Предупреждение травматических повреждений

Активная двигательная деятельность занимающихся в процессе практических занятий связана с возможностью получения тяжелых телесных, психических и функциональных повреждений. Это требует внимания руководите­лей занятий к профилактике травматических повреждений.

Основными причинами травм являются:

• неправильное проведение учебно-тренировочных занятий и нарушение методики обучения приемам и действиям;

• неподготовленность мест занятий и инвентаря;

• низкая воинская дисциплина.

Кроме того, причинами травм бывают:

• плохая осведомленность руководителя занятий о функ­циональном состоянии организма занимающихся, об их индивидуальных особенностях, физической и практической подготовленности;

• преждевременный допуск к занятиям лиц, перенесших какие-либо заболевания или имевших травмы;

• участие в занятиях больных военнослужащих и находя­щихся в состоянии переутомления, перенапряжения, пере­охлаждения и т. д.

Строгое соблюдение мер безопасности на занятиях дол­жно быть направлено на предупреждение и исключение травматических повреждений и несчастных случаев, а не преследовать отказ, от опасных и рискованных действий.

Осуществление мер безопасности достигается:

• четкой организацией и методикой проведения занятий;

• высокой дисциплинированностью военнослужащих, хо­рошим знанием ими приемов и правил предупреждения травматизма;

• своевременной подготовкой мест занятий и инвентаря;

• изучением занимающимися мер безопасности, обучени­ем их приемам страховки и самостраховки;

• систематическим и строгим контролем за соблюдением установленных, правил и мер безопасности со стороны ру­ководителя занятий.

Предупреждение травматических повреждений обеспе­чивается:

• соблюдением установленной последовательности выпол­нения приемов, действий и упражнений, оптимальных ин­тервалов и дистанций между занимающимися при выпол­нении приемов боя автоматом в движении;

• правильным применением приемов страховки и само­страховки;

• применением ножей (штыков) с надетыми на них нож­нами или макетов ножей, пехотных лопат, автоматов (ка­рабинов);

• обозначением ударов рукой и ногой по партнеру;

• проведением болевых приемов и бросков с поддержкой партнера за руку и выполнением их от середины ковра (ямы с песком) к краю;

• плавным вырыванием оружия, выкручиванием, рук, проведением болевых приемов, удушения и обезоружива­ния без применения большой силы;

• применением в отдельных случаях защитных приспо­соблений (щитков, рукавиц, масок и др.);

• строгим соблюдением правил применения имитацион­ных средств.

По сигналу партнера голосом «ЕСТЬ» выполнение при­ема немедленно прекращается. Лучшим способом борьбы с травмами является их предупреждение.

7.2. Методика проведения учебно-методических занятий в учебных частях и военно-учебных заведениях

В процессе учебно-методических занятий, организуемых и проводимых в учебных частях (подразделениях) и воен­но-учебных заведениях, у курсантов и слушателей форми­руются навыки и умения, необходимые им для качествен­ной организации и проведения физической подготовки в войсках.

Методическая подготовка является важной и составной частью физической подготовки курсантов и слушателей. Для проведения учебно-методических занятий специали­стами физической подготовки разрабатывается программа (план) привития им методических навыков и умений по всем разделам физической подготовки. В нее включаются методические задания, которые должны полностью охва­тывать содержание методической подготовки курсантов по разделам физической подготовки. Заголовок каждого зада­ния формулируется в виде задачи, а само оно состоит из трех частей: в первой разбирается порядок действий руко­водителя занятий, во второй — требования к курсанту, в третьей—порядок выполнения задания. Каждое после­дующее задание должно строиться на базе предыдущего и одновременно включать в себя элементы нового. В на­чальных заданиях от обучаемых требуется неукоснитель­ное выполнение предписанных в них действий, а в дальнейшем предусматривается и творческое проявление зна­ний, умений и навыков.

Методические навыки и умения на занятиях формиру­ются в той же последовательности, что и двигательные: ознакомление с заданием, разучивание путем выполнения задания в целом и по частям (разделениям), совершенство­вание в выполнении задания путем практики в роли руко­водителя. Фундаментом формирования методических на­выков и умений является практическая подготовленность обучаемых и теоретические знания, получаемые ими в про­цессе теоретических занятий не только по физической под­готовке, но и по другим предметам обучения.

Важный момент в привитии методических навыков — оперативный контроль, осуществляемый руководителем занятий и самими обучаемыми друг за другом с немедлен­ной коррекцией действий. Проводимый же после выполне­ния методического задания разбор вносит определенные коррективы на будущее.

Привитие курсантам методических навыков и умений не должно ограничиваться только учебно-методическими занятиями. На каждом учебно-тренировочном занятии так­же необходимо прививать навыки путем выполнения за­даний и методических упражнений.

Выполнение методических заданий и упражнений, сис­тематическое их повторение в процессе всего периода обу­чения является обязательным условием становления мето­дической зрелости курсантов учебных подразделений (ча­стей) и военно-учебных заведений.

План проведения учебно-методического занятия приво­дится ниже.