Практическое задание №4

Проведите со школьниками комплекс (гимнастических) строевых упражнений, используя предложенные перестроения:

- из 1 в 2 шеренги;

- из 1 в 3 шеренги;

- из шеренги уступом;

- из колоны уступом;

- из колоны по одному в колону по 2 (3,4) поворотом в движении;

- перестроение из одного круга в два;

- размыкание и смыкание;

- передвижения змейкой и противоходом.

(Примерный комплекс упражнений и организационно-методические указания отражены в Методических рекомендациях по учебной и производственной практике)

4.1. План-конспект занятия комплекса строевых упражнений для учащихся________

Дата проведения _______

Задачи урока:

1._________________________________________________________________2._________________________________________________________________3._________________________________________________________________Инвентарь_________________________________________________________

№	Содержание (прием перестроения)	ОМУ (команда для перестроения, описание перестроения)

Подпись методиста___________________________

Практическое задание №5

Составьте и разучите со школьниками комплекс упражнений, укрепляющий мышцы спины и исправляющий нарушенную осанку.

Научитесь сами и научите школьников правильной осанке. При правильной осанке затылок, лопатки, ягодицы и пятки касаются одной линии. Количество упражнений в комплексе 8-10.

Проведите своё исследование того, как обстоят дела с осанкой детей в вверенных Вам классах, отразите это в отчете по практике. Напоминайте школьникам, что хорошая осанка – продукт наших навыков и умений в области физкультуры и повседневной жизни. Для её формирования необходимо регулярно тренироваться. (Примерный комплекс упражнений и организационно-методические указания отражены в Методических рекомендациях по учебной и производственной практике)