1.7. Зонная защита в расстановке 1-3-1

Автором системы 1-3-1 является Карл Гил, бывший старший тренер по баскетболу Гитербургского Колледжа г. Питсбург, штата Вирджиния.

По его словам, правильная расстановка игроков в зоне и особенно выбора ключевой позиции основного игрока очень важна для правильного функционирования зонной защиты 1 - 3 - 1. Игроки занимают места, определенные для них расстановкой: центровой, левый защитник, правый защитник и центральный защитник. Всем игрокам разрешается передвигаться по площадке, зависимо от положения мяча и игроков нападения.

Для всех игроков определены правила. Выполнение этих правил всеми игроками команды приведет к хорошей и слаженной игре в защите. В дальнейшем к выигрышу матча.

Центровой:

1. направляет нападающего к боковым краям площадки, ответственен за перехват мяча в середине площадки;

2. выдвигает центрового вперед, закрывая его от линии передачи мяча;

3. при проходе смещаться в помощь к игроку задней линии;

4. выбор правильного положения для подбора мяча, постановка спины, при сильном отскоке, при бросках с угла площадки, быть готовым к быстрому прорыву или передачи мяча игроку, находящемуся ближе к кольцу противника;

5. обеспечить проход к другому защитнику, тем самым атакуя нападающего вдвоем.

Левый защитник:

1. никогда не заходит за начало центрального круга;

2. должен отрезать крайнего нападающего противника от прохода к своему щиту;

3. быть готовым играть на месте центрового защитника, если он переместится для того, чтобы перекрыть проход нападающего с левого угла площадки;

4. преградить путь центровому противника в некоторых случаях;

5. перехватить передачи в угол площадки.

Игрок средней линии:

1. следить за мячом. Постоянно находиться между мячом и корзиной;

2. блокировать центрального нападающего при передачах;

3. быть готовым в любой момент поменяться с центральным защитником;

4. предотвращать проходы игрока, ведущего мяч, блокировать броски;

5. помогать другим игрокам, сохранять их место на площадке и показывать им при блокировании или заслоне.

Правый защитник:

1. обязанности у него те же, что и у левого защитника;

2. он должен быть более сильным игроком, чем левый защитник, т.к. начало атаки и ведение мяча чаще начинается с правой стороны;

Центровой защитник (играет внизу, самым последним):

1. защищает подходы под свое кольцо со всех сторон. Борется с нападающим противника путем постановки блоков и заслонов;

2. обязан помогать крайним защитникам, а иногда игрокам средней линии;

3. играть примерно в метре от кольца и прикрывать углы площадки;

4. следить за мячом и находиться на одной линии с игроком, ведущим мяч;

5. помогать предотвратить все проходы по лицевой линии;

6. ответственен за броски из углов площадки.

Глава II. Методы организации исследования

2.1. Методы исследования

Для решения поставленных задач были использованы следующие методы:

1. анализ научно-методической литературы и интернет ресурсов - было изучено 24 источника, авторы которых, основываясь на своих теоретических и практических исследованиях выявили лучшие упражнения для отработки и совершенствования зонной защиты в баскетболе;

2. педагогический наблюдение – с целью определения влияния комплекса упражнений на улучшение игры в зонной защите;

3. опрос – он проходил в виде анкетирования, состоял из 10 вопросов, был направлен на выявление предпочтений игроков в игре в защите БК «Казаночка»;

4. педагогический эксперимент - метод исследования, представляющий собой целенаправленное восприятие какого-либо педагогического явления, с помощью которого исследователь вооружается конкретным фактическим материалом или данным;

5. методы математической статистики.