3.3 Результаты тестирования.
Мы решили проанализировать и сравнить данные, полученные в результате тестирования детей 3-5 лет на занятии по плаванию.
В таблице 10 приведены среднее значение, максимальное значение, минимальное, ошибка стандартной величины и стандартное отклонение.
Как видно из таблицы 10, с учетом стандартной ошибки (0.20) и с учетом стандартного отклонения (0.81), средний возраст занимающихся составил 4 года. Самому юному пловцу было 2.5 лет‚ а самому старшему 5 лет.
Средний показатель роста с учетом стандартной ошибки (1.70) и стандартного отклонения (6.83) равен 1.09м; самый низкий пловец -0. 96 M, a самый высокий - 1.19 м
Возьмем также для примера, упражнения - плавание на спине поддержка за одну руку - рука вытянута в сторону. Средний показатель в этом упражнении равен 7.25 при стандартной ошибке (0.67) и стандартном отклонении (2.69). Максимальное значение равно 10, минимальное - 1.
И, конечно, главное упражнение, «стрелочка», в котором со стандартной ошибкой (0.41) и стандартным отклонением (1.66), среднее значение равно 3.37, максимальное - 5, минимальное - 0. Судя по самому мимальному показателю, можно сказать о том, что есть ребенок, который не сумел выполнить данное упражнение.
Зная эти значения, можно посчитать нормированное отклонение, t-
критерий Стьюдента
t=x/sx, если р<0.05
Возьмем показатели упражнения «стрелочка» и подставим их в наше уравнение и получим t=3.37/0.41; t=8.22
Таблица 10
Контролируемые переменные |
Статистическое распределение упражнений в обучении плаванию
|
|||||
|
Х |
min |
max |
Std. Dev. |
Std.error |
|
Возраст |
16 |
4.0000 |
2.50000 |
5.0000 |
0.816497 |
0,204424 |
Рост |
16 |
109.6875 |
96.00000 |
119.0000 |
6.838311 |
1,709578 |
вес |
16 |
16.8125 |
14.00000 |
20.0000 |
1.641899 |
0.410475 |
Дл.руки |
16 |
44.5000 |
37.00000 |
47.0000 |
2.607681 |
0.651920 |
Л.стопы |
16 |
16.7500 |
15.00000 |
18.0000 |
1.000000 |
0,250000 |
обводтаз |
16 |
56.8750 |
53.00000 |
60.0000 |
2.217356 |
0.554339 |
обхдгруди |
16 |
56.2500 |
51.00000 |
61.0000 |
2.323790 |
0.580948 |
Х1 |
16 |
8.7500 |
4.00000 |
10.0000 |
2.016598 |
0.504149 |
Х2 |
16 |
8.2500 |
1.00000 |
10.0000 |
2.909754 |
0.727438 |
Х3 |
16 |
6.7500 |
1.00000 |
10.0000 |
3.276177 |
0.819044 |
Х4 |
16 |
7.8125 |
1.00000 |
10.0000 |
3.187868 |
0.796967 |
Х5 |
16 |
8.3750 |
2.00000 |
10.0000 |
2.777889 |
0.694472 |
Х6 |
16 |
8.1250 |
1.00000 |
10.0000 |
3.180671 |
0.795168 |
Х7 |
16 |
8.3750 |
2.00000 |
10.0000 |
2.446085 |
0.611521 |
Х8 |
16 |
7.0625 |
1.00000 |
10.0000 |
3.473111 |
0.868278 |
Х9 |
16 |
9.1875 |
3.00000 |
10.0000 |
1.939716 |
0.484929 |
Х10 |
16 |
9.0625 |
2.00000 |
10.0000 |
2.174665 |
0.543666 |
Х11 |
16 |
8.8125 |
1.00000 |
10.0000 |
2.482438 |
0.620610 |
Х12 |
16 |
7.8125 |
1.00000 |
10.0000 |
3.187868 |
0.796967 |
Х13 |
16 |
8.6250 |
1.00000 |
10.0000 |
2.473190 |
0.618297 |
Х14 |
16 |
8.6250 |
1.00000 |
10.0000 |
2.334524" |
0.583631 |
Х15 |
16 |
8.5000 |
1.00000 |
10.0000 |
2.581989 |
0.645497 |
Х16 |
16 |
9.2500 |
1.00000 |
10.0000 |
2.265686 |
0.566422 |
Х17 |
16 |
8.8125 |
1.00000 |
10.0000 |
2.286737 |
0.571684 |
Х18 |
16 |
8.5000 |
1.00000 |
10.0000 |
2.394438 |
0.598609 |
Х19 |
16 |
8.3125 |
1.00000 |
10.0000 |
2.676285 |
0.669071 |
Х20 |
16 |
7.6250 |
1.00000 |
10.0000 |
2.704934 |
0.676233 |
Х21 |
16 |
7.2500 |
1.00000 |
10.0000 |
2.695676 |
0.673919 |
Х22 |
16 |
7.7500 |
1 00000 |
10.0000 |
2.792848 |
0.698212 |
Стрелочка |
16 |
3.3750 |
0.00000 |
5.0000 |
1.668333 |
0.417083 |
Взаимосвязь изучаемых упражнений .
Полученные данные были подвергнуты корреляционному анализу. За аргумент в данном исследовании было взято упражнение «стрелочка». Предположено, что существует взаимообусловленность между величинами, полученными при выполнении упражнения «стрелочка» и антропометрическим данными, а также между «стрелочкой» и остальными простейшими упражнениями, которые были даны в занятии. Также предполагалось, что специально выработанная методика, основанная на непосредственном присутствии тренера в воде с занимающимися и его помощь при выполнении упражнений и передвижений в воде эффективно влияет на процесс обучения плаванию детей данной возрастной группы.
Упражнение «Стрелочка»
Для того чтобы осваивать любые стили плавания, важно привыкнуть ровно лежать на воде - не проваливая живот, не поднимая высоко голову и не опуская вниз ноги. Ребенок поднимает вверх прямые руки (ладошки соединены, пальцы вытянуты, локти за головой) И, глубоко вдохнув, ложится на живот. Взрослый одной рукой берет ребенка за руки, другой поддерживает за живот и сильно толкает вперед. Задача - проскользить как можно дальше, не двигая при этом руками и ногами. Когда ребенок уверенно будет чувствовать себя, можно пробовать отталкиваться от вертикальной поверхности - бортика бассейна, берега или просто от руки взрослого.
Посмотрим на табл.2,3. Указанные ниже упражнения производятся в разных плоскостях, положениях, в движении и без («поплавок», «звездочка» на спине, плавание на груди: ноги кроль, руки вытянуты вперед, брассом - поддержка под живот - тренер сбоку, - поэтом-именно правильное выполнение упражнения «стрелочка» на груди, на и переворотом помогает сформировать правильный навык в вводе,
почувствовать сопротивление воды и произвести наиболее правильное
выполнение остальных упражнений.
2) Упражнения:
звездочка на груди (0-87)
поплавок (0.95)
звездочка на спине (0.83)
спад-стрелочка (0.88)
собирание колец со дна бассейна, расположенных на расстоянии
О‚5 M друг oT ЦРУГа (0.89)
винт (0.93)
плавание на груди: ноги кроль с вытянутыми руками - поддержка
хватом за одну руку тренера - тренер спереди (0.82)
плавание на груди: ноги неподвижно, руки брасс - поддержка за
ноги - тренер сзади (0.93)
задание начальной скорости плывущему за счет толчка вперед
ног плывущего в положении стрелочки на груди - тренер сзади (0.84)
плавание на груди: ноги кроль, руки вытянуты вперед, работают
брассом - поддержка под живот - тренер сбоку (0.84)
плавание на спине - поддержка под спину - тренер сбоку (0.84)
плавание на спине поддержка под таз - тренер сбоку (0.83)
плавание на спине - поеддржка за обе руки - руки вытянуты в
стороны - тренер спереди (0.87)
плавание наспине - поддержка за обе руки - руки вытянуты вверх - тренер спереди (0,93)
плавание на спине - поддержка за одну руку - рука вытянута в
сторону (0.96)
легкие периодические касания под спину с подталкиванием
наверх плывущего - тренер сбоку (0.92)
Также была отмечена корреляция между «стрелочкой» и некоторыми
антропометрическими данными, такими как:
возраст (0.61)
рост (0.74)
вес (0.71)
длина руки (0.66)
длина стопы (0.62)
На примере возраста ребенка можно сказать, что чем старше ребенок,
тем быстрее и эффективнее проходит процесс обучения плаванию.
Таблица 11
Факторы |
|
||||||||
х15 |
х16
|
х17 |
х18 |
х19 |
х20 |
х21 |
х22 |
стрелочка |
|
Возраст |
0.60 |
0.41 |
0,48 |
0.49 |
0.63 |
0.65 |
0.64 |
0.67 |
0.61 |
Рост |
0.64 |
0.40 |
0.49 |
0.50 |
0.68 |
0.73 |
0.74 |
0.75 |
0.74 |
Вес |
0.61 |
0.37 |
0.47 |
0.52 |
0.62 |
0.64 |
0.64 |
0,66 |
0.71 |
Дл.руки |
0.52 |
0.25 |
0.33 |
0.36 |
0.59 |
0.61 |
0.67 |
0.71 |
0.66 |
Л.стопы |
0.46 |
0.29 |
0.39 |
0.42 |
0.53 |
0.58 |
0.57 |
0.60 |
0.62 |
Обвтаза |
0.36 |
0.17 |
0.24 |
0.29 |
0.38 |
0.40 |
0.42 |
0.41 |
0.46 |
Обвгруди |
0.12 |
0.04 |
0.00 |
0.02 |
0.15 |
0.19 |
0,14 |
0.18 |
0.20 |
Х1 |
0.76 |
0.66 |
0.73 |
0.69 |
0.82 |
0.78 |
0.82 |
0.85 |
0.78 |
Х2 |
0.92 |
0.76 |
0.87 |
0.88 |
0.98 |
0.94 |
0.92 |
0.96 |
0.87 |
Х3 |
0.86 |
0.58 |
0.74 |
0.80 |
0.91 |
0.93 |
0.94 |
0.93 |
0.95 |
Х4 |
0.91 |
0.67 |
0.80 |
0.83 |
0.92 |
0.88 |
0.83 |
0.87 |
0.83 |
Х5 |
0.89 |
0.77 |
0.84 |
0.87 |
0.89 |
0.96 |
0.89 |
0.91 |
0.89 |
Х6 |
0.90 |
0.75 |
0.83 |
0.87 |
0.89 |
0.96 |
0.89 |
0.90 |
0.88 |
Х7 |
0.88 |
0.81 |
0.90 |
0.91 |
0.92 |
0.96 |
0.91 |
0.92 |
0.89 |
Х8 |
0.81 |
0.62 |
0.74 |
0.78 |
0.85 |
0.93 |
0.92 |
0.89 |
0.93 |
Х9 |
0.90 |
0.94 |
0.94 |
0.93 |
0.87 |
0.90 |
0.84 |
0.86 |
0.78 |
Х10 |
0.90 |
0.96 |
0.95 |
0.94 |
0.84 |
0.88 |
0.79 |
0,80 |
0.76 |
Х11 |
0.94 |
0.93 |
0.96 |
0.95 |
0.92 |
0,93 |
0.87 |
0,90 |
0.82 |
Х12 |
0.91 |
0.71 |
0.83 |
0.88 |
0.93 |
0.97 |
0.94 |
0.93 |
0.93 |
Х13 |
0.97 |
0.90 |
0.93 |
0.93 |
0.95 |
0.94 |
0.91 |
0.93 |
0.84 |
Х14 |
0.95 |
0.93 |
0.97 |
0.97 |
0.93 |
0.91 |
0.87 |
0.87 |
0.84 |
Х15 |
1.00 |
0.84 |
0.91 |
0.93 |
0.97 |
0.93 |
0.89 |
0.92 |
0.84 |
Х16 |
0.84 |
1.00 |
0.96 |
0.91 |
0.80 |
0.78 |
0.72 |
0.74 |
0.66 |
Х17 |
0.91 |
0.96 |
1.00 |
0.98 |
0.90 |
0.87 |
0.82 |
0.83 |
0.79 |
Х18 |
0.93 |
0.91 |
0.98 |
1.00 |
0.92 |
0.92 |
0.86 |
0.85 |
0.83 |
Х19 |
0.97 |
0.80 |
0.90 |
0.92 |
1.00 |
0.94 |
0.92 |
0.96 |
0.87 |
Х20 |
0.93 |
0.78 |
0.87 |
0.92 |
0.94 |
1,00 |
0. 96 |
0.95 |
0.93 |
Х21 |
0.89 |
0.72 |
0.82 |
0.86 |
0.92 |
0.96 |
1.00 |
0.97 |
0.96 |
Х22 |
0.92 |
0,74 |
0.83 |
0.85 |
0.96 |
0.95 |
0.97 |
1.00 |
0 92 |
Стрелочка |
0.84 |
0.66 |
0.79 |
0.83 |
0.87 |
0.93 |
0.96 |
0.92 |
1,00 |
В результате проведенного факторного анализа и корреляционной матрицы, были выделены два фактора, влияющих на эффективность обучения детей 3-5 лет плаванию (табл. 4)
1) Антропометрические данные:
-Возраст (0.64)
-рост (0.77)
-вес (0.77)
-длина стопы (0.87)
-длина руки (0.85)
2) Упражнения для обучения плаванию:
-стрелочка (0.81)
-собирание колец со дна бассейна, расположенных на расстоянии 0, 5 м друг от друга (0.92)
-плавание на груди: ноги кроль с вытянутыми руками - поддержка за руки под плечи - тренер спереди (0.94)
-плавание на груди: ноги кроль с вытянутыми руками - поддержка хватом за указательные пальцы тренера - тренер спереди (0.94)
-плавание на груди: ноги кроль с вытянутыми руками – поддержка хватом за одну руку тренера спереди (0.96)
-задание начальной скорости плывущему за счет толчка вперед ног лавающего в положении стрелочки на груди - тренер сзади (0.94)
-плавание на груди: ноги кроль, руки вытянуты вперед или работают брассом- поддержка под живот - тренер сбоку (0.95)
-плавание на спине - поддержка под спину - тренер сбоку (0.92)
-плавание на спине - поддержка под голову и спину - тренер сбоку (0.91)
-плавание на спине - поддержка под таз - тренер сбоку (0.95)
-плавание на спине - поддержка за обе руки - руки вытянуты в стороны - тренер спереди (0.91)
-плавание на спине - полдержка за обе руки - руки вытянуты вверх тренер спереди (0.91)
Таблица 12
Переменная |
Результаты факторного анализа |
|
Факторы 1 |
Факторы 2 |
|
Возраст |
0.46635 |
0.642090 |
Рост |
0.48372 |
0.772499 |
Вес |
0.40610 |
0.773466 |
Дл.руки |
0.34041 |
0.856137 |
Л.стопы |
0.28928 |
0.870984 |
Обвтаза |
0.12824 |
0.828104 |
Обвгруди |
0.13971 |
0.886688 |
Х1 |
0.75350 |
0.328453 |
Х2 |
0.89240 |
0.362425 |
Х3 |
0.80135 |
0 459436 |
Х4 |
0.84152 |
0.334525 |
Х5 |
0.90279 |
0.322112 |
Х6 |
0.89604 |
0.327217 |
Х7 |
0.92642 |
0.268146 |
Х8 |
0.81097 |
0.433998 |
Х9 |
0.94190 |
0.141329 |
Х10 |
0.94809 |
0.061142 |
Х11 |
0.96256 |
0.178729 |
Х12 |
0.87889 |
0.400698 |
Х13 |
0.94805 |
0.237626 |
Х14 |
0.95583 |
0.152634 |
Х15 |
0.92766 |
0.256937 |
Х16 |
0.91063 |
-0.041784 |
Х17 |
0.95755 |
0.061816 |
Х18 |
0.95653 |
0.112123 |
Х19 |
0.91534 |
0.318128 |
Х20 |
0.91142 |
0.367390 |
Х21 |
0.86956 |
0.396407 |
Х22 |
0.87333 |
0.418540 |
Стрелочка |
081923 |
0.451776 |
|
19.37776 |
6.756876 |
|
0.64593 |
0.225229 |
Дальнешая математичкая обработка результатов наших иследований позволяют определить влияния основного изученого упражнения «стрелочка» на изучение других не менее важных упражнений на формирование навыка плавания
Рисунок 1 –Взаимосвязь возраста и антропометрических показателей участников эксперимента
Возраст=2,98+0,29*х; возраст = 2,98+0,29*3=3,85
Уравнение регресси между выполнением упраженния «стрелочка» и антропометрическими данными (вес, рост, возраст, длинна руки, длинна стопы,объем таза, объем груди)
Рисунок 2
Х1=5,55+0,94*2=7,43
Уравенение регрессии между выполнением «Стрелочка» и задержкой дыхания, стоя на дне бассейна, возле неподвижной опоры, «звездочка на груди», «поплавок»
Рисунок 3
х4=2,46+1,58*4=8,78
уравнение регресси между выполением упражнения «Стрелочка» и «звездочкой на спине», «спад-стрелочка», собирание колец со дна бассейна, расположение на расстоянии 0,5 м друг от друга
Рисунок 4
х10=5,69+0,99*4,5=10,14
Уравнение регрессии между выполнением упражнения «Стрелочка» и «винт», плавание на груди: ноги кроль с вытянутыми руками - поддержка за руки под плечи - тренер спереди; плавание на груди : плавание на груди: ноги кроль с вытянутыми руками - поддержка хватом за ноги - тренер сзади; плавание на груди: ноги кроль c вытянутыми руками - поддержка хватом за одну руку тренера; плавание на груди: ноги неподвижно, руки брасс -поддержка за ноги - тренер сзади; задание начальной скорости плывущему за счет толчка веред ног плывущего в положении стрелочки на груди - тренер сзади.
Рисунок 5
х15=4.13+1.17*5=9.98
Уравнение регрессии меду выполнением упражнения «стрелочка» и выполнением упражнений: плавание на груди: ноги кроль, руки вытянуты вперед или работают брассом - поддержка под живот - тренер сбоку; плавание на спине - поддержка под спину - тренер сбоку; плавание на спине поддержка под голову и спину - тренер сбоку; плавание на спине поддержка под голову - тренер спереди; плавание на спине - поддержка под ягодицы - тренер сбоку
Рисунок 6
х22=2.53+1.54*1.5=4.84
Уравнение регрессии меду выполнением упражнения «стрелочка» и выполнением упражнений: плавание на спине - поддержка за обе руки - руки вытянуты в стороны - тренер спереди; плавание на спине – поддержка за обе руки - руки вытянуты вверх - тренер спереди; плавание на спине поддержка за одну руку - рука вытянута в сторону; легкие периодические касания под спину с подталкиванием наверх плывущего - тренер сбоку
Выводы
Изучение методики обучения детей дошкольного возраста 4-6 лет, показало что успех овладения навыком плавания определяется нескольким факторами.
Плавание оказывает положительное влияние на состояние центральной нервной системы: устраняется излишняя возбудимость и раздражительность, появляется уверенность в своих силах. Это является следствием благотворного действия водной среды и физических упражнений на организм ребенка.
Занятия плаванием способствуют улучшению осанки и лечению некоторых заболеваний. В последнее время плавание стало важным средством лечебной физической культуры. Оно используется для предупреждения вредных последствий различных травм и увечий. Для этой цели разработана специальная система упражнений.
Плавание закаливает организм детей и подростков. Частая смена температур внешней среды вырабатывает в организме защитные реакции. В результате этого повышается сопротивляемость организма простудным заболеваниям.1
Плавание имеет огромное прикладное значение как жизненно необходимый человеку навык в быту, труде и военном деле. Часто бывают случаи, когда дети в возрасте 12-13 лет самостоятельно уходят купаться на водоемы. Для предупреждения несчастных случаев на водоеме надо, чтобы все дети в этом возрасте не только умели плавать, но и в случае необходимости смогли оказать действенную помощь тонущему товарищу. Следует помнить о том, что однажды приобретенный навык плавания сохраняется у человека на всю жизнь. Умение плавать необходимо каждому современному человеку.
Таким образом, плавание как физическое упражнение гармонично развивающее и укрепляющее организм человека способствует увеличению его двигательных возможностей и улучшению качества ряда движений, необходимых ему в повседневной жизни.
Вода дает возможность заниматься практически всем, и можно достаточно активно, без существенной нагрузки на сердце и сосуды, прорабатывать проблемные области. Однако необходимо заниматься под руководством опытного тренера и делать это систематически.
Первая глава выпускной квалификационной работы была посвящена вопросам пользы плавания для детей дошкольного возраста. Были рассмотрены такие вопросы, как физиология плавания, техника, методика обучения и виды плавания, а также приведены правила разработки программы по обучению плаванию детей дошкольного возраста.
Во второй главе выпускной квалификационной работы представлено описание разрабатываемой методики.
В третьей главе работы представлена программа обучения плаванию детей дошкольного возраста для применения.
В четвертой главе представлены ожидаемые результаты программы
В рецензию перенести