3. Методы, основанные на невербальной активности: арттерапия, музыкотерапия, хореотерапия и пантомима.

• Арттерапия является групповой формой, в которой используется творческая, художественная и пластическая активность клиентов для выражения проблематики, как отдельных членов, так и группы в целом. Рисунки представляют разнообразную информацию о клиентах. (Джонидис Л., Кратогивил С.).

• Музыкотерапия, одна из старейших форм воздействия на психику человека. Групповые музыкотерапевтичиские занятия включают в себя, с учетом актуальной ситуации в группе, музыкальную тему, вызывающую у слушателей переживания, связанные с прошлым, настоящим и будущим (С. Швабе, И.Волпер).

• Пантомима содержит множество выразительных элементов в разнообразных формах, когда экспрессия передается с помощью жестов или движений, танца или прикосновения (X. Левис).

• Хореотерапия, или танцевальная терапия, используется с учетом возможностей членов группы, она не должна быть затруднительной или неприятной (3. Алежко).

4. Групповая поведенческая терапия носит характер заданий, ее цель - научение новым типам поведения в группе и с помощью группы, тренинг поведения и устранение невротических симптомов. Используются следующие техники:

«моделирование», «научение социальным навыкам», «научение межличностным контактам» и др. (Лазарус, Ф. Чессер, В. Мейер).

5. Суггестивные методы - модификация аутогенного тренинга по методу Дж. Шультц, Е. Якобсона. Использование релаксационных техник, упражнения самовнушения, снятие мышечного напряжения. (Суггест - источник внушения).

Вопрос 73 Виды социально-психологического тренинга, их характеристика

СПТ - это форма специально организованного об­щения, психологическое воздействие которо­го основано на активных методах групповой работы.

В ходе тренинга значительно эффек­тивнее решаются вопросы развития лично­сти, успешно формируются коммуникатив­ные навыки. Тренинг позволяет участникам сознательно пересмотреть сформированные ранее стереотипы и решать свои личностные проблемы.

Одно из основных достоинств тренинга в том, что во время занятий человек чувствует себя принятым и активно принимающим дру­гих. Он испытывает полное доверие группы, и самое главное - не боится доверять свои мыс­ли и чувства, переживания и сомнения дру­гим. Важнейшая задача СПТ - помочь участнику выра­зить себя своими индивидуальными средст­вами, именно своими, т. е. характерными для каждого члена группы, а для этого сначала нужно научиться воспринимать и понимать себя.

Общие цели СПТ: 1) развитие личности; 2) повышение социально-психологической компетентности участников; 3) формирование активной социальной по­зиции участников; 4) развитие способности производить значи­мые изменения в своей жизни; 5) развитие способности адекватного и наи­более полного познания себя и других лю­дей; 6) коррекция личностных качеств и умений, снятие барьеров, мешающих реальным и продуктивным действиям; 7) изучение и овладение индивидуализиро­ванными приемами межличностного взаи­модействия для повышения его эффектив­ности.

В России первыми начали разрабатывать вопрос Емельянов, Петровская.