- •Содержание:
- •Пояснительная записка
- •Положение Лично-командного первенства колледжа по дартс
- •Награждение
- •Протокол соревнований по дартс среди учебных групп
- •Техника выполнения метания дротика
- •Алгоритм и правила проведения соревнований
- •Подведение итогов
- •Награждение
- •Программа:
- •Конкурс художественной самодеятельности «На привале».
- •Порядок проведения и хронометраж соревнований
- •Командная карточка «летнего дня здоровья»
- •Уппа: ____________
- •В комбинированной эстафете «Летний День здоровья»
- •Пробег 4,5 км
- •Билет №4
- •Билет №10
- •Билет №11
- •Билет №12
- •Медицинский конкурс
- •Основные принципы транспортной иммобилизации:
- •Задание № 4
- •Первая помощь при наружных кровотечениях
- •Способы оказания необходимой первой помощи
- •Стрельба в мишень
- •1. Огневой рубеж:
- •Транспортировка пострадавшего Задание № 1
- •Задание № 4
- •Задание № 5
- •Задание № 13
- •Бег по кочкам
- •Метание учебной гранаты в цель.
- •Переноска мячей
- •Установка туристической палатки
- •Правила установки палатки вязание туристических узлов
- •Задание № 3 «Паутина»
- •«Будь здоров, первокурсник!»
- •1. Цели и задачи
- •3. Руководство соревнованиями:
- •4. Участники соревнований, программа соревнований:
- •Воспитательные
- •Порядок проведения и хронометраж соревнований
- •Очередность проведения (девушки)
- •Судейская коллегия соревнований
- •Инвентарь соревнований
- •Правила подсчета очков (девушки)
- •Правила подсчета очков (юноши)
- •Командная карточка «Будь здоров, первокурсник!» среди учебных групп (девушки)
- •Протокол соревнований «Будь здоров, первокурсник!» (юноши)
- •Методика выполнения прыжка в длину с места
- •Методика выполнения метания набивного мяча
- •Методика выполнения поднимания туловища
- •Методика выполнения сгибания - разгибания рук в упоре лёжа
- •Ошибки при выполнении упражнения сгибание-разгибание рук в упоре лежа
- •Методика выполнения комплексного упражнения
- •Методика выполнения подтягивания на высокой перекладине
- •Требования к выполнению согласно правилам полиатлона:
- •Ошибки участников
- •Методика выполнения толчка гири
- •«Сила воли, сила духа»
- •Положение
- •О конкурсе «Сила воли, сила духа»
- •Среди средних медицинских учебных организаций области,
- •Посвященных 80-летию Курганского базового медицинского колледжа
- •1.Цели и задачи
- •Руководство конкурса:
- •4. Участники конкурса и условия их проведения.
- •5. Порядок определения победителей.
- •Инвентарь
- •Порядок проведения и хронометраж конкурса
- •Судейские бригады конкурса «Сила воли, сила духа»
- •Командная карточка спортивного праздника «Сила воли, сила духа»
- •Карточки по видам Команда _____________________ Команда ____________________ Подтягивание на перекладине Гиря
- •Команда ____________________ Команда ____________________ Метание в цель Штрафной бросок
- •Команда _____________________ Команда ____________________ Отжимание Подъём туловища
- •Команда _____________________ Команда ____________________ Скакалка Прыжки в длину с места
- •Команда _____________________ Команда ____________________ Армреслинг Перетягивание каната
- •П одъем туловища из положения лежа в положение сидя
- •Скакалка
- •П еретягивание каната
- •Дополнительные вариативные конкурсы
- •Эстафета
- •1 Этап – Надеть противогаз на себя
- •2Этап – Надеть противогаз на пострадавшего.
- •Этап – Сделать повязку а) Повязка на голову - «Чепец»
- •Б) Колосовидная повязка на область плечевого сустава
- •В) Черепашья повязка на коленный сустав
- •Г) Повязка на кисть – «перчатка»
- •Этап – Наложить артериальный жгут. Техника наложения артериального жгута:
- •В) Иммобилизация при переломе костей голени
- •Г) Иммобилизация при переломе бедренной кости
- •Этап – Транспортировка пострадавшего Задание № 1
- •Задание № 2
- •Условные обозначения:
- •В конкурсе принимают участие от каждой из команд: юноши – 1 чел., девушки – 1 чел.
- •«День туризма»
- •Цели и задачи
- •Участники соревнований и условия их проведения
- •VI. Определение победителей
- •VII. Награждение
- •Инвентарь соревнований
- •Пеший туризм Прохождение дистанции 6 км
- •Место руководителя в походной группе
- •Туристическая эстафета
- •В комбинированной эстафете
- •Командная карточка туристической эстафеты
- •Сумма__________________ Место________________ этапы эстафеты
- •1. Теоретический конкурс
- •Набор букв
- •2. Определение азимута объекта
- •4. Бег по кочкам
- •Метание гранаты в цель
- •Вязание узлов
- •Меткий стрелок
- •Переправа по веревке
- •Установка палатки
- •Укладка рюкзака.
- •10. Разведение костра
- •Разжигание костров
- •Виды костров
- •Конкурс «на привале»
- •Инвентарь:
- •Судейская бригада
- •Количество учасников в эстафетах
- •Протокол
- •1 Место – 3 балла
- •2 Место – 1 балл
- •Карточки протокола по видам
- •Программа
- •. Приветствие команд соперникам и судьям
- •Приложение 1 конкурсы
- •1. Перенос мяча - челночный бег
- •8. Перетягивание каната
- •Приложение 2
- •Викторина болельщиков
- •Инвентарь:
- •Программа конкурса
- •Порядок проведения и хронометраж урока-конкурса
- •«Великолепная пятерка»
- •Исполняется гимн российской федерации
- •1 Девушки от каждой команды.)
- •Список литературы:
Билет №10
1. Регулярные занятия физическими упражнениями оказывают на периферическую нервную систему следующее действие:
а) улучшают моторную и секреторную функцию ЖКТ
б) улучшают проводимость импульсов
в) не оказывают выраженного влияния
2. Из характеристик физических упражнений наиболее важна для детей:
а) влияние на нервную систему
б) интерес
в) точность дозировки
Билет №11
1. Основными причинами развития заболеваний сердечно -сосудистой системы являются:
а) изменение состава и движения крови
б) природно-экологические факторы
в) наследственность
2. Занятия психической саморегуляцией рекомендуются с целью:
а) снизить заболеваемость
б) развития самоконтроля
в) оказания влияния на других людей
Билет №12
1. К рациональному питанию предъявляется требование:
а) применение только растительной пищи
б) соблюдение правил раздельного питания
в) максимально возможное применение сырых продуктов
2.Курс занятий по освоению метода саморегуляции начинается:
а) с четкой постановки цели курса
б) с ознакомления с методикой с изучения литературы по психотерапии.
ЭТАЛОН ОТВЕТОВ
Билет №1
Б 2. В
Билет №2
1.А 2. А Билет №3 l.A 2.B Билет № 4
1. А 2. А
Билет №5
1. В 2. Б Билет№6
1. А 2. Г Билет №7
1. В 2. В Билет №8
1. В 2. Б
Билет №9
1. В 2. В Билет №10
1. Б 2.Б Билет №11
1. А 2. Б Билет №12
l.B 2.A
Вытянуть билет и ответить на два вопроса. У судьи этого этапа свериться с эталоном ответа.
Оценка: оценивается по пятибалльной системе.
Медицинский конкурс
Задание:
Оказание первой помощи при закрытом переломе предплечья (наложение шины).
Инвентарь:
Шины - 2 шт.
«Пилот» - 1 шт.
Бинт- 1 шт.
Эталон:
Основные мероприятия первой помощи при переломах - фиксация костей в области перелома, иммобилизация конечности (уменьшает боль и является основой предупреждения развития шока), организация быстрейшей доставки пострадавшего в лечебное учреждение. Нельзя накладывать шину на голое тело, необходимо подложить одежду (или вату, полотенце).
Наложение импровизированной шины при переломе предплечья:
■ Применяют любые плоские предметы длиной от локтевого сустава и до кончиков пальцев (это пачка газет, журналы, картон, фанера и т.д.). Под кисть необходимо подложить валик («пилот») так, чтобы пальцы были в полусогнутом положении (физиологический изгиб). При согнутой руке в локтевом суставе с приведением к груди, зафиксирована с помощью косынки через шею.
Оценка: по 5-тибальной системе.
Основные принципы транспортной иммобилизации:
Шина должна захватывать два сустава - выше и ниже перелома.
При иммобилизации необходимо придать конечности физиологическое положение, если это невозможно, то положение, которое менее всего травматично.
При открытых переломах вправление отломков не производят, а накладывают стерильную повязку.
Нельзя накладывать шину на голое тело, необходимо подложить одежду, вату, полотенце.
Задание № 1
Наложение импровизированной шины при переломе бедра:
Берут длинную палку или доску и укладывают так, чтобы она располагалась снаружи всей конечности и туловища от подмышечной впадины;
С внутренней поверхности больной конечности укладывают доску от промежности до стопы;
Указанные шины плотно прибинтовывают к туловищу и конечности.
Соблюдать основные принципы транспортной иммобилизации.
Задание № 2
Наложение импровизированной шины при переломе коленного сустава и костей голени:
Две доски укладывают и фиксируют с наружной поверхности конечности от стопы до верхней трети бедра.
Соблюдать основные принципы транспортной иммобилизации.
Задание № 3
Наложение импровизированной шины при переломе предплечья:
Применяют любые плоские предметы длиной от локтевого сустава и до кончиков пальцев (это пачка газет, журналы, картон, фанера, доска и т.д.) под кисть необходимо подложить валик так, чтобы пальцы были в полусогнутом положении.
Соблюдать основные принципы транспортной иммобилизации.
