- •Міністерство освіти і науки україни херсонський державний університет кафедра олімпійського та професійного спорту
- •Херсон — 2016
- •Відомості про авторів
- •Розділ 1 теорія та методика спорту пілатес як важливий елемент покращення здоров'я студентської молоді
- •Розвиток силових якостей під час занять пауерліфтингом
- •Вдосконалення швидкісно-силової підготовки баскетболістів 14-15 років з використанням пліометричного методу
- •Комплекс пліометричних вправи для м’язів верхнього плечового поясу
- •Комплекс пліометричних вправи для м’язів нижніх кінцівок
- •Дослідження взаємозв’язку різних проявів координаційних здібностей юних футболістів з показниками їх технічної майстерності
- •Взаємозв’язок рівня прояву координаційних здібностей та технічних дій юних футболістів
- •Специальная физическая подготовка борцов
- •Аналіз індивідуальних стилей ведення гри у тенісі
- •Залежність характеру ігрових дій від особливостей індивідуального стилю гри тенісистів вищої кваліфікації
- •Початкова підготовка юних бігунів на середні дистанції
- •Техніко-тактичні дії розігруючих гравців в баскетболі
- •Структура мотивації юних туристів до заннять спортивним туризмом
- •Спортивна мотивація веслярів
- •Проблема формування готовності особистості до участі у походах та змаганнях зі спортивного туризму
- •Виникнення та діяльність федерації баскетболу в україні
- •Обучение технике академической гребли
- •Акробатична підготовка в спортивній гімнастиці
- •Розподіл акробатичних вправ в тренувальному мезоциклі
- •Результати тестування акробатичної підготовленості юних гімнастів
- •Фізична підготовка веслярів-академістів в зимовому етапі підготовчого періоду
- •Річний тренувальний цикл
- •Орієнтовне чергування тренувальних занять у тижневому циклі зимового етапу
- •Показники рівня фізичної підготовки за листопад місяць
- •Комплекс колового тренування для веслярів-академістів
- •Встановлення взаємовідносин в гандбольній команді
- •Визначення рівня товариськості гравців херсонської жіночої гандбольної команди «Університет – Дніпрянка» (ігровий сезон 2015-2016р.)
- •Аналіз виступів футбольного клубу «динамо» київ в сезоні 2014/2015
- •Тренажери у фізичній підготовці веслярів-академістів
- •Еволюція зміни та розвитку техніки в велуванні на байдарках
- •Фізична підготовка юних сквошистів
- •Показники загальної фізичної підготовленості юних сквошистів
- •Показники спеціальних фізичних здібностей юних сквошистів
- •Особливості психологічної підготовки гімнасток-художниць
- •Особливості підготовки шкільної команди з баскетболу до змагань
- •Спеціальні вправи для навчання та вдосконалення техніки кидка в баскетболі
- •Оцінка рівня фізичної підготовленості та тривожності гандболісток
- •Оцінка фізичної підготовленості гандболісток
- •Фізична підготовленість гандболісток команди «Дніпрянка» Херсон (%)
- •Оцінка рівня тривожності (%)
- •Понятійно-термінологічні основи роллер спорту
- •Метод релаксації в подоланНі стану фрустрації в спорті
- •Основні компоненти методики удосконалення швидкості у юних футболістів
- •Основні аспекти підготовленості юних каратистів в кіокушин карате
- •Підвищення функціональної підготовленості боксерів методом колового тренування
- •Порівняльна характеристика рівня загальної фізичної підготовленості боксерів експериментальної (ег) та контрольної груп (кг)
- •Середнє арифметичне значення результатів груп за тестами спеціальної функціональної підготовленості
- •Розвиток фізичних якостей юних борців
- •Влияние социально-экономических факторов на мотивацию гимнастов
- •Розвиток швидкісно-силових якостей дітей середнього шкільного віку елементами футболу
- •Анализ игровой деятельности крайних игроков в гандболе
- •Показатели технико - тактических действий крайних игроков сборной команды Франции
- •Особенности методики РазвитиЯ скоростно-силовых способностей у баскетболистов в возрасте 15-18 лет
- •Показатели физической и технической подготовленности баскетболистов
- •Значення психофізичної підготовки в спортивній діяльності
- •Профілактика травматизму в кіокушин карате
- •Види та кількість травм каратистів
- •Здоров’язберігаючі технології для дітей молодшого шкільного віку
- •Формування здоров’язберігаючих компетентностей у майбутніх вчителів фізичної культури
- •Оцінка ефективності розвитку силових здібностей старшокласників засобами воркауту
- •Результати дослідження на початку експерименту
- •Результати дослідження після впровадження засобів воркауту
- •Ставлення учнів середнього шкільного віку до уроків фізичної культури з елементами волейболу
- •Ставлення учнів до уроків фізкультури на початку і в кінці педагогічного експерименту, бали
- •Використання здоров`язберігаючих технологій у загальноосвітніх навчальних закладах
- •Використання елементів акробатики у молодших класах з метою здоров’язбереження дітей
- •Педагогічні умови формування знань з фізичної культури студентської молоді
- •Фізична працездатність студенток під впливом занять черлідингом
- •Фізиологічні і психологічні аспекти соціальної адаптації дитини до школи
- •Оптимізація фізичної підготовки жінок за допомогою пружинячих черевик kangoo jumps
- •Рівень приросту фізичної підготовленості протягом експерименту у %
- •Використання здоров’язберігаючих технологій на заняттях з фізичної культури у молодшій школі
- •Сучасні фізкфізкультурно-оздоровчі технології у фізичному вихованні
- •Олімпійська освіта у виховній роботі дитячих притулків
- •Порівняння показників фізичноГо здоров’я учнів міської та сільської школи
- •Показники фізичної підготовленості учнів сільської школи (%)
- •Показники фізичної підготовленості учнів міської школи (%)
- •Методика розвитку силових якостей старшокласників засобами воркауту
- •Олімпійська освіта як важлива складова формування гармонійно розвиненої особистості школяра
- •Розділ 3 рекреація та фізична реабілітація різних верств населення особливості уваги у дітей молодшого шкільного віку
- •Біоритми як чинник впливу на сон людини
- •3. Войтенко в.П. Здоровье здоровых: Введение в санологию. – к: Здоров'я, 1991. – 245 с.
- •Гігієна зору в умовах загальноосвітніх шкіл
- •3. Фізичні вправи для очей системи йоги.
- •Здоров’язберігаючі освітні технології у внз
- •Профілактики та попередження захворювання на цукровий діабет
- •Фактори та характеристика чинників, що формують поставу дітей 5 – 6 років
- •Орієнтовна схема підготовчої частини заняття дослідної групи щодо застосованих засобів та бюджету часу
- •Проблеми гігієни волосся підлітків
- •Вплив реабілітаційно-рекреаційної діяльності на фізичний розвиток дітей, які мають дитячий цереблальний параліч
- •Валеологічна освіта з питань здорового функціонування печінки у людини серед школярів
- •Фізична працездатність дітей середнього шкільного віку
- •Порівняльна характеристика фізичної працездатності дітей ог та гп1
- •Валеолого-гігієнічна освіта та гімнастика для очей як засоби профілактики захворювань органів зору
- •Дослідження знань про карієс у школярів
- •Порівняльний аналіз особливостей харчування атлетів
- •1 Контрольна група 2 Контрольна група 1 контрольна група 2 контрольна група Рисунок 2. Діаграми співвідношення основних нутрієнтів протягом 1 мезоциклу
- •1 Контрольна група 2 контрольна група
- •Профілактика захворювань шкіри
- •73000, Україна, м.Херсон, вул. 40 років Жовтня, 138,
Дослідження знань про карієс у школярів
Шубіна Наталія
Наукові керівники: Козуб Н. М., Бурлака Л. І.
Херсонська загальноосвітня школи І-ІІІ ступенів № 46.
Актуальність. Захворюваність карієсом зубів дитячого населення України залишається високою, досягаючи розповсюдженості 90-100% у різних вікових групах. При цьому зберігається тенденція до росту інтенсивності цього захворювання [2]. У зв'язку з такою епідеміологічною ситуацією актуальною є проблема попередження карієсу зубів.
Мета: виявлення знань про карієс серед школярів, пошук методів профілактики захворювання на карієс і привернення уваги до цієї проблеми учнів різного віку.
Відповідно до мети роботи були поставленні наступні завдання:
1. Ознайомитися з літературними джерелами з питань що таке карієс, його різновиди, симптоми, наслідки.
2. Провести анкетування в школі серед 7-х - 9-х класів.
3. Проаналізувати результати і виявити рівень знань у школярів щодо карієсу зубів.
4. Знайти методи боротьби та профілактики карієсу
Карієс зубів - патологічний процес при якому відбувається розм'якшення твердих тканин зубів з подальшим утворенням порожнини. Найбільше поширення і визнання у стоматологів нині отримала класифікація карієсу за Блеку [3], що відбиває локалізацію каріозних порожнин і глибину процесу(рис.1).
Демінералізація або розмивання мінеральних речовин, що утворюють емаль, відбувається під дією бактерій. В результаті поганої гігієни порожнини рота на емалі з'являється м'який наліт.
Фіссурний карієс Середній карієс
Пришийковий карієс Важкий глибокий карієс
Рисунок 1. Типи карієсу за класифікацією Блеку
Цей наліт міцно зв'язується з поверхнею зуба і служить місцем зосередження різноманітних бактерій. Доведено, що карієс не розвивається у тварин, організм яких позбавлений бактерій, навіть в тих випадках, коли ці тварини містяться на карієсогеній дієті. Поглинаючи вуглеводи, що входять до складу нальоту, бактерії виділяють органічні кислоти. Кисле середовище сприяє руйнуванню кристалів апатиту, що входить до складу емалі, зовнішньої захисної оболонки зуба. Після цього мікроби проникають в шари, що пролягають нижче, і починають руйнувати їх [1,3,4].
Схильність до карієсу залежить від:
якості емалі зубів і формування на ній пеллікули
пов'язана з типом будови лицьового скелета, щелеп і прикусу.
географічний, професійний, віковий і статевий чинників.
Найвразливіші перед карієсом: діти і підлітки; літні люди або ті, хто страждає хронічними захворюваннями; вегетаріанці і вегани; прибічники жорстких дієт і різних систем живлення (роздільне, сироїдіння і так далі) [5].
Аналіз анкетування. Анкета «Проблема карієсу» проведено серед 176 учнів 7 – 9 класів. За кожну правильну відповідь учням нараховувались бали та визначалась їх загальна сума. Висока оцінка відповідала сумі балів – 8-12, середня - 5-7, низька – 1- 4. Підраховуючи загальні бали всіх учнів кожної паралелі ми побачили, що найбільший відсоток високої оцінки був у дітей 9 класів (61%), потім у 8 класів – 59% та у 7 класів – 51% (рис.1).
Рисунок 1. Порівняльна характеристика знань учнів щодо будови, живлення та хвороби зубів на карієс.
Після аналізу загальних балів ми розглянули ті питання, де було зроблено найбільше помилок та ті, що наш погляд, були важливими щодо проблеми карієсу (рис.2-5). З’ясовуючи питання, де найбільш всього локалізуються мікроби в ротовій порожнині, ми відмітили, правильну відповідь – на зубній бляшці – відповіли 43% учнів 7 класів, 23% - 8 класів та 51 % - 9класів (рис.2).
Рисунок 2. «Де найчастіше локалізуються мікроби?» а ) на зубній бляшці ; б) на яснах ; в) на язиці.
На запитання анкети «Фактори підсилюють каріозний процес» остання відповідь була вірною. Нажаль цю відповідь, не помітив ніхто з усіх учнів трьох паралелей класів, кожен бачив одну, чи дві відповіді, але не здогадались, що всі відповіді вірні(рис.3).
Рисунок 3. «Фактори підсилюють каріозний процес?" а) погана гігієна порожнини рота; б)неправильна чистка зубів; в) неправильний режим харчування, г) всі відповіді вірні.
Нас цікавило питання про те, чи знають учні роль кальцію у формування емалі зубів. Серед учнів 7 класу про роль кальцію знають 63%, у 8 класах – 77%, у 9 класах 80% (рис.4). Крім кальцію, для формування здорових зубів необхідні такі мікроелементи: Ca,P,F, віт. D. Відповіді учнів на питання «Необхідні мікроелементи?» показали, що правильну відповідь надали 61% - 7 класів, 61% - 8 класів, 80% - 9 класів.
Рисунок 4. «Продукти зміцнюють емаль?» а ) вуглеводи; б) різні продукти , що містять вітаміни; в) білки, продукти які містять Са.
Рисунок 5. «Джерела віт. D?» а) сонце, риб’ячий жир; б) яєчний білок; в) овочі.
Так, як ми раніше відмічали взаємодію кальцію з вітаміном D, то наступним питанням було визначити наскільки діти розуміють, як за получити вітамін Д у свій організм. Правильну відповідь на питання «Джерела віт. D?» надали 53% учнів 7 класів, 48% - 8 класів та 64% - 9 класів(рис.5).
Аналіз зубних паст. В складі більшості популярних зубних паст, якими користуємося ми з вами сьогодні, використовуються хімічні продукти, зовсім небезпечні для нашого здоров’я. На тюбиках із зубною пастою можна побачити горизонтальні смужки червоного, чорного, зеленого і синього кольору? Так виробники «зашифрували» інформацію про склад. Так, чорна горизонтальна смужка говорить про те, що в пасті містяться речовини, які посилюють пародонтоз. Такі пасти не можна купувати людям з хворобами ясен. А ось червона смужка вказує на те, що в пасті є небезпечні для здоров’я речовини, такі як фтор, лаурил, триклозан, поліетиленгліколь (ПЕГ), оксибензол та ін. Безпечна зубна паста, що містить синтетичні речовини, матиме на тюбику синю смужку.
Найбезпечніша зубна паста має зелене маркування. Зелена смужка говорить про те, що паста складається тільки з натуральної сировини.
Ураховуючи цю інформацію ми проаналізували види зубних паст, якими користуються діти. Зібрано було 70 тюбиків використаних зубних паст. Проаналізувавши їх за кольоровою смужкою, ми отримали наступні результати (рис.6). Більшість підлітків (42%) користуються зубними пастами з синьою кольоровою міткою – 51%, з красною – 28%, з чорною – 18%, з зеленою – 3% учнів.
Рисунок 6. Аналіз використаних зубних паст за кольоровою смужкою.
Як вибрати безпечну зубну пасту?
Просто уважніше вибирайте товар і звертайте увагу на склад [5,6]. Слідкуйте, щоб не було таких речовин:
* Лаурилсульфат натрію (SLS або ПАР) - ця речовина, потрапляючи в ротову порожнину, піниться і знищує наліт з зубної емалі.
* Триклозан – триклозан - цей антибіотик додають, щоб він вбивав шкідливі мікроби і бактерії в ротовій порожнині. Однак, триклозан знищує не тільки патогенні організми, але і корисні бактерії і мікроби в роті.
* Фтор - надлишок фтору в організм іпризводить до руйнування зубів, викликає хвороби головного мозку, фтор може змінити структуру кісткової тканини, викликаючи навіть ракові пухлини кістки.
* ПЕГ – поліетиленгліколь
* Оксибензол - є канцерогеном.
У складі зубної пасти фтору має бути дуже мало, або взагалі не бути, добова потреба організму у фторі дорівнює 2 – 3 мг. Також слід пам’ятати, що діти мимоволі заковтують зубну пасту, тому безпечна зубна паста для дітей не повинна містити фтор, але при цьому в її складі має бути обов’язково кальцій.
Наостанок хочеться відзначити, що шкода кольорової зубної пасти вища, ніж від пасти білого кольору.
Рекомендації до профілактики карієсу серед підлітків
Правильна гігієна порожнини рота;
Вибрати безпечну зубну пасту
Оздоровлення організму.
Повноцінне раціональне харчування: обмеження прийому вуглеводів; прийом жорсткої їжі для масажу і очищення зубів; режим харчування; вживати потрібну кількість мікроелементів - кальцію, фосфору , фтору і вітаміну D, достатню кількість білкових продуктів, якщо білка надходить менше , ніж потрібно , то навіть при прийомі полівітамінів і високому вмісті в їжі кальцію, фосфору і фтору мінералізація зубів порушується, і емаль починає руйнуватися.
Слід не рідше за 1 раз в рік відвідувати стоматолога.
Висновки.
Ка́рієс - складний, повільно поточний патологічний процес в твердих тканинах зуба, що розвивається в результаті комплексної дії несприятливих зовнішніх і внутрішніх чинників.
Схильність до карієсу залежить від якості емалі зубів і формування на ній пеллікули - тонкої органічної плівки на зубній поверхні.
За результатами анкетування «Проблема карієсу» видно, серед учнів 7 класів 51% дітей знають про карієс, серед учнів 8 класів 59% дітей, серед учнів 9 класів 61%.
Більшість підлітків (42%) користуються зубними пастами з синьою кольоровою міткою – 51%, з красною – 28%, з чорною – 18%, з зеленою – 3% учнів.
91% учнів 7-9 класів звертається до стоматологів з проблемами зубів.
Література.
1. Терапевтична стоматологія . Підручник / Е . В. Боровський, В. С. Іванов, Ю. М. Максимовський , Л.Н. Максимовська . Медицина, 2001. - 736 с.
2. Стоматологія дитячого віку Т. Ф. Виноградова, О. П. Максимова , В. В Рогінський та ін .; Під. ред. Т.Ф. Виноградової . - М .: Медицина, 1987. 528 с
3. Практична терапевтична стоматологія : Навчальний посібник / А.І.Ніколаев, Л.М.Цепов . - 7 -е вид. - М. : МЕДпресс- інформ , 2007. - 928с .
4. Довідник по стоматології / Під ред. В. М. Безрукова.- М. : Медицина, 1998.- 656с.
5. http://www.startsmile.ru/articles/415/7914/
6. https://health.mail.ru/disease/karies/
