Муниципальное автономное образовательное учреждение

дополнительного образования детей

Детско-юношеская спортивная школа «Вымпел» г. Калуги

Программа «психологическое обеспечение подготовки спортсменов»

Программу составила

психолог ДЮСШ «Вымпел» Махрова Н.Н.

Пояснительная записка

Спорт сегодняшнего дня - это одна из сторон нашей современной культуры и социальной жизни общества, имеющий свое содержание, структуру, закономерности и механизмы проявления. Зрелищность спорта притягивает к себе многомиллионные массы людей. Спорт не только спортивная борьба на аренах и дорожках стадионов, это наш образ жизни, в которой мы соревнуемся каждый день, Это сфера становления личности и образа «Я», область, где реализуются мечты и желания, где каждый может найти свое место, Спорт - чаще всего первый опыт преодоления трудностей и победы над собой, это опыт поражений и умения работать с ним, это один из немногих видов современной деятельности, где можно еще в период юности стать героем и звездой, о чем мечтает каждый. Юный или опытный спортсмен, и его тренер одинаково нуждаются в профессиональной постоянной психологической поддержке и помощи. В детско-юношеском спорте большое внимание уделяется родителям спортсмена.

Наиболее актуальными задачами для детско-юношеского спорта с психологической точки зрения являются, прежде всего,

• изучение и психологическое обоснование воспитания личности спортсмена

• адекватная оценка и целенаправленное развитие максимальных психических возможностей спортсмена, развитие специальных психомоторных способностей

• управление психической работоспособностью спортсмена во время подготовки и участия в соревновании

• организация психологически обоснованного отбора в спортивные команды и развитие прогрессивной динамики командной деятельности

• поиск средств психического восстановления и оптимизация форм отдыха

• социально-психологическое обеспечение подготовки спортсменов (решение проблем межличностного общения, конфликтов и организация социально-психологических тренингов).

Механизмами привлечения практической психологии в современный массовый спорт являются профессиональное психологическое просвещение работников физической культуры и спорта через семинары, научные конференции, средства массовой информации, привлечение самих психологов. Необходимой категорией является формирование научного и практического представления у чиновников и работников физической культуры и спорта необходимости каждодневного присутствия психолога, как это сегодня есть в общеобразовательной школе. Психологическое обеспечение и сопровождение должно стать частью содержания учебно-тренировочной деятельности, вплоть до самых высоких достижений.

Цель и задачи программы

Психологическое сопровождение спортивной деятельности   на сегодня одна из актуальных и решаемых проблем. Данная программа нацелена на решение данной проблемы.

Целью программы является разносторонняя психологическая подготовка спортсменов, благодаря которой происходит изменение представлений о своих возможностях и способностях, понимание и контроль своего состояния, повышается уверенность в своих силах, а, следовательно улучшаются спортивные результаты.

Работа по данной программе ведется по следующим направлениям:

 

Проектирование психологической подготовки спортсменов

Психологическое просвещение

Психологическая диагностика

Психологическая профилактика

Психологическая коррекция

Психологическое консультирование

Общая и специальная психологическая подготовка к соревнованиям

Мониторинг психологической подготовленности спортсменов