Осознавание

• Скажите клиенту о своих чувствах — без осуждения (или радости!) Этот вариант только кажется сложным: на деле всѐ гораздо проще. Поделитесь с клиентом тем, что вы замечаете: «Кажется, вы боитесь показать мне свою ранимость». В ответ на перенос со стороны клиента держитесь позиции творческого безразличия, внимательно следите за чувствами клиента и, главное, показывайте, что их принимаете.

• Поработайте с подоплѐкой переноса: «Как вы считайте, о чѐм я сейчас думаю?», «Вам кажется, я вас осуждаю?»

• Пофантазируйте о чувствах, которые испытывает клиент: «Вы злитесь на меня?». Здесь очень важно, чтобы ваши слова не прозвучали как упрѐк, иначе вы пристыдите клиента, и он закроется, не исследовав важные для него чувства. Если вы замечаете, что клиент испытывает стыд, поработайте со стыдом (см. главу 7), а потом вернитесь к переносу.

Определение источника переноса

• Практически всегда перенос возникает из-за проявлений терапевта: того, как он проводит интервенции, его жестов, интонаций и т.д., которые он сам не осознаѐт. Исследуйте это пространство вместе с клиентом: «Вы как будто разозлились. Что случилось? Какие слова вызвали злость?» Отвечая на такой вопрос, клиент, может быть, поймѐт, что вызвало такую реакцию с его стороны. Терапевт может рассказать клиенту, что происходило с ним самим в этот момент, и извиниться за свою реакцию.

• «Часто ли так с вами бывает?». Спросите клиента, часто ли с ним случаются похожие ситуации: «Часто ли вам кажется, что кто-то относится к вам неодобрительно?» Это очень хороший способ для начала работы с переносом, потому что клиент получает возможность осознать, насколько маловероятно, что каждый относится к нему неодобрительно.

• Попробуйте прояснить вклад самого клиента в то, что происходит в поле. Например, боясь услышать неодобрение, он может никогда не запрашивать обратной связи и приучить к этому друзей и коллег. Но тогда он не получает и одобрительных отзывов, и это только укрепляет его в вере, что все относятся к нему неодобрительно. Вернитесь к истокам: проработайте вместе с клиентом исходную ситуацию и всѐ, что с ней связано: «В какой момент жизни у вас возникло это чувство? Кто последний раз активно выражал вам своѐ неодобрение? Кто ругал вас в молодости?» Таким образом, перенос может помочь прояснить важные отношения в жизни клиента.

Работа здесь и сейчас

Это классический пример работы с переносом в гештальт-терапии. Фактически он подразумевает разоблачение переноса и демонстрацию его безосновательности. Вы можете, к примеру, ска-зать клиенту: «Мне кажется, что вы воспринимайте меня как отца, мать, учителя и т.д. Я вижу, что вы не воспринимайте меня как меня самого. Как так получилось?» или «Вы просите посоветовать вам, что делать в этой ситуации. Вы считаете, что у меня есть ответы на все вопросы. Почему я выступаю для вас в роли эксперта?» Иногда есть смысл принять реакцию клиента как адекватную (пусть даже еѐ спровоцировал перенос) и отреагировать на неѐ соответствующим образом, рассказав клиенту о ваших чувствах: «Вам кажется, что я вас не одобряю, но на самом деле я чувствую по отношению к вам много тепла». Вот что по этому поводу пишет Фредерик Перлз: «Столкнувшись со вспышкой гнева со стороны клиента, терапевт объясняет, что клиент его не понял, извиняется или даже вспыхивает в ответ, если этого требует терапевтическая ситуация».

Для некоторых клиентов интервенция может быть сама по себе признаком неодобрения со стороны терапевта, звучать как обвинение, вызывать стыд. В таком случае можно немного иначе сформулировать вопрос, представив его как догадку или предположение, т.е. как предмет для обсуждения: «Кажется, вы...» или «Мне хотелось бы знать...»