- •Лабораторне заняття №1 «Оцінка популяційного та індивідуального здоров'я»
- •Визначення рівня здоров'я за методикою г.Л. Апанасенка й р.Г. Науменка, 1988
- •Визначення рівня здоров'я за методикою в.І. Бєлова, 1994
- •Комплексна оцінка здоров’я (в.А. Ліщук, є.В. Мосткова, 1997)
- •Фізична підготовленість
- •2. Харчування
- •3. Інтоксикація організму
- •Психоемоційний стан
- •6. Емоційний стан
- •Визначення біологічного віку (в.П.Войтенко, 1991)
- •Контрольні питання:
- •Лабораторне заняття №2 «Гігієна повітря»
- •Контрольні запитання
- •Лабораторне заняття №3 «ГігієнА води»
- •Органолептичні властивості води
- •Хімічні методи оцінки якості води
- •Бактеріологічна оцінка якості води
- •Очищення води
- •Знезаражування води
- •Визначення залишкового хлору
- •Хлорування води у польових умовах
- •Джерела водопостачання
- •К онтрольні питання:
- •Лабораторне заняття №4 «Гігієнічна оцінка освітлення приміщень»
- •Контрольні питання:
- •Лабораторне заняття №5 « Гігієнічна оцінка вентиляції приміщень»
- •Контрольні питання:
- •Лабораторне заняття №6 «Аналіз харчового раціону»
- •Карта обліку фізичної активності
- •Контрольні питання:
- •Лабораторне заняття №7 «Гігієна праці»
- •Контрольні питання:
- •Лабораторне заняття №8 «Фізичний розвиток дітей і підлітків»
- •1. Оцінка рівня фізичного розвитку за індексом Кетле.
- •Оцінка рівня фізичного розвитку (рфр) за індексом Кетле
- •Ступінь розвитку волосся в пахвових западинах оцінюється в такий спосіб:
- •Оцінка розвитку вторинних статевих ознак у хлопчиків
- •Контрольні питання:
- •Лабораторне заняття №9 «Оцінка захворюваності дітей і підлітків»
- •1. Визначення групи здоров'я.
- •Анкета скринінг стану здоров'я школярів (г.М.Даниленко й ін., 1996)
- •К онтрольні запитання:
- •Лабораторне заняття №10 «Загартовування дітей і підлітків»
- •Тривалість купання для дітей і підлітків
- •К онтрольні питання:
- •Лабораторне заняття №11 «Оцінка режиму дня школяра»
- •Контрольні запитання:
- •Лабораторне заняття №12 «Санітарно-гігієнічна оцінка земельної ділянки й шкільної будівлі»
- •Мікроклімат приміщення
- •Повітряний режим
- •Освітлення
- •Шкільні меблі
- •Розміри парт, столів і крісел, призначених для школярів
- •Контрольні питання:
- •Література
- •Додатки
Комплексна оцінка здоров’я (в.А. Ліщук, є.В. Мосткова, 1997)
Дана методика має комплексний характер, оскільки враховує не тільки показники фізичного здоров’я, але й психічного. Методика дозволяє також характеризувати стан імунної системи, особливості харчування та ін.
Кожний з 6-ти блоків програми включає питання, залежно від відповідей на які, той або інший компонент здоров’я оцінюється в балах від 0 (дуже погано) до 100 (відмінно).
Графічна форма вираження отриманих результатів у вигляді «профілю здоров’я» дозволяє визначити основні напрямки індивідуальної профілактики й реабілітації.
Завдання 9: а) оцінити стан свого здоров’я за допомогою запропонованої методики; б) скласти «профіль здоров’я», заштрихувавши клітинки відповідно до кількості набраних балів за кожним з розділів.
0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 Бали |