- •1.Биологические функции белков.
- •2.Строение и классификация аминокислот.
- •3.Типы химических связей в молекуле белка. Пространственное строение белковой молекулы.
- •Вопрос 13. Регуляция скорости ферментативных реакций.
- •Вопрос 14. Общая характеристика обмена веществ. Пищеварение и Метаболизм.
- •Вопрос 15.
- •22. Строение и биологическая роль гликогена.
- •23. Переваривание и всасывание углеводов в пищеварительном тракте.
- •24. Синтез и распад гликогена в печени.
- •25. Общая характеристика гдф-пути распада углеводов.
- •26. Превращение глюкозы и гликогена в пируват
- •27. Окислительное декарбоксилирование пирувата.
- •34. Общая характеристика липидов.
- •35. Переваривание и всасывание жиров в пищеварительном тракте.
- •36. Окисление жирных кислот.
- •40. Строение и биологическая роль днк.
- •41. Строение и биологическая роль рнк.
- •42. Распад нуклеиновых кислот. Судьба азотистых оснований.
- •46. Внутриклеточный протеолиз
- •47. Синтез белка
- •48. Общие пути распада аминокислот
- •52. Витамины с и р.
- •53. Витамины в12 и в6.
- •54. Жирорастворимые витамины.
- •57. Гормоны щитовидной и паращитовидных желез.
- •58. Поджелудочная железа:
- •59. Гормоны надпочечников:
- •60. Половые гормоны.
- •83. Биохимические сдвиги в крови и в моче при мышечной работе.
- •90. Основные факторы, лимитирующие спортивную работоспособность. Компоненты работоспособности.
- •91. Структурно-функциональные основы компонентов работоспособности
- •1.Алактатная работоспособность
- •2. Лактатная работоспособность
- •3. Аэробная работоспособность
- •92. Биохимические основы скоростных и силовых качеств.
- •93. Биохимическое обоснование спортивно-педагогических методов развития компонентов работоспособности.
- •Алактатная работоспособность
- •Лактатная работоспособность
- •Аэробная работоспособность
- •Вопрос 94
- •Вопрос 95
- •Вопрос 96
- •Вопрос 99.
- •Вопрос 100.
Вопрос 99.
Основные задачи биохимического контроля.
· Оценка уровня общей и специальной тренированности спортсмена;
· Оценка соответствия применяемых тренировочных нагрузок функциональному состоянию спортсмена, выявление перетренированности;
· Контроль протекания восстановления после тренировки;
· Оценка эффективности новых методов и средств развития скоростно-силовых качеств, повышения выносливости, ускорение восстановления и т.п.;
· Оценка состояния здоровья спортсмена, обнаружение начальных симптомов заболеваний.
Методы биохимического контроля.
При проведении биохимического исследований в спорте пробы для анализа берут до тестирующей физ. нагрузки, во время и после, а также в разные сроки восстановления.
Во время тестирования используют два типа физ нагрузки:
1. Стандартные физические нагрузки являются строго дозированными. Их параметры определены заранее. В качестве таких нагрузок могут использоваться Гарвардский степ-тест, работа на велоэргометре и на других тренажерах, бег на тредбане. Также можно использовать циклические упражнения, такие как бег, спортивная ходьба, гребля, плаванье, бег на лыжах, езда на велосипеде, бег на коньках и т.п., выполняемые всеми испытуемыми с одинаковой скоростью в течении установленного времени или на одной и той же дистанции. При оценке уровня тренированности желательно подбирать группы спортсменов примерно одинаковой классификации. Стандартная физ нагрузка также может применятся при оценке одного спортсмена.
2. Максимальные, или предельные, физ нагрузки не имеют заранее заданного объёма, они могут выполнятся с заданной интенсивностью в течении максимального времени, и возможно для каждого испытуемого, или в течении заданного времени, или на определенной дистанции с максимально возможной мощностью. В этих случаях обьем нагрузки определяется тренированностью спортсмена. В качестве таких нагрузок могут использоваться теже Гарвардский степ-тест, работа на велоэргометре и на других тренажерах, бег на тредбане, выполняемые «до отказа».
Стандартные и максимальные нагрузки могут быть непрерывными, ступенчатыми и интервальными. Мощность тестирующих нагрузок определяется задачами биохимического контроля.
Общая направленность биохимических сдвигов после выполнения стандартных и максимальных нагрузок.
Уменьшение концентрации молочной кислоты на разных этапах подготовки одного и того же спортсмена после одинаковой стандартной работы свидетельствует о росте тренированности и анаэробных возможностей организма. Отсутствие снижения или возрастание содержания лактата в крови, наоборот, указывают на не эффективность тренировочного процесса.
После выполнения максимальной нагрузки биохимические изменения чаще всего пропорциональны степени подготовленности спортсменов. Это объясняется тем, что испытуемые высокой квалификации выполняют мвксимальную работу большего объёма и их организм менее чувствителен к возникающим биохимическим и функциональным сдвигам. В этом случае резкое возрастание уровня лактата в крови после максимальной нагрузки в зоне субмаксимальной мощности свидетельствует о высоких возможностях гликолитического пути ресинтеза АТФ и о резистентности организма к повышению кислотности.
Незначительный подъем содержания молочной кислоты в крови, наблюдается после максимальных нагрузок субмаксимальной мощности, наоборот, указывает на низкую скорость гликолиза и на слабую резистентность организма к накоплению лактата.