- •Лечебная физическая культура в педиатрии
- •032102.65 Физическая культура для лиц с отклонениями
- •«Лечебная физическая культура в педиатрии»
- •Проблемы состояния здоровья детей в современном обществе Здоровье как свойство организма
- •Тема № 2 особенности применения лфк в детском возрасте
- •Особенности метода лечебной физкультуры
- •Лечебное действие физических упражнений
- •Физические упражнения
- •Формы лфк
- •Методические приемы дозирования физической нагрузки
- •Принципы построения частых методик в лфк
- •Методика проведения процедуры лечебной гимнастики
- •Методика составления схемы и процедуры лечебной гимнастики
- •Периоды курса лфк
- •Двигательные режимы
- •Физическое воспитание детей школьного возраста
- •Критерии назначения ребенку медицинской группы по фв:
- •Примерные сроки возобновления занятий физкультурой после некоторых заболеваний и травм у детей
- •Лабораторная работа № 1 Диагностика физического состояния ребенка первого года жизни
- •Практическая часть:
- •График развития двигательных навыков ребенка первого года жизни
- •Психомоторное развитие детей первого года жизни
- •Лабораторная работа № 2 Диагностика физического состояния детей от одного года до трех лет
- •Теоретическая часть:
- •Практическая часть:
- •График развития двигательных навыков детей от 1 года до 3 лет
- •Ориентировочные сроки появления сложных движений у детей от года до 3 лет
- •Совершенствование движений у детей дошкольного возраста
- •Практическая часть:
- •Контрольные упражнения для оценки физической подготовленности и умений детей трех с половиной лет
- •Контрольные упражнения для оценки физической подготовленности и умений детей четырех лет
- •1.Ходьба, бег, упражнения на равновесие:
- •2.Прыжки:
- •3.Метание:
- •4. Лазание, ползание:
- •Контрольные упражнения для оценки физической подготовленности и умений детей четырех с половиной лет
- •1.Ходьба, бег, упражнения на равновесие:
- •2.Прыжки:
- •3.Катание, бросание, ловля:
- •4.Лазание, ползание:
- •Контрольные упражнения для оценки физической подготовленности и умений детей пяти лет
- •1.Ходьба, бег, упражнения на равновесие:
- •2.Прыжки:
- •3.Метание:
- •4. Лазание, ползание:
- •Контрольные упражнения для оценки физической подготовленности и умений детей пяти с половиной лет
- •1.Ходьба, бег:
- •Контрольные упражнения для оценки физической подготовленности и умений детей шести лет
- •4.Лазание, ползание:
- •5.Упражнения на равновесие:
- •Виды нарушений осанки
- •Методические особенности проведения занятий лфк при нарушениях осанки
- •При проведении занятий лечебной гимнастикой необходимо решать следующие задачи:
- •Общие методические требования к занятиям:
- •Лечебная гимнастика включает три периода: начальный, основной и заключительный.
- •Лабораторная работа № 5 Диагностика нарушений осанки у детей
- •Теоретическая часть: Осмотр
- •Функциональные тесты
- •Функциональные тесты
- •Практическая часть:
- •Лабораторнаяработа № 6 Разработка комплекса лечебной гимнастики при нарушении осанки у детей в сагиттальной плоскости
- •Теоретическая часть (ответить на вопросы):
- •Заполнить таблицу: Периоды лфк при нарушении осанки у детей
- •Сутулая и круглая спина
- •Кругловогнутая спина
- •Плоская спина
- •Плосковогнутая спина
- •Тема №4.2. Лфк при сколиотической болезни у детей
- •Причины и классификация сколиотической болезни
- •Типы сколиоза:
- •Профилактика сколиоза
- •Лечебная гимнастика при сколиотической болезни
- •Физические упражнения, используемые для коррекции сколиотической деформации:
- •Последовательность тренировки мышц брюшного пресса:
- •Лабораторная работа № 8 Разработка комплекса лечебной гимнастики при сколиозе в детском возрасте
- •Практическая часть:
- •Примерные комплексы лечебной гимнастики при сколиотической болезни
- •Сколиотическая болезнь II степени
- •Сколиотическая болезнь III степени
- •Анатомо-физиологические и биомеханические особенности функционирования стоп у детей
- •Клиника плоскостопия
- •Диагностика плоскостопия
- •Профилактика плоскостопия
- •Лечение плоскостопия
- •Ортопедическая коррекция плоскостопия
- •Практическая часть:
- •Упражнения, используемые для коррекции продольного и поперечного плоскостопия в различных исходных положениях
- •Тема № 5.
- •Задачи лфк при травмах у детей:
- •Особенности перелома ключицы у детей.
- •Особенности перелома локтевого сустава у детей
- •Особенности перелома костей предплечья у детей
- •Особенности перелома бедренной кости у детей
- •Особенности повреждений коленного сустава у детей
- •Особенности перелома голени у детей
- •Особенности переломов костей стопы и пальцев у детей
- •Практическая часть:
- •Примерный комплекс лечебной гимнастики при переломах ключицы
- •Примерный комплекс лечебной гимнастики при переломах плечевой кости
- •Примерный комплекс лечебной гимнастики при переломах локтевого сустава
- •Примерный комплекс лечебной гимнастики При переломах костей предплечья
- •Лабораторная работа № 11 Разработка комплексов лечебной гимнастики при травмах нижних конечностей в детском возрасте
- •Примерный комплекс лечебной гимнастики при повреждениях коленного сустава
- •Примерный комплекс лечебной гимнастики при переломах голени
- •Примерный комплекс лечебной гимнастики при переломах костей стопы и пальцев
- •Лфк при заболеваниях органов дыхания в детском возрасте
- •Методические особенности проведения лечебной гимнастики при неспецифических заболеваниях легких у детей
- •Лфк при хронической пневмонии в детском возрасте
- •Лфк при бронхиальной астме в детском возрасте
- •Средства лечебной физкультуры
- •Методика проведения индивидуальных занятий лфк
- •Дыхание с сопротивлением
- •Лабораторная работа № 12 Разработка комплекса лечебной гимнастики при пневмонии в детском возрасте
- •Практическая часть:
- •Статические дыхательные упражнения, направленные на изменение типа дыхания
- •Лабораторнаяработа № 13 Разработка комплекса лечебной гимнастики при бронхиальной астме в детском возрасте
- •Упражнения в исходном положении сидя
- •Упражнения в исходном положении стоя
- •Упражнения с медицинболом в исходном положении стоя
- •Упражнения с гимнастической палкой
- •Лфк при заболеваниях желудочно-кишечного тракта у детей
- •Лфк при хронических гастритах
- •Лабораторная работа № 14
- •Практическая часть:
- •Специальные упражнения при холециститах и дискинезиях желчевыводящих путей по гипокинетическому типу
- •При холециститах и дискинезиях желчевыводящих путей по гипокинетическому типу в период ремиссии
- •Лфк при синдроме ночного энуреза
- •Формы лечебной гимнастики
- •Методические особенности
- •Лабораторная работа № 15
- •Практическая часть:
- •Контрольные вопросы
- •Литература
- •Оглавление
- •В педиатрии
- •155908, Г. Шуя Ивановской области, ул. Кооперативная, 24
- •155908, Г. Шуя Ивановской области, ул. Кооперативная, 24
Функциональные тесты
Силовая выносливость мышц спины — в исходном положении лежа на животе ребенок разгибает и удерживает верхнюю часть туловища. Тест проводится лежа на кушетке на уровне гребней подвздошных костей. Туловище находится на весу, ноги фиксируются, руки на поясе. Время удержания туловища определяется по секундомеру и равно для детей 6-11 лет 1-1,5 минуты, для детей старше 11 лет - 1,5-2 минуты.
Силовая выносливость мышц правой и левой стороны туловища. Ребенок ложится поперек кушетки на бок таким образом, чтобы гребни подвздошных костей находились на краю кушетки, верхняя часть туловища на весу, ноги удерживает инструктор. Время удержания туловища в горизонтальном положении для детей 6-11 лет 1-1,5 минуты, для детей старше 11 лет - 1,5-3 минуты.
Силовая выносливость мышц брюшного пресса:
динамический тест — лежа на спине, ноги фиксированы, руки на поясе, определяется количество переходов из положения лежа на спине в положение сидя в темпе 16-20 раз в мин (норматив для детей 6-11 лет - 15-20 раз, старше 11 лет - 25—30 раз);
статический тест — из исходного положения сидя на полу с полусогнутыми в тазобедренных и коленных суставах ногами, с опорой стопами на пол, ребенок отклоняет туловище под углом 60°, руки на затылке, согнутые в локтевых суставах. Определяют время удержания туловища в этом положении до появления покачивания или самостоятельного прекращения теста (норматив для детей 6-11 лет - 1-1,5 минуты, старше 11 лет - 1,5-2 минуты).
Функциональные тесты
для мышц передней брюшной стенки
Показатели |
Исходное положение |
Оценка функционального состояния мышц передней брюшной стенки |
|||
отлично |
хорошо |
удовлет-ворительно |
плохо |
||
Тонус (тургор тканей) |
Лежа на спине |
Прямая линия поперек живота на уровне пупка |
|||
Стоя |
Остается прямой |
Провисает менее 2 см |
Провисает более 2 см |
Провисает полулунно |
|
Сократи-тельная способ-ность |
В покое, лежа на спине, стоя |
Окружность живота на уровне пупка |
|||
Не меняется |
Увеличи-вается до 2 см |
Увеличи-вается свыше 2 см |
Уменьша-ется (отвислый живот) |
||
Растяжи-мость |
Лежа на спине |
Разница окружности живота при максимальном втягивании и выпячивании брюшной стенки |
|||
8-10 см |
7-8 см |
6-7 см |
Менее 6 см |
||
Гибкость позвоночника. При наклоне вперед ребенок с хорошей осанкой должен суметь, не сгибая коленей, достать пальцами рук до носков ног, сидя — положить подбородок на колени. При наклоне назад (стоя, с прямыми ногами) следует достать пальцами рук до середины бедра. При наклоне вбок (не наклоняя туловище вперед и не поворачивая его) — достать пальцами до боковой поверхности ноги на уровне подколенной ямки.
Общая активная гибкость. Испытуемый (без обуви) садится на пол, стопы вертикально, пятки – на начерченной на полу линии, расстояние между пятками 20-30 см, руки вперед, ладони вниз. Инструктор прижимает его колени к полу, чтобы испытуемый не сгибал ноги во время наклона. Выполняется 3 медленных наклона (ладони скользят по линии), 4 наклон – максимально глубокий. Лучший результат фиксируется по кончикам третьих пальцев рук с точностью до 1 см.
Нормативы общей активной гибкости
Пол |
Возраст, лет |
|||||||||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|
Мальчики |
+6 |
+7 |
+8 |
+9 |
+9 |
+10 |
+11 |
+12 |
+13 |
+14 |
+15 |
+16 |
Девочки |
+11 |
+11 |
+12 |
+13 |
+14 |
+15 |
+15 |
+16 |
+17 |
+18 |
+19 |
+20 |