Типы сколиоза:

1. Верхнегрудной (вершина дуги на уровне 3-4 грудного позвонка);

2. Грудной (вершина в области 8-9 грудного позвон­ка);

3. Грудопоясничный (вершина на уровне 11—12 грудного -1 поясничного позвонка);

4. Поясничный (вершина в области 2-3 поясничного позвонка);

5. Комбинированный (вершина у 8-9 грудного – 2-3 поясничного позвонка).

Сколиотическая болезнь нередко прогрессирует. Чем раньше развива­ется сколиоз, тем хуже прогноз. Наиболее «злокачественными» являются грудной и комбинированный сколиоз. Особенно быстро прогрессирует сколиоз в пубертатный период при бурном росте скелета.

Патологическая ротация больше 10° прогностически неблагоприят­на. Наиболее часто развивается сколиоз на фоне сглаженного грудного кифоза— плоской спины.

Профилактика сколиоза

Профилактика складывается из ряда мер, направленных как на общее укрепление организма, так и непосредственно на предупреждение сколиоза. В тех случаях, когда отмечаются резкое снижение мышечного тонуса, быстрая утомляемость, вялость, формирование плохой осанки, профилактика должна быть направлена на организацию лечебного ре­жима, позволяющего правильно и наиболее рационально организовать профилактические мероприятия в детском саду, школе и дома.

Формирование правильной осанки следует начинать с дошкольного возраста. Весь персонал дошкольных учреждений должен следить за пра­вильными позами детей в течение дня. Мебель должна соответствовать росту ребенка. В режиме дня детей обязательно должны быть предусмот­рены занятия по физическому воспитанию и ЛФК. Включение в них игр и гимнастических упражнений с элементами коррекции, выравни­ванием осанки, обучением дыханию будет способствовать правильному развитию ребенка.

В школах усилия педагогов, врачей и родителей должны быть на­правлены на воспитание правильной осанки детей, правильных поз при сидении за столом. Одним из важных моментов в борьбе с утомляемостью школьников и длительной нагрузкой на позвоночник являются физкультминутки, проводимые под руководством преподавате­лей, предусматривающие дыхательные, общеразвиваю-щие упражнения для мышц плечевого пояса и спины, упражнения на самовытяжение и формирование навыка правильной осанки. На уроках физкультуры важно использовать волевой контроль над осанкой, включать упражнения на равновесие, координацию, укрепление мышц спины и брюшного пресса, дыхательные упражнения.

В домашних условиях необходимо правильно организовать рабо­чее место ребенка. Высота стола и стула должны соответствовать рос­ту — слишком низкий стол развивает сутулость, высокий — поднимание надплечий. Не следует писать за круглым столом, так как при письме локти должны свободно лежать на плоскости, а за круглым столом они будут свисать. Кроме того, круглый стол не создает хорошей опоры для груди, так как площадь соприкосновения мала. Свет должен падать с левой стороны.

Для разгрузки позвоночника следует периодически менять позу. При быстрой утомляемости и слабо развитой мускулатуре целесообразно часть уроков (устных) готовить лежа на животе. Спать ребенок должен на ровной полужесткой постели.

Питание детей должно быть полноценным, сбалансированным, включающим мясные и молочные продукты, овощи и фрукты, мед и ви­тамины. Важно также применение закаливающих процедур и длительное пребывание на воздухе. Обязательна ежедневная утренняя гигиеническая гимнастика и систематические самостоятельные занятия физическими упражнениями не менее трех раз в неделю по 30 минут.