Ковалев С. В.

^{ВВЕДЕНИЕ}

В СОВРЕМЕННОЕ НЛП

ПСИХОТЕХНОЛОГИИ

ЛИЧНОСТНОЙ

ЭФФЕКТИВНОСТИ

Учебное пособие

Издание третье — дополненное и переработанное

МОСКВА 2007

ББК 88.4 УДК 159.92 К37

Ковалев С. В.

К37 Введение в современное НЛП психотехнологии личностной эффективности. Учебное пособие. — М.: Профит Стайл, 2007, — 640 с.

Isbn 978-5-98857-092-9

Третье — значительно дополненное и переработанное — из­дание книги известного психолога, психотерапевта высшей в Европе квалификации, одного из лидеров отечественного и ми­рового Нейролингвистического программирования, создателя нового самостоятельного и официально признанного направле­ния консультирования и психотерапии — Восточной версии нейропрограммирования, а также новейшего метода управле­ния внутренней и внешней реальностями — нейротрансфор-минга — является наиболее полным на настоящее время учеб­но-методическим пособием, доступно и популярно описываю­щим парадигмы, модели, методы и психотехнологии совре­менного НЛП.

С помощью этого произведения вы овладеете вполне доста­точными для самостоятельного использования в работе с собой и с другими знаниями и навыками Нейролингвистического про­граммирования: науке о человеческом совершенстве, и сможете обрести и дать другим личностную эффективность в любой облас­ти жизнедеятельности, а также просто стать благополучным.

Для психологов, психотерапевтов, консультантов, коучеров, педагогов, врачей, а также всех, кто интересуется современным НЛП и просто — умением жить эффективно и счастливо.

© Ковалев С. В., 2007 ISBN 978-5-98857-092-9 © Профит Стайл, 2007

© Твои книги, оформление, 2007

СОДЕРЖАНИЕ

ПРЕДИСЛОВИЕ К ТРЕТЬЕМУ ИЗДАНИЮ 13

ВВЕДЕНИЕ 15

ЧАСТЬ I. МЕТОДОЛОГИЯ «КЛАССИЧЕСКОГО» НЛП

Глава 1. Основные идеи и посылки 19

Теоретические основы Нейролингвистического

программирования 20

Основы модели НЛП 22

История Нейролингвистического

программирования 25

Подход НЛП к человеческой деятельности и

возможностям Сознания 27

Основные причины эффективности

Нейролингвистического программирования 29

«Русская матрешка» ЗУ

Модель «Мерседес» 40

Глава 2. Наиболее важные конструкты НЛП 42

Репрезентативные системы 43

Ключи доступа 46

Ограничения модели репрезентативных систем... 48 Движения глаз и динамика работы

репрезентативных систем 50

Использование «глазодвигательной» информации. 54

Многопозиционное описание реальности 56

Ассоциация и диссоциация 60

Глава 3. Раппорт и калибровка 62

Сущность НЛП-раппорта 62

Этапы создания раппорта 64

Поддержание и сохранение раппорта 64

Основные виды подстройки 65

«Секреты» эффективного раппортирования 67

Пространство раппорта 68

Начала и основы калибровки 68

3

Глава4. Искусство речи 71

«Раскрутки» «вверх», «вниз» и «в сторону» 72

О поверхностной и глубинной структуре 75

Состав и структура мета-модели 77

Основные вопросы мета-модели 87

Преодоление комплексной эквивалентности 89

Фрактальная модель языка 92

Переформулирование проблемы с помощью рефрейминга 94

Глава 5. Определение стратегии изменений 99

Базовая модель изменений 100

Модель SCORE 103

«Волшебный вопрос» 104

Хорошо сформулированный результат 105

Структура бессознательной готовности

к изменениям 111

Алгоритм создания готовности к изменениям 112

ЧАСТЬ И. СУЩНОСТЬ И ОТЛИЧИТЕЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ВОСТОЧНОЙ ВЕРСИИ НЕЙРОПРОГРАММИРОВАНИЯ

Глава 1. Содержательный и динамический

аспекты человеческого опыта 118

Закон воплощения 118

Содержание человеческого опыта 118

Процесс создания «карт реальности» 119

Точка фиксации опыта и программы

жизнедеятельности 120

Соотношение опыта с реальностью 121

Глава 2. Цели и задачи Восточной версии

нейропрограммирования 122

Наука о человеческом благополучии 122

Структура благополучия человека 123

Области человеческого благополучия 125

Уровни благополучия человека 126

Карта человеческой удачливости 127

Обобщенные уровни жизни 129

Глава 3. Методология Восточной версии

нейропрограммирования как области

профессиональной деятельности 134

4

Модель человеческой психики 134

Предмет и объект ВВН 135

Цели и способы их достижения 137

О точке сборки реальности 138

Глава 4. Модели «Мерседес-SK» и «ADDA» как основы планирования и осуществления

ИЗМЕНЕНИЙ 140

Структура модели «Mepcedec-SK» 140

Отличия моделей «Мерседес» и «Mepcedec-SK» 141

Основные постулаты модели «Mepcedec-SK» 141

Модель «ADDA» 143

Состав и структура психотехнологий

Восточной версии нейропрограммирования 144

Глава 5. Основные положения Восточной версии

нейропрограммирования 146

Семь заповедей ВВН 146

Концепция четырех реальностей 149

Направления современного НЛП 151

Коды, нейропрограммирования 153

Четыре модели психотерапии и ВВН 154

ЧАСТЬ III. БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ НЛП

Глава 1. Техники работы с проблемными

реакциями 156

Навязчивости и их репрезентация 157

Простые техники избавления

от навязчивостей 158

Техника расширения восприятия 160

Система быстрого разрушения навязчивостей

и обезумливание субмодальностей 161

Техника буквального рефрейминга 164

«Переписывание» неудач 165

Десенсебилизация посредством

движения глаз 167

Визуально-кинестетическая диссоциация

(ВКД) и техника быстрого лечения фобий 170

Глава 2. Якорение 174

Что такое якорение 175

Техника постановки ресурсных якорей ...179

Условия эффективного якорения 182

5

Установление автоматической связи

«триггер-ресурс» 185

Создание цепочки якорей 187

Многократное ресурсирование 189

Использование якорей для построения человеческого совершенства 190

Глава 3. Паттерн взмаха 193

Взмах как техника НЛП 194

Условия эффективных взмахов 196

Пошаговая и полная записи техники взмаха 197

Упрощенные варианты «взмаховых» техник 201

Взмах с использованием внутреннего триггера ...203

Внеконтекстный взмах 204

Улучшение состояния повторением взмахов

и построение цепочек взмахов 208

Глава 4. Модификация поведения 211

Отделение контекста от поведения 211

Разрушение дурных предчувствий 212

Устранение прошлых ошибок 214

Психотехнология замены сценария 215

Ресурсирование поведения 218

Техника мысленной репетиции 219

Генератор нового поведения 220

Глава 5. Субмодальностное редактирование 223

Субмодальности как коды бессознательного 224

Список основных субмодальностей 226

Рабочий лист распознавания и калибровка

субмодальностей 227

Использование критических субмодальностей 233

Методы и направления субмодалъностного

редактирования 235

Дискретная репрезентативная система

и возможности работы с ней 240

Общая схема использования метода

«магические слова» 242

Глава 6. Психокоррекция с использованием

мета-состояний 248

Состояния и мета-состояния 248

Мета-преобразование негативных состояний 250

Усиление и улучшение позитивных состояний.... 253

6

Ликвидация внутренних противоречий 254

Использование «Круга Ресурсов» 256

Психотехнология повышения самооценки 258

Создание зоны обладания 261,

Психотехнология «Чудесный магазин» 262

ЧАСТЬ IV. ОСНОВЫ НЛП-КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ

Глава 1. Работа с обыденными проблемами 266

Описание настоящего и желаемого

состояния дел 267

Проверка желаемого положения дел

по критериям оформленности 268

Выявление возможных способов достижения

желаемого состояния дел 269

Анализ сильных и слабых сторон клиента, а также связанных с этим возможностей и

опасностей 270

Составление карты «Отсюда — Туда» 272

Глава 2. Психотехнологии прояснения 2 74

Проясняющий диалог 274

Разгрузка проблемы 276

Разблокирование 278

Расфиксирование идей 280

Психотехнологии расфиксирования 281

Глава 3. Определение, постановка

и принятие целей 284

Целеполагание и эффективность

жизнедеятельности 284

Определение экологичности целей 285

Цели в логическом квадрате 287

Определение приоритетов целей 289

Структурированные методы

определения целей 290

Регулярное целеполагание 293

Создание эффективной мотивации 295

Организация и согласование деятельности 297

Глава 4. Консультирование осуществления

изменений 301

Общий модуль развития 302

Стратегия У. Диснея 303

7

Определение шагов к цели 306

Выявление необходимых объективных ресурсов... 307

Конвертация объективных ресурсов 308

Глава 5. Ресурсированив изменений 310

Исходные требования к ресурсам 310

Действия при поиске ресурсов 311

Направления поиска ресурсов 313

Перенос ресурсов 325

Психотехнологии переноса ресурсов 327

ЧАСТЬ V. СПЕЦИАЛЬНЫЕ И СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ ПСИХОТЕХНОЛОГИИ

Глава 1. Психокоррекция взаимоотношений 331

Психотехнологии мета-зеркала 332

Дополнения данной процедуры 335

Созависимостъ как психологический феномен 335

Психотехнология устранения созависимости 337

Усиление «Я» клиента 340

Глава 2. Устранение зависимостей 344

Зависимость как диссоциированное

расстройство 345

Слияние «трезвой» и «пьяной» идентичностей....346

Накладывание «ломки» на «кайф» 349

Выдувание патологической зависимости 350

Подсказки к выдуванию 354

Глава 3. Сопровождение соматических

исцелений 355

Прояснение психологии болезни 356

Создание самоготовности к изменениям 358

Классический способ работы с болезнью 362

Примеры классических визуализаций 363

Критерии хороших визуализаций 367

Работа с болезнью с использованием

субмодальностей 369

Исцеление аллергий 372

ЧАСТЬ VI. ПСИХОТЕРАПИЯ ЛИЧНОЙ ИСТОРИИ

Глава 1. Переопределение прошлого

на линии жизни 378

Линия времени versus линии жизни 378

8

Импринтирование и его роль в опыте человека.... 379

Сущность импринтных психотравм 380

Основы теории психотравматических

импринтов 381

Комплексы и СКО 384

Уровни и типы происшествий 386

Техника — «разрушитель решений» 387

Психотехнология повторного переживания 390

Изменение личной истории 394

Реимпринтирование инцидентов 397

Техника «краткого» реимпринтирования 400

Устранение ограничивающего решения 403

Глава 2. Психокоррекция линии времени,

а также зафиксированных на ней решений

и психотравм 405

Основы теории линии времени 406

Определение индивидуальной линии времени 413

Психокоррекция линии времени 416

Обнаружение глубинной причины 419

TLT-уничтожение отрицательных эмоций и ограничивающих решений 422

Глава 3. Использование линии жизни

для оптимизации будущего 427

Основные направления оптимизации будущего.... 428 Переопределение катастрофических ожиданий ....429

Помещение в будущее необходимых ресурсов 431

Внесение изменений в прошлое 433

Создание неотразимого будущего 434

Конструирование побуждающего будущего 436

Формирование неотразимого будущего 438

Глава 4. Коррекция будущего с применением

терапии линии времени и созидающих

визуализаций 441

Уничтожение будущего беспокойства 441

Техника позитивации опыта 442

Психотехнология постановки целей 444

Использование созидающих визуализаций 446

Создание идеальных условий 447

Составление карты ценностей 448

9

ЧАСТЬ VII. ПСИХОКОРРЕКЦИЯ ЧАСТЕЙ И СУЩНОСТЕЙ

Глава 1. Трансформация и переопределение

сущностей 453

Метафора «завод» и направления работы

с частями и сущностями 453

Основы теории трансформации сущностей

и частей 454

Субъективные условия успешности работы

с частями и сущностями 456

Обнаружение сущности или части 456

Техника шестишагового рефрейминга 457

Два важных момента в обнаружении

сущности и коммуникации с ней 459

Другие способы коммуникации с частями 461

«Перестановка внутри—снаружи» 462

Психотехнология процессинга сущностей 464

Глава 2. Создание новых и возвращение

утраченных частей 467

Условия применения психотехнологии

создания новых частей 467

Описание данной психотехнологии 468

« Театрализация» процедуры создания

новой части 470

Возвращение утраченных частей 472

Глава 3. Интеграция и объединение частей 476

Необходимость объединения частей ,477

Воссоединение с отвергнутой сущностью 482

Техника «постоянство ролей» 485

Глава 4. Соматопсихотерапия негативных

эмоционально-энергетических образований 488

Суть соматоориентированной

психотерапии 488

Соматопсихотерапия А. Ермошина 489

Фазы соматопсихотерапии 491

Необходимость диалога и заполнения

«пустот» 493

Соматопсихотерапия психотравматических инцидентов 494

10

ЧАСТЬ VIII. РАБОТА С МЕТА-ПРОГРАММАМИ, ЦЕННОСТЯМИ, КРИТЕРИЯМИ И УБЕЖДЕНИЯМИ

Глава 1. Определение и изменение

мета-программ 499

Дефиниция мета-программ 499

Состав и структура мета-программ 501

Определение конфигурации мета-программ 502

Техника изменения мета-программ 506

Психотехнология расширения мета-программ 511

Глава 2. Работа с иерархией ценностей 515

Ценности в человеческой жизни 515

Определение и ранжирование ценностей 516

Выявление «общих» ценностей 518

Определение и иерархизация «частных»

ценностей 519

Исследование глубинных ценностей 520

Изменение ценностей в иерархии 522

Ценности К и ОТ 526

Глава 3. Трансформация и использование

критериев 529

Что такое критерий 529

Сдвиг критериев 532

«Сцепление» критериев 534

Создание критериального соответствия 536

Мотивирование с использованием критериев 537

Глава 4. Модификация убеждений 540

Роль человеческих убеждений 540

Определение ограничивающих убеждений 542

Анализ экологичности убеждений 543

Базовая техника модификации убеждений

в НЛП 545

Две другие техники изменения убеждений 548

Трансформация убеждений с помощью

движений глаз 552

ЧАСТЬ IX. НЛП СУЩНОСТНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ

Глава 1. Психотерапия логических уровней 556

Краткая теория логических уровней 556

Заполнение логических уровней 560

11

Анализ и коррекция ситуации

с использованием ЛУ 562

Дизайн личностного совершенства 564

Интеграция логических уровней 566

Использование логических уровней для

работы с сущностями и частями 569

«Жевательная резинка консультирования» 570

Глава 2. Осуществление сущностных

трансформаций 574

Цель сущностных трансформаций (СТ) 574

Основы теорий СТ 575

Сердцевинные мета-состояния 577

Процедура сущностной трансформации 578

Этапы СТ 581

Полное описание психотехнологии сущностной

трансформации 584

Реимпринтирование родительской линии

жизни 591

Глава 3. Работа с символами бессознательного.... 594

Символы в контексте НЛП 595

Роль и значение символов в жизни человека 595

Символы, которые можно использовать в ПК 597

Основные символы интегративной

гипнотерапии 599

Выбор символов для работы с клиентом 602

Создание личностной метафоры 604

Работа с личностной метафорой 606

Базовые символы структурированной символдрамы 607

Глава 4. Определение смысла жизни и миссии

человека 610

Прояснение жизни клиента 610

Создание нового образа будущего 612

У смерти на краю 613

Смысл нашего рождения 616

Настоящее ради будущего 617

КРАТКИЙ ГЛОССАРИЙ НЛП 626

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 629

12

Прелисловие к третьему изданию

Прошу простить меня за последующий сарказм, но эта книга целиком и полностью посвящена Нейролингви­стическому программированию — правда, в той его ипостаси, которая на Западе успела уже получить само­стоятельное и официально признанное Европейской Ас­социацией Психотерапии название: Нейролингвистиче­ская психотерапия (NLPt). Тому самому НЛП, по пово­ду которого обыватели, намеренно запуганные средства­ми массовой информации (за которыми явственно торчат рога незаинтересованных в распространении Нейролин­гвистического программирования как средства освобож­дения от тотального контроля общества служб и орган-заций), испытывает почти суеверный ужас. И той самой NLPt, в отношении которой психологи и психотерапевты брезгливо морщат носы, изрекая сентенации типа: «В семье были три сына — двое умных, а третий энел-пер...», но при этом разбираются в современном нейро-лингвистическом программировании на уровне известно­го анекдота:

«— И что это Карузо восхищаются? И сипит, и хри­пит, и ноты неверно берет...

65535. А что, вы его недавно слышали?

65535. Нет, мне вчера Моня напел...» ,

Так вот, в данном учебном пособии речь пойдет именно об этой универсальной науке (или науках), по­зволяющих любому человеку достичь ох как необходи­мого в нашей многотрудной жизни совершенства — при­чем намного точнее, быстрее и эффективнее, чем с ис­пользованием чего-то другого. А заодно еще и в считан­ные часы (подчеркиваю: часы, а не дни, недели, месяцы или годы) решит практически все свои психологические и даже психотерапевтические проблемы...

Не скрою: более чем двадцатипятилетный период ув­лечения Нейролингвистическим программированием лич­но у меня уже прошел. Но вовсе не потому, что я в нем

13

разочаровался. Просто с годами количество перешло в качество, и я, возможно «индивидуализируя» НЛП, соз­дал собственную модальность (направление) психотера­пии и консультирования, именуемую Восточной версией неиропрограммирования (официально признанное в России и Европе), а также универсальный метод управ­ления внутренней и внешней реальностями: нейротранс-форминг (ем. библиографию в конце книги). Однако и первое, и второй, основываются и базируются на нейро-лингвистическом программировании, сущность, методы и психотехнологии которого я и попытался полно, но доступно изложить в этой книге...

14

ВВЕДЕНИЕ

Нейролингвистическое программирование (НЛП) — одно из наиболее популярных направлений прикладной психологии, а по сути, вполне самостоятельная мета-наука (типа математики и кибернетики) о человеческом совершенстве — за последние несколько лет целиком, полностью и безоговорочно доказало свою состоятель­ность и эффективность. Достаточно вспомнить опыт ус­пешного применения НЛП в целом ряде предвыборных кампаний, а также то, что Нейролингвистическое про­граммирование явилось едва ли не единственной дейст­вительно эффективной системой психотерапии для лиц с посттравматическим синдромом и просто — жертв чрез­вычайных ситуаций.

Область применения НЛП весьма широка и, помимо психотерапии, включает в себя педагогику, медицину, маркетинг, рекламу, а также управленческий и полити­ческий консалтинг. В отличие от многих других практи­чески и/или психотерапевтически направленных психо­логических дисциплин и теоретических школ, деклари­рующих, но не демонстрирующих свою действенность, Нейролингвистическое программирование обеспечивает действительно быстрые (и очень устойчивые) изменения в психике человека, а также весьма эффективное реше­ние проблем как отдельного индивида, так и малых и больших групп и общества в целом.

В то же время НЛП ныне является одной из наиболее сложных для усвоения систем психотехнологий. В отли­чие от «классических» психологических дисциплин, в некотором роде представляющих собой как бы квинтэс­сенцию здравого смысла, парадигмы, концепции, модели и фреймы, методы и техники Нейролингвистического программирования не выводятся непосредственно из че­ловеческого опыта, что требует от изучающего НЛП серьезной переориентации характера его умственной ак­тивности и отказа от многих стереотипов деятельности.

15

Подчеркнутая атеоретичность Нейролингвистического про­граммирования, почти намеренный отказ от системати­ческого методологического осмысления накопленного этой наукой опыта препятствуют созданию логических схем, облегчающих усвоение любого материала. А колос­сальный методический арсенал НЛП, насчитывающий, например, сотни(!) техник психотерапевтических интер­венций, предъявляет самые серьезные требования к па­мяти человека, желающего изучить Нейролингвистиче­ское программирование.

Вышеописанные причины, ощутимо препятствующие широкому распространению НЛП, усугубляются явным дефицитом учебно-методической литературы. Здесь воз­никает своеобразный парадокс, поскольку на книжном рынке России ныне предлагается множество книг по Ней­ролингвистическому программированию. Однако боль­шинство из этих изданий представляют собой либо до­вольно примитивные и научно-популярные произведе­ния, либо достаточно сложные для понимания неиску­шенным читателем «высокоуровневые» монографии (мы здесь даже не упоминаем о том, что с упорством, явно заслуживающим лучшего применения, отечественные издатели печатают просто давно устаревшие книги «ран­него» НЛП). Однако нам не хотелось бы, чтобы у чита­теля сложилось мнение о том, что мы огульно отрицаем ценность и значимость печатных трудов отечественных и зарубежных коллег. Особо не напрягая память, мы мо­жем назвать несколько десятков книг, представляющих самый непосредственный интерес и хорошо освещающих различные грани этого сложнейшего, многомерного и многоуровневого феномена, именуемого Нейролингвисти­ческим программированием (часть из них — увы, только небольшая — приведена в «Списке рекомендуемой лите­ратуры», помещенном в конце данной работы). Однако большинство из них изначально и просто по замыслу авторов не носили учебно-методического характера и в лучшем случае выступали как своеобразные приложения к различным тренингам НЛП.

Более чем двадцатипятилетние занятия НЛП и NLPt (Нейролингвистической психотерапией) в конечном счете

16

привели нас к созданию собственной версии этой науки: Восточной версии нейропрограммирования (ВВН), кото­рая в декабре 2005 года была официально признана са­мостоятельным методом (модальностью) консультирова­ния и психотерапии. Сущность ВВН уже описана нами в ряде произведений (см. библиографию в конце книги). Однако до создания обобщающей монографии по этой научной дисциплине все еще далеко, в связи с чем «на повестке дня» все еще стоит необходимость в издании доступных, но опять-таки обобщающих книг по нейро-лингвистическому программированию — тем более, что именно НЛП было, есть и, похоже, будет своеобразным «краеугольным камнем» Восточной версии нейропро­граммирования.

В данном учебнике, третье (и при этом весьма суще­ственно дополненное и переработанное) издание которо­го вы держите в руках, нами как раз и предпринята по­пытка целостного, систематического и, если можно так сказать, системного описания методов и техник нейро-лингвистического программирования, причем в наибо­лее близком нам «прикладном ключе»: как инструмента психотерапии, психокоррекции, личностного редакти­рования или создания человеческого совершенства (да­лее — ПК).

Хотелось бы сразу предупредить читателя о том, что эта книга создавалась на основе других наших ранее из­данных работ, полные тексты и фрагменты которых здесь оказываются как бы собранными «под одной крышей». Однако «Введение в психотехнологии НЛП» является тем не менее совершенно самостоятельным произведением — как за счет внесения в него многочисленных дополнений и уточнений, так и в силу того, что свойства любой систе­мы не сводимы к свойствам составляющих ее элементов и не выводимы из них (один из основополагающих законов Единой теории систем). Так вот, данная книга представ­ляет собой именно такую систему, а точнее — целостное и систематизированное изложение парадигм, моделей и психотехнологий Нейролингвистического программирова­ния (как базовых, так и весьма высокого уровня), сделан­ное в отчетливом учебно-методическом плане.

17

Давно и не нами отмечено, что в области психиче­ских процессов, поведения и деятельности людей психо­логи могут почти все объяснить, но мало что изменить. В этом отношении нейро-лингвистическое программирова­ние, которое почти ничего не объясняет, но очень многое легко изменяет, может оказаться воистину бесценным даром для любого человека, профессионально работаю­щего с людьми, универсальным инструментом или, если хотите, своеобразной «палочкой-выручалочкой» психо­коррекции, личностного редактирования и построения человеческого совершенства. Однако освоение НЛП тре­бует усвоения не столько теоретических знаний, сколько практических навыков — многочисленных, порой, весь­ма трудных, и обязательно как бы «пропущенных через себя». Именно поэтому данное пособие, помимо описания психотехнологий Нейролингвистического программиро­вания, снабжено еще и системой упражнений, последо­вательное прохождение которых только лишь и может позволить обрести необходимые умения и навыки. Что же касается перехода от обучения НЛП к его примене­нию, то здесь нам хотелось бы привести слова одного из наших учителей — директора ВС NLP Neuro-lingvistic programming institute M. Аткинсон, которая советует любую технику Нейролингвистического программирова­ния осваивать следующим образом: десять раз сделать ее на себе, а потом еще десять раз — на друзьях и родст­венниках. И утверждает, что если техника «пойдет» на в упор не видящих в вас профессионала родных и близ­ких, вы можете не сомневаться, что она сработает на лю­бом клиенте. Однако не можем не заметить, что полное и полноценное усвоение премудростей НЛП в нашей его версии возможно только на специальных (и официаль­ных) курсах, место и время проведения которых вы най­дете в конце этой книги.

18