- •Міністерство освіти і науки україни херсонський державний університет кафедра олімпійського та професійного спорту
- •Херсон — 2016
- •Відомості про авторів
- •Розділ 1 теорія та методика спорту пілатес як важливий елемент покращення здоров'я студентської молоді
- •Розвиток силових якостей під час занять пауерліфтингом
- •Вдосконалення швидкісно-силової підготовки баскетболістів 14-15 років з використанням пліометричного методу
- •Комплекс пліометричних вправи для м’язів верхнього плечового поясу
- •Комплекс пліометричних вправи для м’язів нижніх кінцівок
- •Дослідження взаємозв’язку різних проявів координаційних здібностей юних футболістів з показниками їх технічної майстерності
- •Взаємозв’язок рівня прояву координаційних здібностей та технічних дій юних футболістів
- •Специальная физическая подготовка борцов
- •Аналіз індивідуальних стилей ведення гри у тенісі
- •Залежність характеру ігрових дій від особливостей індивідуального стилю гри тенісистів вищої кваліфікації
- •Початкова підготовка юних бігунів на середні дистанції
- •Техніко-тактичні дії розігруючих гравців в баскетболі
- •Структура мотивації юних туристів до заннять спортивним туризмом
- •Спортивна мотивація веслярів
- •Проблема формування готовності особистості до участі у походах та змаганнях зі спортивного туризму
- •Виникнення та діяльність федерації баскетболу в україні
- •Обучение технике академической гребли
- •Акробатична підготовка в спортивній гімнастиці
- •Розподіл акробатичних вправ в тренувальному мезоциклі
- •Результати тестування акробатичної підготовленості юних гімнастів
- •Фізична підготовка веслярів-академістів в зимовому етапі підготовчого періоду
- •Річний тренувальний цикл
- •Орієнтовне чергування тренувальних занять у тижневому циклі зимового етапу
- •Показники рівня фізичної підготовки за листопад місяць
- •Комплекс колового тренування для веслярів-академістів
- •Встановлення взаємовідносин в гандбольній команді
- •Визначення рівня товариськості гравців херсонської жіночої гандбольної команди «Університет – Дніпрянка» (ігровий сезон 2015-2016р.)
- •Аналіз виступів футбольного клубу «динамо» київ в сезоні 2014/2015
- •Тренажери у фізичній підготовці веслярів-академістів
- •Еволюція зміни та розвитку техніки в велуванні на байдарках
- •Фізична підготовка юних сквошистів
- •Показники загальної фізичної підготовленості юних сквошистів
- •Показники спеціальних фізичних здібностей юних сквошистів
- •Особливості психологічної підготовки гімнасток-художниць
- •Особливості підготовки шкільної команди з баскетболу до змагань
- •Спеціальні вправи для навчання та вдосконалення техніки кидка в баскетболі
- •Оцінка рівня фізичної підготовленості та тривожності гандболісток
- •Оцінка фізичної підготовленості гандболісток
- •Фізична підготовленість гандболісток команди «Дніпрянка» Херсон (%)
- •Оцінка рівня тривожності (%)
- •Понятійно-термінологічні основи роллер спорту
- •Метод релаксації в подоланНі стану фрустрації в спорті
- •Основні компоненти методики удосконалення швидкості у юних футболістів
- •Основні аспекти підготовленості юних каратистів в кіокушин карате
- •Підвищення функціональної підготовленості боксерів методом колового тренування
- •Порівняльна характеристика рівня загальної фізичної підготовленості боксерів експериментальної (ег) та контрольної груп (кг)
- •Середнє арифметичне значення результатів груп за тестами спеціальної функціональної підготовленості
- •Розвиток фізичних якостей юних борців
- •Влияние социально-экономических факторов на мотивацию гимнастов
- •Розвиток швидкісно-силових якостей дітей середнього шкільного віку елементами футболу
- •Анализ игровой деятельности крайних игроков в гандболе
- •Показатели технико - тактических действий крайних игроков сборной команды Франции
- •Особенности методики РазвитиЯ скоростно-силовых способностей у баскетболистов в возрасте 15-18 лет
- •Показатели физической и технической подготовленности баскетболистов
- •Значення психофізичної підготовки в спортивній діяльності
- •Профілактика травматизму в кіокушин карате
- •Види та кількість травм каратистів
- •Здоров’язберігаючі технології для дітей молодшого шкільного віку
- •Формування здоров’язберігаючих компетентностей у майбутніх вчителів фізичної культури
- •Оцінка ефективності розвитку силових здібностей старшокласників засобами воркауту
- •Результати дослідження на початку експерименту
- •Результати дослідження після впровадження засобів воркауту
- •Ставлення учнів середнього шкільного віку до уроків фізичної культури з елементами волейболу
- •Ставлення учнів до уроків фізкультури на початку і в кінці педагогічного експерименту, бали
- •Використання здоров`язберігаючих технологій у загальноосвітніх навчальних закладах
- •Використання елементів акробатики у молодших класах з метою здоров’язбереження дітей
- •Педагогічні умови формування знань з фізичної культури студентської молоді
- •Фізична працездатність студенток під впливом занять черлідингом
- •Фізиологічні і психологічні аспекти соціальної адаптації дитини до школи
- •Оптимізація фізичної підготовки жінок за допомогою пружинячих черевик kangoo jumps
- •Рівень приросту фізичної підготовленості протягом експерименту у %
- •Використання здоров’язберігаючих технологій на заняттях з фізичної культури у молодшій школі
- •Сучасні фізкфізкультурно-оздоровчі технології у фізичному вихованні
- •Олімпійська освіта у виховній роботі дитячих притулків
- •Порівняння показників фізичноГо здоров’я учнів міської та сільської школи
- •Показники фізичної підготовленості учнів сільської школи (%)
- •Показники фізичної підготовленості учнів міської школи (%)
- •Методика розвитку силових якостей старшокласників засобами воркауту
- •Олімпійська освіта як важлива складова формування гармонійно розвиненої особистості школяра
- •Розділ 3 рекреація та фізична реабілітація різних верств населення особливості уваги у дітей молодшого шкільного віку
- •Біоритми як чинник впливу на сон людини
- •3. Войтенко в.П. Здоровье здоровых: Введение в санологию. – к: Здоров'я, 1991. – 245 с.
- •Гігієна зору в умовах загальноосвітніх шкіл
- •3. Фізичні вправи для очей системи йоги.
- •Здоров’язберігаючі освітні технології у внз
- •Профілактики та попередження захворювання на цукровий діабет
- •Фактори та характеристика чинників, що формують поставу дітей 5 – 6 років
- •Орієнтовна схема підготовчої частини заняття дослідної групи щодо застосованих засобів та бюджету часу
- •Проблеми гігієни волосся підлітків
- •Вплив реабілітаційно-рекреаційної діяльності на фізичний розвиток дітей, які мають дитячий цереблальний параліч
- •Валеологічна освіта з питань здорового функціонування печінки у людини серед школярів
- •Фізична працездатність дітей середнього шкільного віку
- •Порівняльна характеристика фізичної працездатності дітей ог та гп1
- •Валеолого-гігієнічна освіта та гімнастика для очей як засоби профілактики захворювань органів зору
- •Дослідження знань про карієс у школярів
- •Порівняльний аналіз особливостей харчування атлетів
- •1 Контрольна група 2 Контрольна група 1 контрольна група 2 контрольна група Рисунок 2. Діаграми співвідношення основних нутрієнтів протягом 1 мезоциклу
- •1 Контрольна група 2 контрольна група
- •Профілактика захворювань шкіри
- •73000, Україна, м.Херсон, вул. 40 років Жовтня, 138,
Ставлення учнів до уроків фізкультури на початку і в кінці педагогічного експерименту, бали
№ п/п |
Якісні сторони процесу фізичної культури
|
Досліджувані групи |
|||||||||
ЕГ (модуль «волейбол») |
КГ (модуль «баскетбол») |
||||||||||
Початок експерименту |
Кінець експерименту |
Початок експерименту |
Кінець експерименту |
||||||||
|
S |
|
S |
|
S |
|
S |
||||
1 |
Урок фізкультури цікавий |
2,3 |
0,3 |
1,8 |
0,2 |
2,1 |
0,3 |
2,6 |
0,2 |
||
2 |
Подобається, як проводять уроки |
2,7 |
0,2 |
2,9 |
0,2 |
2,0 |
0,3 |
2,7 |
0,2 |
||
3 |
Цікаві всі вправи |
3,1 |
0,3 |
2,5 |
0,3 |
2,5 |
0,3 |
3,1 |
0,2 |
||
4 |
Вчитель цікаво показує і пояснює вправи |
2,5 |
0,2 |
2,2 |
0,2 |
2,5 |
0,4 |
2,5 |
0,3 |
||
5 |
Отримуємо задоволення на уроках |
2,5 |
0,2 |
1,8 |
0,2 |
2,1 |
0,3 |
2,3 |
0,2 |
||
6 |
Заняття сприяють розвитку загальної культури |
2,2 |
0,2 |
1,7 |
0,2 |
2,0 |
0,2 |
2,1 |
0,1 |
||
7 |
Уроки сприяють покращенню здоров’я |
2,2 |
0,2 |
1,5 |
0,3 |
1,3 |
0,4 |
1,9 |
0,1 |
||
8 |
Фізичні навантаження адекватні нашому стану |
2,1 |
0,2 |
1,4 |
0,3 |
1,9 |
0,3 |
2,0 |
0,2 |
||
9 |
Хотіли би займатися вправами за вибором |
2,1 |
0,1 |
1,5 |
0,2 |
3,1 |
0,1 |
2,3 |
0,2 |
||
10 |
Хочемо займатися обраним видом додатково в секції |
1,8 |
0,3 |
2,7 |
0,2 |
1,5 |
0,3 |
2,2 |
0,2 |
||
11 |
Хочемо займатися додатково іншим видом |
4,3 |
0,2 |
2,0 |
0,2 |
2,3 |
0,2 |
2,9 |
0,2 |
||
12 |
Для контролю за ФП обрали би: антропометричні виміри |
2,7 |
0,3 |
1,2 |
0,2 |
2,2 |
0,2 |
1,9 |
0,3 |
||
13 |
Функціональні проби |
2,9 |
0,2 |
2,0 |
0,1 |
2,4 |
0,3 |
2,1 |
0,1 |
||
14 |
Тести з ОФП |
2,6 |
0,1 |
3,7 |
0,1 |
2,9 |
0,2 |
3,4 |
0,2 |
||
15 |
Контрольні вправи з виду спорту |
4,1 |
0,1 |
2,4 |
0,2 |
– |
– |
– |
– |
||
16 |
Самоопис фізичного розвитку |
4,4 |
0,3 |
2,3 |
0,2 |
2,5 |
0,2 |
1,8 |
0,2 |
||
Бажання оволодівати елементи техніки гри волейбол відстежується відповідями на 10-е та 11-е питання. На початку педагогічного експерименту близько 80 % учнів експериментальної групи виявили бажання займатися волейболом додатково у секціях, а на кінець експерименту їх уже стало 50 %. Але бажання займатися волейболом додатково збільшилося більш ніж у три рази, з 14 % до 60 %. По – перше, інтерес до волейболу може бути менш ніж у 50 % учнів, решта керувалася іншими міркуваннями, пов’язаними із зацікавленістю, зовнішньою атрибутикою процесу, популярністю цього виду, заохоченням з боку оточення, за компанію з друзями, що само по собі не є негативним фактором, а сприяє залученню до організованих занять фізичними вправами, підвищення рухової активності. По – друге, мета уроків фізичної культури носить оздоровчий характер, і тому зайва спортизація навчального процесу не завжди відповідає мотивам учнів, а саме: зміцнення здоров’я, покращення фігури, отримання задоволення від рухової активності, спілкування з друзями, що веде до зниження інтересу до самої гри. Про це свідчить і вибір учнями засобів контролю за фізичною підготовленістю.
Після уроків фізичної культури на базі визначеного модуля, що вивчається на уроках, думка учнів щодо доцільності засобів контролю фізичної підготовленості змінилася, вірогідно, з урахуванням вимог підготовки.
В учнів експериментальної групи на перше місце вийшли антропометричні виміри (1,2 бала), далі відмічаються функціональні проби (2,0 бала), контрольні вправи з волейболу (2,4 бала) і завершують тести з ОФП (3,7 бала). У цілому в експериментальній і контрольній групах думка про засоби оцінки їх фізичної кондиції співпадають. Перевагу мають антропометричні вимірювання ваго-ростових та обсяжних параметрів (64 % та 62 % ), функціональні проби зі стандартними навантаженнями (проба Руфьє, Гарвардський степ-тест – 67 % та 57 %).
Для учнів, які не займаються спортом, найбільш цікавим є опис фізичного розвитку, тобто суб’єктивна оцінка загалом без вправ. Складання нормативів, державних тестів займає найнижче місце за рейтингом (близько 30 %). Виконувати контрольні нормативи з волейболу бажають тільки 50 % учнів, а це свідчить, мета їх занять загалом оздоровча, а не спортивна.
Висновки. Аналіз даних науково-методичної літератури та власних досліджень дозволив визначити оптимальні умови організації урочних форм роботи в загальноосвітніх навчальних закладах та ставлення учнівської молоді до цього процесу, свободи вибору видів рухової активності, мети занять фізичними вправами, а також видів педагогічного контролю та самоконтролю.
Література.
1. Безверхня Г.В. Мотивація до занять фізичною культурою школярів 5-11 класів: автореф. дис на здобуття наук. ступеня канд. фіз. вих.: спец. 24.00.02. «Фізична культура, фізичне виховання різних груп населення» / Г.В.Безверхня. – Львів: Інтереко, 2004. – 22 с.
2. Вісковатова Т.П. Мотиваційний аспект процесу навчання та тренування у спорті підлітків та дорослих // Актуальні проблеми юнацького спорту: матеріали VІ Всеукраїнсько – науково – практичної конференції / Т.П.Вісковатова. – Херсон: ХДУ, 2008. – С. 119-122.
3. Волков В. Проблема розробки технологій управління фізичною підготовкою сучасної студентської молоді / В.Волков // Теорія і методика фізичного виховання. – 2008. – № 2. – С. 41-47.
4. Дудчак М.В. Спорт для всіх в Україні / М.В.Дудчак. – К.: Олімпійська література, 2009. – 280 с.
5. Ильин Е.П. Мотивация и мотивы: учебное пособие / Е.П. Ильин. – СПб: Питер, 2002. – 508 с.
6. Ковалева О.Н. Актуальные проблемы формирования физической культуры и духовного оздоровления. – Минск: БГУФК, 2009. – С. 116-120.
7. Круцевич Т.Ю. Фізичне виховання як соціальне явище / Т.Ю.Круцевич, В.В.Петровський // Теорія і методика фізичного виховання. – К.: Олімпійська література, 2008. – Т.1. – С. 27-46.
