I глава. Обзор литературы.

Задача учебных заведений помочь каждому ребенку найти свой жизненный путь в обществе, сохранив при этом здоровье. Не секрет, что единственным приоритетом является приобретение знаний, а единственным мерилом достижений студента – его успеваемость. У студентов одним из наиболее сильных источников стресса являются такие школьные факторы, как экзамен, тесты, оценки. ^[1]

Классическая музыка может улучшать память и обучаемость. Выполнение упражнений под такую музыку повышает наше самочувствие и тонус. Это же верно и в отношении учебы. Когда учёные провели исследования, они выяснили, что музыка великих гениев, творивших в классическом жанре, таких как Моцарт, Вивальди, Бетховен, Григ и других, оказывает чудодейственное влияние на человека. Музыка Моцарта способна активизировать мозговую деятельность человека. Прослушивание такой музыки в виде фона помогает некоторым ученикам концентрироваться в течение большого периода времени. Других она может отвлечь. Если слушать музыку в стиле барокко во время учебы, можно улучшить память, запоминание новых и иностранных слов, а также стихов. Она способна повышать концентрацию, память и пространственное восприятие. ^{[2, 3]}

Н.Н.Захарова и В.М.Авдеев исследовали функциональные изменения в ц.н.с. ,при восприятии музыки, осуществляя диагностику испытуемых с одновременной регистрацией реакций на поверхности кожи. Так более глубокие положительные эмоции на определенные музыкальные произведения сопровождались изменениями ЭЭГ, свидетельствующими о большой активности коры головного мозга.

Н.А.Фудин, изучая влияние музыкальных воздействий на функциональное состояние студентов перед экзаменом и на эффективность выполнения ими

тестовой деятельности, выявил, что определенным образом подобранные музыкальные произведения улучшают самочувствие, снижают

психоэмоциональное напряжение, нормализуют вегетативный тонус и повышают эффективность деятельности обследуемых. ^[4]

Использование музыкотерапии у большинства пациентов (в нашем случае студентов) позволяет добиться ожидаемого поведенческого результата – мягкой стимуляции психомоторной активности или, напротив, успокоительного воздействия. ^[5]

В состоянии стресса, повышенной тревожности частота волн головного мозга превышает допустимые нормы. Музыка с ритмом 60 ударов в минуту, как медитация, способна замедлить мозговую деятельность. При ее прослушивании улучшается внимательность и трудоспособность. Мозг перестает тратить энергию на негативные эмоции. Постепенно общее состояние стабилизируется, наступает умиротворение.^[7]

Но не вся классическая музыка хорошо воздействует на нервную систему человека. Так, учёные определили, что музыка Малера вызывает депрессию. Болгарские учёные разработали и используют своеобразные «рецепты»: для снятия раздражительности рекомендуется прослушать вторую кантату Баха или «Лунную сонату» Бетховена, для подавления чувства тревоги – прелюдии и мазурки Шопена или «Мелодию» Рубинштейна. Агрессивность и озлобленность снимается при звучании «Итальянского концерта» Баха или симфонии Гайдна. Если же необходимо расслабится, снять напряжённость, то могут помочь третья часть шестой симфонии Бетховена, «Колыбельная» Брамса или «Аве Мария» Шуберта.^[6]

Оказывается, многие исследователи занимались поиском ответа, что с нами происходит под влиянием классической музыки, влияет ли она на концентрацию внимания. Изучив материал об исследованиях ученых, можно

сделать вывод о пользе и вреде музыки. Я решила провести экспериментальную работу всвоей группе, результаты которой будут раскрыты в следующей главе.