Тема 1. Биологическая природа старения человека

1. Характеристика лиц пожилого и старшего возраста.

2. Задачи занятий спортом в ветеранском возрасте.

3. Средства спортивной подготовки ветеранов-тяжелоатлетов.

4. Формы тренировочных занятий ветеранов-тяжелоатлетов.

376

Тема 2. Перспективы развития ветеранской тяжелой атлетики

1. Спортивные достижения выдающихся ветеранов тяжелоатлетических ви­ дов спорта.

2. Сравнительные достижения ветеранов России с рекордными достижения­ ми ветеранов на чемпионатах Европы и мира.

3. Основные принципы построения тренировочных занятий ветеранов в тя­ желоатлетических видах спорта.

Литература

1. Долматов Б. Атлетизм и здоровье // Олимп. - № 2. - 1995. - С. 23, 24.

2. Мякушко Валерий. Оценка физических возможностей ветеранов-тяжело­ атлетов // Олимп. - № 2-3. - 2001. - С. 24, 25.

3. Спорт и труд рядом // Олимп. — № 1. - 2000. - С. 4-8.

4. Ярышкин Владимир. Я буду соревноваться только со здоровыми мужика­ ми // Олимп. - № 2-3. - 2001. - С. 26, 27.

Часть V

Теория и методика тренировки молодых атлетов

Глава 16

Моделирование силовой подготовки молодых атлетов

16.1. Педагогическое моделирование — важнейший фактор тренировочного процесса атлетов

Во второй половине XX века полу­чило широкое признание и распростра­нение моделирование различных сто­рон тренировки спортсменов.

Так, В.В. Кузнецов разработал моде­ли сильнейших спортсменов и методики совершенствования силовых качеств у спортсменов высших разрядов, И.П. Ра-тов — модель управления спортивными движениями, Б.Н. Шустин - модельные характеристики легкоатлетов. В.К. Баль-севичем, В.М. Волковым, Ю.В. Верхо-шанским, Л.П. Матвеевым были разра­ботаны модели отдельных циклов и периодов тренировочного процесса, а так­же возрастная модель спортсменов высо­кого класса.

Г.С. Туманяном внедрены модель­ные характеристики типического раз­вития спортсменов. По его мнению, в силу возрастных особенностей физичес­кого развития юных спортсменов мо­дельные характеристики являются наиболее существенными показателя­ми, отражающими специфику того или иного вида спорта. На это же указыва­ется в исследованиях Р.Е. Мотылян-ской, которая отмечает, что длина тела у юных спортсменов должна быть ори­ентирована на средние данные ведущих спортсменов. Исследования Л.С. Двор-

378

кина, А.Н. Воробьева и др. говорят о том, что по росто-весовым показателям современные штангисты 16—18 лет до­стоверно не отличаются от сильнейших взрослых атлетов.

По мнению Г.С. Туманяна, Э.Г. Map-тиросова, во многих видах спорта сло­жился определенный морфотип ведущих спортсменов. Изучение этого вопроса позволило разработать морфометриче-ские показатели современных спортсме­нов высокого класса в ряде видов спорта.

Что же понимается под термином «моделирование»? По С.И. Ожегову, «модель» — это «образец какого-нибудь изделия, а также образец для изготов­ления чего-нибудь». Как отмечает Л.П. Матвеев, в самом общем смысле слова моделью называют преднамерен­но созданное или найденное подобие чего-то, рассматриваемого в качестве оригинала.

Таким образом, проблема моделиро­вания подготовки спортсменов в нашей стране решается достаточно давно и практически во всех ведущих видах спорта. Об этом говорится в монографи­ческом труде коллектива авторов «Ос­новы управления подготовкой юных спортсменов» под редакцией М.Я. На-батниковой, в котором изложены орга­низационные и научно-методические основы системы управления подготов­кой юных спортсменов, а также осве­щены особенности модельных харак­теристик. В то же время в этом основополагающем труде не нашли сво-

его отражения вопросы подготовки в тяжелоатлетических видах спорта. Очевидно, это связано с тем, что раз­работкой педагогических критериев управления спортивной тренировкой тяжелоатлетов в нашей стране в доста­точной мере не занимались.

Основой методологии разработки модельных нормативов, различных сторон спортивной подготовки тяже­лоатлетов является количественный критерий, соответствующий среднему уровню ведущих спортсменов в тот или иной возрастной период.