- •Рукопашный бой
- •Часть I теория, методика и организации „рукопашного боя"
- •Глава 1
- •Военно-специальная дисциплина «рукопашный бой»
- •1.1. Цель, задачи и научные основы дисциплины
- •1.2. Общие понятия, классификация и терминология «рукопашного боя»
- •Общие понятия
- •Классификация и терминология, применяемая для обозначения действий рукопашного боя
- •Классификация приемов и терминология, применяемая для обозначения техники рукопашного боя
- •Глава 2 «рукопашный бой» в системе боевой подготовки войск
- •2.1. Подготовка к рукопашному бою в советской армии
- •2.2. Подготовка к рукопашному бою в советской армии и военно-морском флоте в современных условиях
- •2.3. Подготовка к рукопашному бою в армиях ведущих стран нато
- •2.4. «Рукопашный бой» в армиях стран варшавского договора и социалистических стран
- •Глава 3 психологические и педагогические аспекты подготовки к рукопашному бою
- •3.1. Психологическая характеристика боевой деятельности военнослужащих в рукопашном бою
- •3.2. Психологические процессы, определяющие поведение и действия военнослужащих в рукопашном бою
- •3.3. Морально-психологическая подготовка военнослужащих к ведению рукопашного воя
- •3.4. Педагогические аспекты подготовки военнослужащих к действиям в рукопашном бою
- •Глава 4 основы подготовки военнослужащих к рукопашному бою
- •4. 1. Цель и задачи подготовки. Принципы и методы обучения и воспитания
- •Соотношение принципов обучения и воспитания с основными компонентами подготовки к рукопашному бою
- •4.2. Содержание подготовки
- •Обучение приемам рукопашного боя
- •Результаты сравнительного педагогического эксперимента по проверке различных методик обучения приемам рукопашного боя
- •Обучение действиям и основам тактики рукопашного единоборства
- •Обучение ведению рукопашного боя в условиях, максимально приближенных к боевым
- •Глава 5 особенности подготовки военнослужащих к рукопашному бою в различных видах вс ссср и родах войск
- •5.1. Подготовка военнослужащих к рукопашному вою в сухопутных войсках
- •5.2. Подготовка к рукопашному бою в воздушно-десантных войсках
- •5.3. Подготовка к рукопашному вою в частях морской пехоты вмф
- •5.4. Подготовка к рукопашному бою в кгб ссср
- •Глава 6 рукопашный бой как раздел физической подготовки военнослужащих
- •6.1. Учебные занятия
- •6.2. Утренняя физическая зарядка (уфз)
- •6.3. Физическая тренировка в процессе учебно-боевой деятельности
- •6.4. Спортивно-массовая работа
- •Глава 7 учебно-тренировочные и учебно-методические занятия
- •7.1. Методика проведения учебно-тренировочных занятий
- •План проведения учебно-тренировочного занятия
- •С автоматом (карабином)
- •С пехотной лопатой
- •С ножом
- •Примерный комплекс упражнений в приемах боя рукой и ногой
- •Примерное содержание комплексного проведения основной части занятия (на полосе препятствий для подразделений св и подразделений морской пехоты)
- •Особенности проведения учебно-тренировочных занятий на различных этапах подготовки
- •Проведение занятий на тактических полях
- •Проведение занятий в караульном городке
- •Физическая нагрузка и плотность учебно-тренировочного занятия
- •Примерная оценочная шкала интенсивности нагрузок тренировочных упражнений, применяемых в учебно-тренировочных занятиях по рукопашному бою
- •Предупреждение травматических повреждений
- •7.2. Методика проведения учебно-методических занятий в учебных частях и военно-учебных заведениях
- •План проведения учебно-методического занятия
- •Программа привития методических навыков и умений по «Рукопашному бою» для курсантов учебных подразделений (частей)
- •Порядок действий руководителя
- •Требования к курсанту
- •Порядок выполнения задания
- •Порядок действий руководителя
- •Требования к курсанту
- •Порядок выполнения задания
- •Порядок действий руководителя
- •Требования к курсанту
- •Порядок выполнения задания
- •Порядок действий руководителя
- •Требования к курсанту
- •Порядок выполнения задания
- •Порядок выполнения задания
- •Порядок действий руководителя
- •Требования к курсанту
- •Порядок выполнения задания
- •Порядок действий руководителя
- •Порядок выполнения задания
- •Порядок действий руководителя
- •Требования к курсанту
- •Порядок действий руководителя
- •Требования к курсанту
- •Порядок выполнения задания
- •Глава 8 подготовка руководителей занятий
- •8.1. Методика проведения инструкторско-методических занятий (имз)
- •План-конспект инструкторско-методического занятия по физической подготовке с командирами подразделения танкового полка
- •8.2. Проведение показных занятий
- •8.3. Организация и проведение учебных сборов и семинаров по подготовке инструкторов «рукопашного боя»
- •Примерная программа (учебный план) проведения сбора по подготовке инструкторов рукопашного боя в подразделениях воинской части
- •Глава 9 проверка и оценка подготовленности военнослужащих по «рукопашному бою»
- •9.1. Проверка и оценка практической подготовленности военнослужащих
- •Комплексное контрольное упражнение в приемах боя автоматом на единой полосе препятствий (дистанция 100 м)
- •Нормативы выполнения комплексного контрольного упражнения (с)
- •9.2. Проверка и оценка методической подготовленности руководителей занятий, курсантов военно-учебных заведений и учебных подразделений (частей)
- •Глава 10 материальное обеспечение
- •10.1. Оборудование площадок для обучения приемам рукопашного боя
- •10.2. Оборудование спортивных залов и специальных классов
- •10.3. Учебный инвентарь и макеты оружия
- •10.4. Эксплуатация мест занятий. Хранение и ремонт инвентаря и оборудования
- •Приемы рукопашного боя. Методика обучения
- •Глава 11
- •Приемы боя с оружием
- •11.1. Приемы боя автоматом (карабином)
- •11.2. Приемы боя ножом
- •11.3. Приемы боя пехотной лопатой
- •11.4. Приемы метания ножа и пехотной лопаты
- •11.5. Обучение приемам боя с оружием
- •11.6. Обучение действиям и основам тактики ведения рукопашных единоборств с оружием
- •11.7. Подготовка подразделений к рукопашному (штыковому) бою
- •Глава 12 приемы боя рукой и ногой
- •12.1. Основы техники
- •12.2. Удары рукой и защиты от них
- •12.3. Удары ногой и защиты от них
- •12.4. Методика обучения приемам боя рукой и ногой
- •12.5. Обучение действиям и основам тактики рукопашного единоборства
- •Глава 13 приемы единоборства в захвате с противником: болевые приемы, удушения, броски, освобождения от захватов
- •13.1 Основы техники единоборства в захвате с противником
- •13.2. Болевые приемы
- •13.3. Удушения противника
- •13.4. Броски
- •13.5. Освобождение от захватов противника
- •13.6. Методика обучения приемам единоборства в захвате с противником
- •Глава 14 приемы обезоруживания противника
- •14.1. Основы техники обезоруживания
- •14.2. Приемы обезоруживания противника, наносящего уколы штыком или угрожающего автоматом (карабином)
- •14.3. Приемы обезоруживания противника, наносящего удары пехотной лопатой
- •14.4. Приемы обезоруживания противника, угрожающего пистолетом
- •14.5. Приемы обезоруживания противника при ударах ножом
- •14.6. Методика обучения приемам обезоруживания противника
- •Глава 15 приемы задержания и транспортировки противника
- •15.1. Связывание и обыск противника
- •15.2. Транспортировка противника
Глава 10 материальное обеспечение
Строительство и оборудование мест для подготовки военнослужащих к рукопашному бою имеет целью обеспечить проведение учебных занятий, утренней физической зарядки, спортивно-массовой работы в воинских частях и военно-учебных заведениях.
В НФП-87 указывается, что:
обучение приемам боя с оружием проводится на специальной площадке со стационарными и переносными чучелами и мишенями, переносными препятствиями, траншеями, ходами сообщений, блиндажами, лестничными площадками, фасадами домов с окнами, на тактических полях, в караульных городках и на полосах препятствий;
обучение приемам боя без оружия — на ровной травянистой площадке, специально подготовленной яме с песком и опилками или в спортивном зале (на ковре из матов). Кроме того, в парашютно-десантных частях оборудуются специальные классы для проведения занятий по рукопашному бою, а также простейшие места занятий (в помещениях казарм или на территории временной дислокации подразделений).
Основная роль в организации проектирования и строительства мест занятий по рукопашному бою принадлежит начальнику физической подготовки и спорта части, а в военно-учебном заведении — начальнику кафедры физической подготовки и спорта.
Организационная работа включает ряд мероприятий: подготовку предложений по строительству, разработку и утверждение проекта строительства, составление сметно-финансового расчета на строительство и заготовку материалов, комплектование бригады воинов-специалистов, составление рабочих чертежей, изготовление отдельных видов оборудования силами личного состава или заказ их на промышленных предприятиях, организацию выполнения принятых решений по строительству.
10.1. Оборудование площадок для обучения приемам рукопашного боя
Площадка для рукопашного боя (рис. 5) — основное открытое место для занятий. Ее наличие обязательно как в воинской части, так и в военно-учебных заведениях.
Строительство площадки начинается с выбора земельного участка, разработки плана мест занятий, планировки и устройства покрытия. Данные вопросы рассматриваются в учебнике «Спортивные сооружения» (1984).
Площадки для проведения занятий по рукопашному бою включают: место для обучения приемам боя с оружием, место для обучения броскам, болевым приемам, обезоруживаниям, ударам рукой и ногой, тир для метания холодного оружия, полосы для проведения комплексной тренировки и осуществления психологического закаливания личного состава.
Место для обучения приемам боя с оружием. Оно обеспечивает обучение военнослужащих уколам штыком, ударам ножом, прикладом и малой лопатой, оборудуется стационарными и переносными мишенями (рис. 6). Стационарные мишени размещаются на одной линии (их может быть две и более) с интервалами не менее 4 м. Расстояние между линиями мишеней равно 6—7 м. Конструкция мишеней, отдельных узлов и их размеры даны на рисунке. Основной материал для их изготовления — металлические трубы диаметром 1,5—3,0 дюйма, уголок 30 X 30 мм, металлическая полоса 6 X 50 мм, покрышки от автомобилей марки «Москвич» или «Жигули». Наполнитель мишеней: метлы из прутьев или полиэтиленовая леска 3—4 мм. Соединение отдельных деталей конструкций сварное или на болтах.
Место для обучения приемам самостраховки, броскам, обезоруживаниям и болевым приемам (рис. 7) бывают совмещенными или раздельными. Для обучения кувыркам, падениям и приемам, заканчивающимся сваливанием, оборудуется специальное место, конструкция которого состоит из ямы и наполнителя.
Яма размерами 18 X 8 X 0,3 м отрывается с уклонами дна в сторону стока воды. Края ее по периметру укрепляются бортами из просмоленных досок толщиной 40—50 мм. Верхняя кромка борта окантовывается резиновым шлангом или пожарным рукавом, заполненным сухим песком. Стойки для установки борта сваривают из железной полосы, обрезков труб или арматурного железа большого диаметра и крепятся к доске болтами.
Яма оборудуется колодцами для стока воды. Зазор между стенками колодца и окружающим фунтом, а также его основание на 15—20 см засыпается песком. После этого в яму укладывается наполнитель: слой битого кирпича или крупного щебня выравнивается слоем песка; упругий слой делается из хвороста (еловых веток) или матов из камыша; для верхнего слоя используются песок, опилки или их смесь. Поверх наполнителя укладывается съемное войлочное покрытие в чехле из прочной ткани или натягивается брезентовая покрышка.
Место для обучения ударам рукой и ногой. Оно оборудуется на площадке между местом для бросков и дорожками для бега в две линии. Конструкция многопролетного снаряда с мишенями позволяет обучать военнослужащих различным ударам рукой и ногой одновременно в двух шеренгах. Одна секция с основными размерами показана на рисунке 8.
Отдельные мишени (снаряды) представляют собой покрышки от автомобиля или мотороллера со вставками в них 1—2 кругов пенополиуретана или 2 слоев пористой резины с упругой прокладкой между ними. Диаметр вставок на 12—15 см больше внутреннего круга покрышек. Между собой и к перекладинам покрышки крепятся с помощью болтов с прокладками из железной полосы, отверстия в покрышках прожигаются. Крайние части секции делаются подвижными и с помощью фиксатора могут устанавливаться в двух положениях.
Основание тренажера сваривается из металлических труб диаметром: 4--4,5 дюйма — для стоек и 3 дюйма — для перекладин. Стойки углубляются на 80—100 см и бетонируются.
Одно место для обучения ударам может объединять 4— б секций, а иногда и больше, в зависимости от количества одновременно занимающихся военнослужащих.
Место (тир) для обучения метанию холодного оружия (рис. 9). Оно включает стационарные мишени, линии метания, удаленные на 5—12 м от мишеней, и ограждения.
Стационарная мишень состоит из короба — основания для укладки чурок, нарезанных по шаблону из шпал (бревен).
По периметру короб укрепляется уголковым железом. Плотность укладки чурок будет выше, если короб по длине разделен на секции длиной около 3 м. Мишень может состоять из шпал, установленных вертикально, что облегчает ее устройство. На готовой окрашенной поверхности мишени рисуются контуры целей (фигур) и обозначаются их номера.
Места, откуда производится метание, должны иметь плотное покрытие. Они размечаются линиями. Расстояние от них до мишеней обозначается указателями (в метрах).
В целях безопасности и во избежание потери холодного оружия место для метания ограждается забором из металлической сетки. На линии мишеней могут устанавливаться переносные мишени. Тыльная сторона покрышки для такой мишени срезается. Внутрь покрышки вставляется цельная или составная колода из прочной сухой древесины. Для крепления мишени используются бывшие в употреблении ремни от автоматов (карабинов).
Полоса для проведения комплексной тренировки и психологического закаливания личного состава. Одно из сооружений полосы — «разрушенный дом» представляет собой кирпичное или бетоноблочное строение с имитацией разрушения. Разрушенный дом удобно размещать на фланге площадки рукопашного боя рядом с местом для бросков, что позволяет использовать яму с песком для прыжков в глубину.
Наружные стены дома могут оборудоваться уступами или скобами для тренировки в лазании. Нижний этаж дома можно использовать под кладовую для хранения оборудования и инвентаря.
Высотное сооружение (рис. 10) предназначается для тренировки в приемах рукопашного боя и воспитания находчивости, смелости и решительности, уверенности в своих силах и служит одним из средств формирования готовности военнослужащих к действиям в бою.
Конструкция сооружения включает ряд площадок, расположенных на различной высоте, горизонтальную узкую опору, наклонные и вертикальные устройства для лазания, а также столбы для спуска. Верхние площадки оснащены мишенями для уколов штыком, ударов прикладом, рукой и йогой. Остов сооружения изготавливается из толстостенных труб диаметром не менее 100 мм и бетонируется на глубину до 1,5 м. Вместо труб можно использовать рельсы. На верхние концы стоек остова укладываются горизонтальные балки из таких же труб длиной, равной продольному размеру сооружения. К балкам крепятся сварные основания из уголкового железа 50 X 50 X 5 мм для площадок. Настил площадок делается из досок толщиной 40—50 мм. Для безопасности действий обучаемых площадки с трех сторон ограждаются перилами из полосы железа или леерами из металлического троса. В настиле площадок имеются лазы 50 X 60 см, совмещенные с устройствами для лазания из автопокрышек. Крепление покрышек в связках должно быть особенно прочным и надежным. Металлические наклонные лестницы и трапы для влезания на площадки одновременно повышают устойчивость сооружения. Столбы для спуска изготавливаются из труб большого диаметра и отстоят на разных расстояниях (80—120 см) от края площадки. Для уменьшения раскачивания вершины столбов могут быть скреплены. Мишени устанавливаются в удобных местах верхних площадок и могут быть съемными.
Нижние площадки имеют дополнительные стойки и соединены между собой горизонтальной узкой опорой из трубы или швеллера.
Площадка, на которой устанавливается сооружение, вскапывается и засыпается слоем древесной стружки или опилок. Длина сооружения по основанию равна 10 м.
Предлагаемое расположение и устройство отдельных мест занятий площадки для рукопашного боя создают хорошие условия для проведения комплексной тренировки и комплексных занятий. Эффективность использования площадки повышается с применением несложных переносных препятствий и мишеней, позволяющих разнообразить условия занятий. Площадка должна иметь электроосвещение и быть радиофицированной. Необходимо предусмотреть также возможность применения на площадке различных имитационных средств.
Городок для рукопашного боя или специализированный комплекс предназначается для углубленной подготовки по данному разделу физической подготовки личного состава частей ВДВ, морской пехоты ВМФ и подразделений специального назначения. Он включает то же самое оборудование и те же сооружения, что и площадка для рукопашного боя. Дополнительно создаются: участки тактического поля с инженерными сооружениями и мишенями, площадки с разнообразными видами грунта (сыпучими, скользкими и т. д.), площадки с различными видами опоры (узкой, горной, прерывистой и др.) и место для проведения учебных схваток. На городке также оборудуется участок рельсового пути с подвижным макетам транспортного средства для отработки действий по его захвату.
Готовая площадка размечается линиями и указателями учебных мест и т. д. Вблизи отдельных мест занятий устанавливаются щиты с наглядным методическим материалом. В центре городка ставится вышка для пункта управления и наблюдения за ходом учебно-тренировочных занятий.
