Тема 5.2: Лікувально-профілактичне харчування. Фізіологія праці.
Лікувально-профілактичне харчування видається працівникам, які зайняті на роботах з особливо шкідливими умовами праці, з метою поліпшення стану їхнього здоров'я та запобігання професійним захворюванням.
Лікувально-профілактичне харчування працівникам видається у вигляді гарячих сніданків до початку роботи. В окремих випадках за погодженням з медико-санітарним пунктом підприємства видача таких сніданків дозволяється в обідню перерву. Передбачено також видачу лікувально-профілактичного харчування працівникам на дому готовою їжею та продуктами.
Фізіологія праці — це розділ фізіології людини та гігієни праці, який вивчає вплив трудової діяльності та умов праці на фізіологічні функції людини.
Надмірні фізичні та психологічні навантаження у разі порушень режимів праці та відпочинку призводять до втоми організму. Відсутність відпочинку призводить до тимчасових, а згодом і стійких патологічних порушень, які можуть стати причиною різноманітних, часто серйозних професійних захворювань.
Робочим і службовцям надається перерва для відпочинку та харчування протягом не більше 2-х годин, яка не входить до робочого часу.
Спеціальними нормативними актами для деяких категорій працівників встановлені додаткові перерви для відпочинку, які входять до робочого часу і відповідним чином оплачуються (на відміну від основної обідньої перерви).
До таких додаткових перерв належать:
перерви для обігріву;
перерви для працюючих у шкідливих умовах праці;
перерви для відпочинку на різних видах вантажно-розвантажувальних робіт.
Тема 5. 3: Санітарно-побутове забезпечення працюючих
Санітарно-побутові приміщення входять до комплексу допоміжних приміщень підприємств. До загальних і спеціальних побутових приміщень належать гардеробні, душові, умивальники, кімнати особистої гігієни жінок, пункти харчування, місця для паління, приміщення для прання, хімічної чистки, сушки та ремонту робочого одягу і взуття, приміщення для обігріву працюючих тощо.
На підприємствах з кількістю працюючих понад 300 чоловік мають функціонувати здоровпункти.
Тема 6: Надання першої допомоги потерпілим при нещасних випадках
Тема 6.1: Стислі основи анатомії людини. Послідовність, принципи і засоби надання першої допомоги. Медична аптека. Точки для зупинки кровотечі
швидко зупинити кровотечу, потрібно знати розташування найбільш ефективних точок натискання артерій (рис.). Розглянемо, як зупиняється кровотеча у разі поранення:
лобу або скроні — притискується скронева артерія спереду козелка вуха (точка 1);
потилиці — притискується потилична артерія (точка 2);
голови або шиї — притискуються сонні артерії до шийних хребців (точки 3 та 4);
плеча (поблизу плечового суглобу) та підпахової впадини притискується підключична артерія до кістки у підключичній ямці (точка 5);
передпліччя — притискується підпахова (точка 6) або плечова артерії (точка 7) посередині плеча з внутрішньої сторони;
кисті та пальців руки — притискується променева та ліктьова артерії у нижній третині передпліччя біля кисті (точки 8 і 9);
стегна — притискується стегнова артерія у паху (точка 10);
гомілки — притискується стегнова артерія в середині стегна (точка 11) або підколінна артерія (точка 12);
стопи та пальців ноги — притискується тильна артерія стопи (точка 13) або задня велика гомілкова (точка 14).
Схема послідовності дій при наданні першої долікарської допомоги
Вивести потерпілого з оточення, де стався нещасний випадок.
Надати потерпілому найбільш зручне положення, що забезпечує спокій.
Визначити вид травми (перелом, поранення, опік тощо).
Визначити загальний стан потерпілого, встановити, чи не порушені функції життєво важливих органів.
Розпочати проведення необхідних заходів
А) зупинити кровотечу
Б) зафіксувати місце перелому
В) надати реанімаційних заходів (штучне дихання, зовнішній масаж серця).
Г) обробити ушкодженні частини тіла.
Одночасно з наданням долікарської допомоги викликати швидку допомогу.
Повідомити керівників установи про те, що трапилося.