Планируйте будущее

Оглянувшись на прошлое, обратитесь к будущему. Например, какой самоподдержкой и поддержкой со стороны окружения теперь располагает клиент? Теперь, когда терапия завершилась, какие ресурсы остаются в его распоряжении?

Какие ситуации и проблемы он может предвидеть в ближайшем будущем, и как будет справляться с грядущими кризисами и трудностями, особенно с подобными тем, которые привели его на терапию?

Пример

Беланна серьезно отнеслась к предложению терапевта представить свое будущее. Она тщательно обдумала, чего может потребовать будущая жизнь, и как она справится с этим. Терапевт с облегчением услышал, как она об этом рассуждает, поскольку раньше она демонстрировала полное отсутствие как желания, так и способности планировать и заботиться о своей безопасности. Когда он поделился этим с ней, она поняла, что раньше ей было привычно думать, что у нее не может быть какого-то стоящего будущего. Когда им удалось увязать это ее глубокое чувство незащищенности с ранним детством, проведенном в охваченном войной городке, обоих это очень тронуло — и пережитое ею, и то, что теперь она вновь обрела самоподцержку и способность заботиться о будущем.

Конечно, не стоит ожидать слишком многого. Клиент продолжает свое собственное путешествие, и неизвестность будущего привносит и тревогу, и возбуждение.

Прощайтесь

Как именно попрощаться, надо решить вместе. Вы можете вместе сформулировать, что важно и какие потребности требуют внимания. Иногда клиенты предпочитают какой-то ритуал, например обмен маленькими сувенирами.

Пример

Беланна не хотела создавать никакого специального ритуала. Она сказала, что для нее просто важно оставаться в отношениях до самого момента расставания. Она предчувствовала, что будет безутешно плакать на последней сессии, но кроме слез был и смех — они с терапевтом смеялись, радуясь тому путешествию, которое проделали вместе. Слезы наполнили глаза Беланны, когда она почувствовала, что настало время прощаться. Терапевт также был тронут и не скрывал этого. Покидая кабинет, она обернулась и постояла минутку. Они тепло улыбнулись друг другу. Затем Беланна повернулась и ушла, а терапевт закрыл дверь. Терапевт знал, что, наверное, больше никогда ее не увидит, он чувствовал удовлетворение, но и немного грусти, и раздумывал о том, как трудно отпускать такие насыщенные отношения.

Отключение энергии

Последняя задача — отключить энергию от терапевтических отношений, с тем, чтобы перейти в стадию «благодатной пустоты» в цикле опыта и обрести способность направить эту энергию в новые отношения и проявляющиеся фигуры. Эту задачу клиент и терапевт будут решать уже по отдельности в течение следующих за последней сессией дней и недель.

Постскриптум

И наконец... мы осознаем, что подошли к концу нашего совместного путешествия — друг с другом в процессе написания книги и с вами — читателями. Читали ли вы ее от начала до конца или же обращались к нужным разделам по мере необходимости, мы верим, что описанные навыки вам пригодятся в вашем собственном профессиональном путешествии. Мы искренне надеемся, что вы часто не соглашались с нашими идеями и предложениями и что вы прожевали их перед тем, как проглотить или выплюнуть. Обсуждая друг с другом, что и как мы написали, мы осозна¬вали, что быть гештальтистом — это не просто прочитать о техниках и навыках и потом применять их. Это что-то еще — желание встречаться с клиентами определенным образом, желание доверять процессу осознавания, желание позволить каждому моменту быть новым, увлекательным и вызывающим. Мы желаем вам удачи в этом путешествии.

Авторы будут рады получить любую конструктивную обратную связь, указания на ошибки, добавления, или изменения, которые вы бы посоветовали внести в будущие издания.

Пишите нам на gestaltskills@metanoia.ac.uk

Джойс Ф., Силлс Ш. Гештальт-терапия шаг за шагом. Навыки в гештальт-терапии.

Художник Никулин А.Ю. Компьютерная верстка Кислюк В.

Сдано в набор 10.02.2010. Подписано в печать 11.03.2010 Формат 84x108 1/32. Гарнитура Newton. Печать офсетная. Усл.печ.л. 18,48 Заказ №638

ООО Издательство «Институт Общегуманитарных Исследований» 119071, Москва, Ленинский проспект, д.18

Отпечатано с готовых файлов заказчика

в ОАО "ИПК Звезда" 1 614990, г. Пермь, ГСП-131, ул. Дружбы,