е участник делает те упражнения, которые он лучше всего умеет делать на турнике или брусьях по произвольной схеме. Примечания: Продолжительность выступления одного участника может составлять от 30 секунд до 4 минут!

Более высокими балами будут оцениватся самые зрелищные, сложные и техничные как силовые элементы, так и акробатические с гимнастическими!  Образцы упражнений и некоторых элементов для «Freestyle» можно посмотреть на видео в www.youtube.com введя запрос Воркаут Батлы . При выполнении комплекса также разрешается перепрыгивать или перелазить с турника на брусья (или наоборот) и продолжать выступление.

2 Этап

«Сдача нормативов на разряд по воркауту». Участники будут разделены на две команды (и более, в зависимости от участников) , из каждой команды участник выбравший заранее нормативы из разряда будет пытаться их выполнить.

Разряды :