- •Міністерство освіти і науки україни херсонський державний університет кафедра олімпійського та професійного спорту
- •Херсон — 2016
- •Відомості про авторів
- •Розділ 1 теорія та методика спорту пілатес як важливий елемент покращення здоров'я студентської молоді
- •Розвиток силових якостей під час занять пауерліфтингом
- •Вдосконалення швидкісно-силової підготовки баскетболістів 14-15 років з використанням пліометричного методу
- •Комплекс пліометричних вправи для м’язів верхнього плечового поясу
- •Комплекс пліометричних вправи для м’язів нижніх кінцівок
- •Дослідження взаємозв’язку різних проявів координаційних здібностей юних футболістів з показниками їх технічної майстерності
- •Взаємозв’язок рівня прояву координаційних здібностей та технічних дій юних футболістів
- •Специальная физическая подготовка борцов
- •Аналіз індивідуальних стилей ведення гри у тенісі
- •Залежність характеру ігрових дій від особливостей індивідуального стилю гри тенісистів вищої кваліфікації
- •Початкова підготовка юних бігунів на середні дистанції
- •Техніко-тактичні дії розігруючих гравців в баскетболі
- •Структура мотивації юних туристів до заннять спортивним туризмом
- •Спортивна мотивація веслярів
- •Проблема формування готовності особистості до участі у походах та змаганнях зі спортивного туризму
- •Виникнення та діяльність федерації баскетболу в україні
- •Обучение технике академической гребли
- •Акробатична підготовка в спортивній гімнастиці
- •Розподіл акробатичних вправ в тренувальному мезоциклі
- •Результати тестування акробатичної підготовленості юних гімнастів
- •Фізична підготовка веслярів-академістів в зимовому етапі підготовчого періоду
- •Річний тренувальний цикл
- •Орієнтовне чергування тренувальних занять у тижневому циклі зимового етапу
- •Показники рівня фізичної підготовки за листопад місяць
- •Комплекс колового тренування для веслярів-академістів
- •Встановлення взаємовідносин в гандбольній команді
- •Визначення рівня товариськості гравців херсонської жіночої гандбольної команди «Університет – Дніпрянка» (ігровий сезон 2015-2016р.)
- •Аналіз виступів футбольного клубу «динамо» київ в сезоні 2014/2015
- •Тренажери у фізичній підготовці веслярів-академістів
- •Еволюція зміни та розвитку техніки в велуванні на байдарках
- •Фізична підготовка юних сквошистів
- •Показники загальної фізичної підготовленості юних сквошистів
- •Показники спеціальних фізичних здібностей юних сквошистів
- •Особливості психологічної підготовки гімнасток-художниць
- •Особливості підготовки шкільної команди з баскетболу до змагань
- •Спеціальні вправи для навчання та вдосконалення техніки кидка в баскетболі
- •Оцінка рівня фізичної підготовленості та тривожності гандболісток
- •Оцінка фізичної підготовленості гандболісток
- •Фізична підготовленість гандболісток команди «Дніпрянка» Херсон (%)
- •Оцінка рівня тривожності (%)
- •Понятійно-термінологічні основи роллер спорту
- •Метод релаксації в подоланНі стану фрустрації в спорті
- •Основні компоненти методики удосконалення швидкості у юних футболістів
- •Основні аспекти підготовленості юних каратистів в кіокушин карате
- •Підвищення функціональної підготовленості боксерів методом колового тренування
- •Порівняльна характеристика рівня загальної фізичної підготовленості боксерів експериментальної (ег) та контрольної груп (кг)
- •Середнє арифметичне значення результатів груп за тестами спеціальної функціональної підготовленості
- •Розвиток фізичних якостей юних борців
- •Влияние социально-экономических факторов на мотивацию гимнастов
- •Розвиток швидкісно-силових якостей дітей середнього шкільного віку елементами футболу
- •Анализ игровой деятельности крайних игроков в гандболе
- •Показатели технико - тактических действий крайних игроков сборной команды Франции
- •Особенности методики РазвитиЯ скоростно-силовых способностей у баскетболистов в возрасте 15-18 лет
- •Показатели физической и технической подготовленности баскетболистов
- •Значення психофізичної підготовки в спортивній діяльності
- •Профілактика травматизму в кіокушин карате
- •Види та кількість травм каратистів
- •Здоров’язберігаючі технології для дітей молодшого шкільного віку
- •Формування здоров’язберігаючих компетентностей у майбутніх вчителів фізичної культури
- •Оцінка ефективності розвитку силових здібностей старшокласників засобами воркауту
- •Результати дослідження на початку експерименту
- •Результати дослідження після впровадження засобів воркауту
- •Ставлення учнів середнього шкільного віку до уроків фізичної культури з елементами волейболу
- •Ставлення учнів до уроків фізкультури на початку і в кінці педагогічного експерименту, бали
- •Використання здоров`язберігаючих технологій у загальноосвітніх навчальних закладах
- •Використання елементів акробатики у молодших класах з метою здоров’язбереження дітей
- •Педагогічні умови формування знань з фізичної культури студентської молоді
- •Фізична працездатність студенток під впливом занять черлідингом
- •Фізиологічні і психологічні аспекти соціальної адаптації дитини до школи
- •Оптимізація фізичної підготовки жінок за допомогою пружинячих черевик kangoo jumps
- •Рівень приросту фізичної підготовленості протягом експерименту у %
- •Використання здоров’язберігаючих технологій на заняттях з фізичної культури у молодшій школі
- •Сучасні фізкфізкультурно-оздоровчі технології у фізичному вихованні
- •Олімпійська освіта у виховній роботі дитячих притулків
- •Порівняння показників фізичноГо здоров’я учнів міської та сільської школи
- •Показники фізичної підготовленості учнів сільської школи (%)
- •Показники фізичної підготовленості учнів міської школи (%)
- •Методика розвитку силових якостей старшокласників засобами воркауту
- •Олімпійська освіта як важлива складова формування гармонійно розвиненої особистості школяра
- •Розділ 3 рекреація та фізична реабілітація різних верств населення особливості уваги у дітей молодшого шкільного віку
- •Біоритми як чинник впливу на сон людини
- •3. Войтенко в.П. Здоровье здоровых: Введение в санологию. – к: Здоров'я, 1991. – 245 с.
- •Гігієна зору в умовах загальноосвітніх шкіл
- •3. Фізичні вправи для очей системи йоги.
- •Здоров’язберігаючі освітні технології у внз
- •Профілактики та попередження захворювання на цукровий діабет
- •Фактори та характеристика чинників, що формують поставу дітей 5 – 6 років
- •Орієнтовна схема підготовчої частини заняття дослідної групи щодо застосованих засобів та бюджету часу
- •Проблеми гігієни волосся підлітків
- •Вплив реабілітаційно-рекреаційної діяльності на фізичний розвиток дітей, які мають дитячий цереблальний параліч
- •Валеологічна освіта з питань здорового функціонування печінки у людини серед школярів
- •Фізична працездатність дітей середнього шкільного віку
- •Порівняльна характеристика фізичної працездатності дітей ог та гп1
- •Валеолого-гігієнічна освіта та гімнастика для очей як засоби профілактики захворювань органів зору
- •Дослідження знань про карієс у школярів
- •Порівняльний аналіз особливостей харчування атлетів
- •1 Контрольна група 2 Контрольна група 1 контрольна група 2 контрольна група Рисунок 2. Діаграми співвідношення основних нутрієнтів протягом 1 мезоциклу
- •1 Контрольна група 2 контрольна група
- •Профілактика захворювань шкіри
- •73000, Україна, м.Херсон, вул. 40 років Жовтня, 138,
Використання здоров`язберігаючих технологій у загальноосвітніх навчальних закладах
Манжелій Дмитро
Науковий керівник: доцент Хохлова Л. А.
Миколаївський національний університет імені В.О.Сухомлинського
Постановка проблеми та аналіз результатів останніх досліджень. Здоров'я - одна з важливих компонентів людського благополуччя і щастя, одне з невід'ємних прав людини, одна з умов успішного соціального та економічного розвитку будь-якої країни. А про здоров'я можна говорити не тільки за відсутності, будь - яких захворювань, але і за умови гармонійного, нервово - психологічного розвитку, високої розумової і фізичної працездатності.
У сучасному суспільстві проблема збереження і зміцнення здоров'я дітей є особливо актуальною. Це пояснюється тим, що до них висуваються дуже високі вимоги, відповідати яким можуть тільки здорові діти.
Вважається, що головним завданням школи є навчання дітей основам наук, однак, в світлі нинішнього стану здоров'я нації, необхідно вважати, завдання, рівнозначним навчанню наукам, навчання здоровому способу життя, прищеплення навичок володіння своїм тілом.
За останні п'ять років здоров'я дітей значно погіршилося: кожен п'ятий школяр закінчує школу з хронічним захворюванням або навіть інвалідністю. Для збереження здоров'я дітей у школі необхідно використовувати здоров'язберігаючі технології - це система заходів, що включає взаємозв'язок і взаємодію всіх факторів освітнього середовища, спрямованих на збереження здоров'я дитини на всіх етапах його навчання та розвитку[1].
Мета дослідження — створити умови для повноцінної роботи зі збереження і зміцнення здоров'я учнів.
Передбачається, що створення здоров'язберігаючого освітнього середовища, дасть змогу більш ефективно впроваджувати здоров’язберігаючі та інтерактивні інноваційні технології на уроках та позакласних заходах з метою формування здорового способу життя і стійких здорових звичок школярів.
Методи та організація дослідження. Теоретичний та практичний аналізи організації уроків у школі та їх вплив на формування у учнів здорового способу життя.
Результати дослідження. Питання здоров`язбереження на уроках порушувалося в школах багато разів. Сутність здоров'язберігаючого уроку полягає в тому, що цей урок забезпечував дитині і вчителеві збереження і збільшення їх життєвих сил від початку і до кінця уроку, а також дозволяв використовувати отримані вміння самостійно у позаурочній діяльності і в подальшому житті.
Принципи здоров'язберігаючого уроку, спрямовані на зміцнення фізіологічного та психологічного здоров’я, а саме:
принцип рухової активності;
принцип оздоровчого режиму;
принцип формування правильної постави та навичок раціонального дихання;
принцип реалізації ефективного загартовування;
принцип психологічної комфортності;
принцип опори на індивідуальні особливості та здібності дитини .
Для реалізації даних принципів вибрані і систематизовані педагогічні методи і прийоми навчання.
Велика увага приділяється фізичному вихованню школярів, що нерозривно пов'язано зі здоров'ям дітей [2]. Ця робота ведеться за багатьма напрямами:
підвищення рухової активності дітей;
вітамінізація і ароматерапія;
організація роботи в режимі зміни робочої пози;
- самомасаж.
Не менш важливим є емоційний клімат уроку. "Самі здорові і красиві люди - це ті, яких нічого не дратує", - говорив Г.Ліхтенберг [3]. В цьому напрямку доцільно використовувати:
комфортний початок і закінчення уроку;
кольоротерапію;
музикотерапію;
організацію саморефлексії.
Створення умов для повноцінної роботи по збереженню і зміцненню здоров'я учнів та впровадження в навчальний процес здоров'язберігаючих технологій дозволило добитися позитивних змін у стані здоров'я учнів.
Тому головним завданням у діяльності педагогічних колективів навчальних закладів на сучасному етапі повинно бути збереження і зміцнення здоров’я дітей, формування позитивної мотивації на здоровий спосіб життя у вчителів, учнів та їхніх батьків.
Здоров'я - це не тільки відсутність хвороб, але і фізична, соціальна та психологічна гармонія людини. А також доброзичливі відносини з людьми, природою, нарешті, самим собою.
Висновок. Здоров'язберігаючі технології є складовою частиною і характерною рисою всієї освітньої системи, тому все, що відноситься до освітньої установи - характер навчання і виховання, рівень культури педагогів, зміст освітніх програм, умови проведення навчального процесу тощо - має безпосереднє відношення до проблеми здоров'я дітей. Необхідно лише побачити цей зв'язок.
Правильна організація навчання дає можливість запобігти перевантаження і втомі у школярів, а також допомагає дітям усвідомити важливість збереження здоров'я.
Великий гуманіст і педагог Ж.-Ж. Руссо сказав: «Щоб зробити дитину розумною і розважливою, зробіть її міцною і здоровою»[4].
Література.
1. Бех І.Д. Особистісно- зорієнтовані технології виховання // Психологія і педагогіка життєтворчості: Навч.-метод. посібник. – К., 1996.- С.283-298.
2.Ващенко О., Свириденко С. Готовність вчителя до використання здоров’язберігаючих технологій у навчально – виховному процесі. "Здоров’я та фізична культура", 2006-№8. – 223 с.
3. Гін А. О. Прийоми педагогічної техніки: Свобода вибору. Діяльність. Зворот- ний зв’язок. Ідеальність: посібник для вчителя / А. О. Гін. — 13-е видан- ня. — Х.: Вид. група «Основа», 2015. — 112 с.
4. Пометун О. І., Пироженко Л. В. Сучасний урок. Інтерактивні технології навчання. - К.:А. С. К., 2004. – 112с.
