Тема 6. Роль морфофункціональних показників при спортивнім доборі План

1. Завдання та методи професійного відбору в спорті.

2. Поняття «моделі спортсмена» та роль спортивної морфології в її розробці.

3. Поняття фізичного розвтку та конституції

4. Основні класіфікаціїї конституціональних типів.

Відбір в спорті — система многоетапних заходів по виявленню спортсменів, морфофункциональні, психологічні і технико-тактичні можливості яких в найбільшій мірі відповідають специфіці даної спортивної спеціалізації. Спортивний відбір — комплексна етична, медико-біологічна, психологична і педагогічна проблема. Оскільки спорт — явище соціальне, спортивний відбір задовольняє запитам суспільства. В той же час він покликаний охороняти інтереси особи, даючи їй можливість максимально задовольнити духовні і фізичні запити в заняттях певним видом спорту.

Методи проведення відбору підрозділяються на педагогічні (тестування результатів у ряді спеціальних вправ), психологичні, медико-біологічні (включаючи морфофункционі). Тестування дітей, що не займаються спортом, показує, що у них інколи бувають унікальні спортивні якості. Показники питомої сили м'язів (абсолютної сили, віднесеної до одиниці площини перетину м'яза), що характеризують можливості в силових видах спорту, у дітей-неспортсменів також інколи досягають рівня, властивого тренованим спортсменам. Подібні ознаки виявляються закономірно, оскільки відповідають характеру розподілу ознак в популяції. Вирішення завдань відбору передбачає створення моделі спортсмена даної спеціалізації, тобто набору ознак, що достовірно визначають спортивну результативність, ранжованих відповідно мірі їх впливу на спортивний результат. Набір ознак і лад їх перерахування є неоднаковими для різних спортивних спеціалізацій. Найбільш вагомою морфологічною характеристикою, що часто враховується, є довжина тіла — ознака інтегрального значення, що визначає кінцеві розміри тіла. Так, велика довжина тіла зазвичай супроводжується длинорукістю і длиноногістю. При невеликій довжині тіла кінцівки зазвичай декілька укорочені, а тулуб відносно довгий.

Не викликає сумнівів, що високорослість важлива для командних спортивних ігор (баскетболу, волейболу, гандболу), але меншу роль грає в індивідуальних іграх (великому і настільному тенісі) і зовсім невелику у футболі і хокеї. У зв'язку з внутрігруповою спеціалізацією кожен гравець може виявитися корисним незалежно від довжини тіла. В той же час воротар має бути за інших рівних умов більш високорослим і довгоруким, нападаючий в сучасному хокеї — високорослим і володіти достатньою масою тіла, а нападаючий у футболі може мати самі різні розміри тіла, високорослість і масивність тіла можуть зменшити його маневреність.

Довжина тіла входить як досить значимий чинник до складу моделі гімнаста: він має бути среднерослим або низькорослим.

У кульовій стрілянині і стрілянині з лука, мотоспорті і багатьох інших видах спорту довжина тіла не має великої діагностичної значущості.

Модель спортсмена — різнорідний набір інформативних ознак (морфологічних, фізіологічних, метаболічних, психологічних), що визначає успішність вибраного вигляду спортивній діяльності. Для побудови моделі спортсмена необхідно кількісно оцінити значення кожної ознаки.

Розробивши модель спортсмена певної спеціалізації, слід визначити еталонні значення модельних ознак, піддавши вимірам групу спортсменів високого класу. Їх значення можуть вважатися нормативними. Перелік ознак, що достовірно впливають на результати, достігнуті в певному виді спорту, досить великий. Щоб зробити модель спортсмена менш громіздкою, необхідне подразділити ці ознаки на дві групи: 1) ознаки, вдосконалення яких до рівня еталонних значень досяжно в ході спортівний тренування, і 2) ознаки,які є неподвластними волі тренера і бажанням спортсмена. Ознаки 1-ї групи залежать від генетичної програми в меншій, а від середовища більшою мірою, чим ознаки 2-ї групи. Так, маса тіла визначається спадково менше, вона більше залежить від зовнішніх дій, чим, наприклад, довжина тіла. Ці ознаки знаходяться в тісному зв'язку один з одним: високорослий атлет має, як правило, значну масу тіла. Активно вплинути на довжину тіла спортсмена тренер не в змозі, особливо якщо йдеться про дорослу людину. Тому якщо серед модельних характеристик значаться довжина і маса тіла, ту перевагу треба віддавати довжині. Таким чином, можливі два варіанти моделі спортсмена: 1) у перспективі на майбутнє ця модель містить високодіагностичні ознаки, що мало змінюються під впливом тренувальних дій і дозволяють судити про спадкову обдарованість, і 2) констатуюча достаток на сьогоднішній день, яка використовується при відборі до участі в змаганнях.

У закінченому вигляді 1-й варіант моделі дозволить проводити відбір з урахуванням спадково стійких ознак — генетичних маркерів , що виявляють потенційно високий рівень рухової активності і рухових якостей, навіть якщо ці якості поки що повністю не розкрилися в ході індивідуального розвитку.

З морфологічних ознак при спортивному відборі враховуються, як правило, тотальні розміри тіла (насамперед довжина), пропорції тіла, склад маси тіла. Особлива роль у відборі належить соматотіпу, як результуючій морфологичній характеристиці людини.

Фізичний розвиток і конституціональна діагностика

В чому принципова відмінність методик оцінки фізичного розвитку і соматотіпування - одного з етапів констітуциональної діагностики?

Фізичний розвиток точніше було би позначити як "фізичний достаток". Слово "розвиток" передбачає динаміку, рух, зміну вимірних кількостей, але у жодному випадку не їх стан на момент виміру, як це робиться при оцінці фізичного розвитку. Оцінюється фізичний розвиток за показниками довжини і ваги тіла і обхватом грудної клітки, які порівнюються з належними величинами, отриманими в результаті статистичної обробки антропометричних вимірів великого контингенту осіб різного віку, статі, національності і різної рухової орієнтації. Результатами порівняння є такі категорії як "слабке", "сильне", "гарне", "погане", "середнє", "ніжчесреднє", "вишчесреднє".

Соматотіпуваннє (сома - тіло) проводиться шляхом оцінки трьох незлежних рівнів варіювання - габаритного, компонентного і пропорцийного. Додатково при соматотіпуванні проводиться оцінка варіанту розвитку обстежуваного, тобто оцінка швидкості його розвитку (дозрівання). При соматотіпуванні відбувається угрупування осіб, що входять у популяцію по просторових і тимчасових характеристиках. Соматичний тип є характеристикою морфологічного розділу конституції. Це одна з приватних конституцій людини, обумовлена і обумовлююча його спільну конституцію.

Термін "конституція" часто використовується не зовсім вірно, як синонім слова статура, підміняючи термін "габітус" (зовнішній вигляд). На сучасному рівні знань конституцію можна визначити як єдність морфологічної і функціональної організації людини, що відбивається в індивідуальних особливостях його структури і функцій.Їх зміни у відповідь організму на постійно змінні чинники зовнішньої середи, біотичні і абіотичні проявляються в особливостях компенсаторно-пріспостосувальних механізмів, що сформувалися у результаті індивідуальній реалізації генетичної програми під впливом конкретних середових чинників (у тому числі соціальних). Під конституцією ми пропонуємо розуміти цілісність соматичних і функціональних властивостей, успадкованих і придбаних на ранніх етапах онтогенезу, стійких до зовнішніх дій залежно від варіанту розвитку і реактивності організму. Соматотіп служить еквівалентом конституції людини. Спадкові і середовищні чинники тісно пов'язані між собою, і віддати провідне значення якомусь одному неможливо. Доцільно конституцію людини розділити на спільну і приватну.

Перш ніж перейти до викладу методики оцінки соматичного типа, необхідно зупинитися на таких поняттях, як спільна і приватна конституція людини, а також соматичних ознаках, що знаходяться більшою мірою під спадковим або средовим контролем.

Спільну конституцію слід розглядувати як генотип, реалізований в ході індивідуального розвитку у взаємозв'язку із зовнішним середовищем, з зовнішніми (фізичними і соціальними) чинниками. Спільна конституція включає ряд приватних конституцій, які доцільно об'єднати в дві великі групи, - морфологічну і функціональну.

Приватні конституції на різних етапах онтогенезу знаходяться під більш -менш вираженим генетичним контролем, тобто є періоди, коли зовнішні дії не можуть змінити генетично запрограмовані ростові процеси і періоди, коли ці процеси можна підсилити або загальмувати з допомогою направлених дій як фізичних, так і медикаментозних чинників.

Спільну конституцію не слід розглядувати як просту суму приватних конституцій. Об'єднуючись, приватні конституції народжують нові якості, які не властиві кожній з приватних конституцій окремо. Це різноманіття зв'язків, об'єднане діалектичною єдніст’ю, і створює неповторність і індивідуальність людини. Вивчення приватних і спільних конституцій є тією платформою, яка дозволяє підійти до управління і цілеспрямованої дії на організм.

При цьому кожен живий організм володіє властивими лише йому компонентами, що створюють неповторність морфологічної і функціональної індивідуальності, яка не властива створюючим його компонентам.

Близькі по морфологічних і функціональних ознаках організми (індивіди) об'єднуються в конституціональни типи. Конституціональний тип - це вища характеристика структурних, функціональних і психодінамичних особливостей. Аналіз взаємозв'язків приватних конституцій призводить до розуміння цілого в діалектичній єдності спільного і приватного. Зовнішні форми відображають функціональні здібності індивіда і властивості темпераменту.

Спираючись на методи оцінки конституціональних типів, всі схеми можна об'єднати в сім великих груп: фізіологічні, функціональні, фенотипічні, психологічні, генетичні, антропологічні, змішані.

Сучасні досягнення техніки, електроніки і швидкісних методів обробки інформації, отримані безпосередньо під час виконання вправ або бігу настільки значитні, що на перше місце виходять морфологічні (соматичні) дослідження. Без знання будови людського організму є немислимим раціональне тренування, підготовка організму до змагань, вивід на індивідуальний пік форми, коли людина може показати максимальні для нього результати, притаманні будові його тіла. Двох схожих по будові тіла спортсменів немає, вірогідність збігу один раз на 215. Проте рівні спортивні результати зустрічаються набагато частіше. Причина в тому, що складна будова організму, його систем життєзабезпечення настільки багатообразна, що можлива заміна одних працюючих систем іншими, схожими. З 600 м'язів можна створювати різні синергії, які зможуть при різноманітності включення рухових одиниць показати один і той же результат при різних варіаціях руху. Зв'язано це, звичайно, не лише з набором м'язів, але і з складною роботою нервової системи, здатної перемикати участь окремих м'язових волокон при виконанні навіть несложного руху. Ще однією системою, що створює варіативність руху, є з'єднання ланок тіла в кінематичні ланцюги, що дозволяють здійснювати рух з одним і тим же результатом, рухаючись по різних траєкторіях. Це вперше показав в 1934 році Н.А. Бернштейн, що удосконалив метод циклографії, що дозволяє з великою точністю зафіксувати рух кожного суглоба, його кути і швидкість переміщення безпосередньо при русі.

Не вдаючись до глибин фізіології,зауважимо, що м'яз - механічна система, що генерує силу залежно від конкретної її довжини і хімічних складових. Центральні системи, змінюючи активний стан м'яза, контролюють різні показники, такі як жорсткість, активна довжина, коефіцієнт домінування, які і визначають фінальне зусилля. Активний стан м'язів визначається кількістю рухових одиниць, що рекрутуються, що регулюється центральними апаратами залежно від зовнішнього опору.

Рух може виникати і удосконалюватися лише за наявності певних морфологічних утворень як на ультрамікроськопічному, так і на мікроскопічному рівні. Виконувати підвищену роботу людина може лише в тому випадку, якщо в його структурах є запасні елементи, які при необхідності він може рекрутувати в роботу. Зовнішня робота без наявності активності морфологічних структур не може бути виконана. Тривалі тренування можуть привести до формування нових робочих структур, але для цього необхіден час. У структурних змінах від організменого до ультраструктурного рівня відображається дія зовнішньої середи, а отже, морфологічні структури несуть високу інформатівність про минулі навантаження.

Особливості ходи осіб різних соматичних типів можуть служити їх конституціональною ознакою. Хода в пікників відрізняється плавністю, ритмічністю, еластичністю, вони ходять невеликими кроками, з великою кількістю асоційованих рухів. У астеників хода недостатньо ритмічна, неравномірна з малою кількістю асоційованих рухів, у багатьох випадках вона нагадує ходу ляльок або ж рясніє зайвими рухами, підстрибуванням, розмахуванням руками. У атлетів хода повільна, незграбна, важка, з помірно вираженими асоційованими рухами. Ця робота підтверджує зв'язок моторики і типу конституції В даний час, коли фізична культура і її елементи починають прщеплюватися з дитячого саду, важко так чітко визначити природжену моторику в осіб різних соматичних типів в шкільному віці. Підтверджено, що в розпал статевого дозрівання чітко виявляються особливості конституціонально обумовлених рухів. Проте раннє заняття фізичною культурою стирає ці конституціональні особливості. Схильність до певних рухів, властивих конституціональним типам, можна визначити при відеозаписі мимовільних ігрових рухів в ранньому дитячому віці. Методом оцінки соматичного типа, що розвивається, є визначення інтенсивності зростання в різних жіттєзабезпечуючих системах.

В даний час антропологічні або меёрологичеськие дослідження є основою конституціональних досліджень.

У 1940 році в Нью-Йорку вийшла книга W H. Scheldon:" The varietes of human physique", а в 1941 році в Берліні монографія До. Conrad:" Konstitutionsthypus als genetisches Problem". Шелдон, розвиваючи ідею Біна, запропонував класифікацію за вираженістю компонентів тіла, відповідних трьом зародковим листкам. В відповідності до цього, автор виділяє 3 компонента конституції – ендоморфія, мезоморфія та ектоморфія. Ендоморфія характеризується м’якою округлістю в різних частях тіла, добрим розвитком травної системи. Мезоморфія характерізується прямокутними рисами тіла, гарним розвитком м’язів, кісток, сполучної тканини. Ектоморфія характерізується подовженностю тіла в порівнянні з масою. Ступінь прояву кожного з компонентів оцінюється за 7 – бальною шкалою. Кожен морфологичний варіант означається трьозначним числом. Автор вперше сформулював ідею про те, що соматичні типи представляють не дискретні варіанти розвитку, а безперервний варіюючий ланцюг компонентного переходу від одного соматичного типа до іншого Ідея плавного переходу від ендо- до мезо- і ектоморфії, мабуть, найдовговічніша, оскільки і в даний час зустрічаються роботи, що використовують схему Шелдона. Пізніше соматоскопію автор замінив трехплощінною фотографією голих тіл і вимірював на них 17 показників. Метод фотометрії не прижився в дослідженнях. Другою причиною недостаточного використання методу Шелдона є те, що методика дозволяє виділити 343 типи статури, що, звичайно, не реально використовувати при спортивному відборі, а тим більше при масових обстеженнях і оцінці ськелетотопії органів в осіб різних соматичних типів. Точно також нереально виділити належні тестові показники з врахуванням ендо-, мезо- і ектоморфії.

Схема неодноразово удосконалилася Дж. Таннером, В.М. Русаловим, але найбільш відомі удосконалення його учениці Бенджамін Хіт і її співробітнику М. Картеру. Вони запропонували оцінку соматичних показників не обмежувати сім'ю балами, а продовжити в обидві сторони, тобто виділяти показники менше 1,0 і більше 7,0 балів.

У медичній практиці інколи користуються класифікацією М.В. Черноруцкого. На думку дослідників, ця схема погано пов'язана з схильністю до захворювань. Проте приведемо цю класифікацію, хоч в спорті вона вже більше 20 років не використовується.

1. Гиперстеникі - масивні, добре угодовані люди з відносно довгим тулубом і короткими кінцівками.

2. Нормостеникі - з середнім розвитком кісткової і м'язової системи, помірним жировідкладенням.

3. Астеніки - вузька грудна клітка, слабке жировідкладення, слабкий розвиток м'язової системи.

Зупинимося на приватній конституції, розгледимо підходи до її вивчення і створення схем виділення морфологічних типів.

Вперше найчіткіше розробив конституцію людей, спираючись на зовнішній вигляд, зовнішність або статура (habitus) Клод Сиго. Прийнявши за основу вираженість основних життєвих систем, він по зовнішності виділив чотири соматични типи.

Респіраторний тип нагадує трапезоїд з підставою, оберненою вгору. В порівнянні з нижніми кінцівками тулуб довгий, а грудна клітка переважає над розмірами живота. Голова має ромбічну форму.

Дігистівний тип також характеризується довгим тулубом, але з перевагою розмірів живота. Спільна форма тіла нагадує трапезоїд з підставою, оберненою вниз. На відміну від респіраторного типа дігистівний має широко відкритий грудино-реберний кут, плечі зрушені до середини. У архітектурі голови переважає нижня третина лиця.

Церебральний тип відрізняється невеликим ростом, приземистим тонким тулубом, домінує довжина нижніх кінцівок. Відрізняється великим розвитком мозкового черепа. Голова нагадує трапецію, обернену підставою вгору.

М'язовий тип характеризується коротким тулубом і довгими нижніми кінцівками. Грудна клітка і живіт розвинені в рівній мірі. Голова має чотирикутну форму з однаковим розвитком всіх трьох відділів.

З німецької школи слід зупинитися на класифікації, розробленій врачом-психиатром Крегмером. Їм чітко описано трьох соматичних типів:

1. Лептосомний тип (leptos = тонкий), характерною особливістю є слабкий розвиток тіла в товщину і ширину при порівняно довгому рості, шкіра зазвичай бліда, суха, вузькі плечі , що безвільно спускаються уподовж тіла, тонкі з великими кистями руки. Характерні вузька грудь, гострі грудино-реберний кут. Цей тип зберігається впродовж всього життя, без всякої схильності до ожиріння. Жінки лептосомного типа зазвичай невисоки і мають риси гипопластічеського типа. В осіб обох статей череп високий із загостреними рисами обличчя.

2. Атлетичний тип характеризується сильним розвитком кісток м'язів і шкіри. Спільне враження: потужна і груба статура - повна протилежність лептосомному типові. Рост - середній або високий, велика грудна клітина, широкі плечі, але вузький таз. Верхні кінцівки з сильно розвиненою мускулатурою і кістковими виступами, відрізняються від порівняно слаборозвинених нижніх кінцівок. Варіантом цього типа є "короткий" тип. У них немає різкого контрасту між вираженістю верхніх і нижніх кінцівок. У жінок атлетичного типа фігура нагадує чоловічу.

3. Пікничний тип (picnos - товстий) характеризується гарним розвитком черепа, грудної клітини і живота, а також схильністю до ожиріння. Відмінна риса - слабкий розвиток мускулатури на тулубі і ніжний скелет. Коротка і товста шия, грудна клітина бочкоподібна з тупим грудино-реберним кутом. Жирова маса скупчується в області живота. У жінок при тих же характеристиках спостерігається скупчення жиру в області грудей і тазу.

Анатомічним проявом конституції служить соматичний тип (соматотіп), але не в якому випадку не морфофенотіп, як прийнято в педіатричній літературі. Морфотіп визначається спадковістю і не піддається змінам протягом життя. Фенотіп утворюється унаслідок направлених дій на лабільні, чутливі до зовнішніх дій системи. Розглядуючи термін "морфофенотіп" із спільних позицій, слід визнати його одній з характеристик "спільній конституції", а фенотіп - як прояв "приватних конституцій".

Дж. Таннер вказував, що ектоморф, що втратив у вазі більш за третину, все одно залишиться змарнілим ектоморфом, а не перейде в іншого конституціонального типа. Тип - образ, складений з певних характерних ознак або це образ, що містить характерні риси відомій групі людей.

Фенотіп - складається з двох слів (фено - робити видимим і тип - позначений вище), що позначають сукупність всіх якостей і ознак організму, що сформувалися в процесі його індивідуального розвитку.

Морфотіп - це найбільш прийнятне визначення тих схем ті-пірованія, які використовують при відборі і орієнтації в спор

Для осіб жіночої статі оцінних схем значно менше, в основному працюють з схемою І. Б. Галанта (1927). Автор виділяє 7 типів конституції, згрупованих в 3 категорії, підкреслюється, що в оцінку конституції повинні включатися психофізичні відмінності.

А. Лептосомні конституції.

1. Астенічний тип характеризується худим тілом, з плоскою, вузькою, довгою грудною клітиною, втягнутим животом, вузьким тазом, з довгими тонкими кінцівками, між стегнами при зімкненні залишається вільний простір. Обличчя подовжене, бліде, сухе, з незграбним профілем. Мускулатура розвинена слабо, на тулубі, животі, крижах відсутнє жировідкладення, що додає справжню жіночність.

2. Стенопластічний тип несе значну частину ознак астенічного типа; це узкоскладений тип, але завдяки кращому розвитку всіх трьох тканин організму, гарному здоров'ю, хорошій угодованості цей тип наближається до ідеалу жіночої краси.

Б. Мезосомніконституції.

1. Пікнічний тип характеризується злегка підвищеним жировідкладенням, ніжними тканинами, укороченими в порівнянні з жінками стенопластічної конституції кінцівками, округлою головою і лицем, повною і укороченою шиєю, порівняно широкими і округлими плечима. Їм властива округла, циліндрова грудна клітка, круглий живіт, широкий таз з характерними відкладеннями жиру. Стегна - округлі, зімкнення ніг повне, шкіра ніжна і гладка. Крижові ямки і ромб Міхаеліса є вираженими дуже чітко.

2. Мезопластічний тип - з приземистою коренастою фігурою і з яскраво вираженими сухожилками, помірно розвиненою, міцною мускулатурою і розвиненим скелетом при слабкому розвитку жирового шару. На обличчі особливо впадає в очі сильний розвиток скул.

В. Мегалосомні конституції.

1. Атлетичний тип - "тип мускульно вираженої жінки", з виключно сильно розвиненим скелетом і м'язовой системою, дуже слабким розвитком жиру, чоловічий тип оволосіння, таз чоловічої будови, чоловічі риси обличчя.

2. Субатлетічний тип, або "справжній жіночний тип конституції при атлетичній будові тіла", - це високі стрункі жінки міцного складу при помірному розвитку мускулатури і жиру.

3. Еуріпластічний тип - "тип огрядної атлетки", тобто спостерігається сильний розвиток жиру при виражених особливостях атлетичного типа в будові скелетної мускулатури.