Тема. Складові здоров’я: фізична, соціальна, психічна, духов­на. Чинники здоров’я

Мета: дати учням уявлення про складові здоров’я, вікові зміни організму, чинники, які впливають на здоров’я; вчити встановлю­вати взаємозв’язки між складовими здоров’я, виконувати навчаль­ні та фізичні навантаження відповідно до своїх можливостей; вихо­вувати дисциплінованість, відповідальність.

План уроку

1. Проблемне запитання

- Чи погоджуєтеся ви із думкою, що всі діти швидко ростуть і розвиваються?

— Які ж зміни відбуваються з дитиною від її народження?

2. Робота за підручником (С. 3–7).

1) Читання тексту (С. 4).

— Доведіть, що у 9–10 років дівчатка і хлопчики стають само­стійними людьми.

— Яку відповідальну роботу вони виконують?

— Як називається дитина, поки їй не виповнився 1 рік?

— Що робить немовля?

— Чому воно потребує особливо дбайливого догляду та піклуван­ня з боку батьків, бабусь, дідусів, старших братиків і сестричок?

— Що може робити у цьому віці дитина?

— Скільки років триває ясельний вік?

— Що може робити дитина ясельного віку?

— Розгляньте малюнки в підручнику. Порівняйте немовлят і ді­тей ясельного віку.

— Хто такі дошкільнята? Які вони?

— У якому віці починається формування характеру?

— Скільки років триває молодший шкільний вік?

— Опишіть дітей цього віку.

— Що можуть робити діти у цьому віці?

— Розгляньте малюнки на с. 5. Порівняйте дошкільника і мо­лодшого школяра.

— Полічіть, скільки дітей з’явиться на світ за 1 годину, якщо щохвилини на планеті Земля народжується близько 120 дітей. (7200 дітей)

2) Читання вірша Тетяни Бойченко «Усього вчаться» (С. 3).

— Чи треба вчити, як здоровим вік прожити?

— Що таке здоров’я?

— Що означає мати добрий фізичний стан?

— Як це можна визначити?

— Розгляньте малюнки на с. 5. Порівняйте фізичний стан хлоп­чика і дівчинки.

— Як гарний фізичний розвиток впливає на організм?

— Що становить фізичну складову здоров’я?

— Розгляньте нижній малюнок. Як діти поліпшують свій фізич­ний розвиток?

— Які ознаки характеризують психічну складову здоров’я лю­дини?

— Що означає психе у перекладі з грецької мови?

— Що означає емоція у перекладі з французької мови?

— Чому сприяє бадьоре самопочуття, відсутність захворю­вань?

— Що може бути причиною хвороби?

— Розгляньте малюнки на с. 7. Які емоції вони передають?

— Назвіть емоції, які, на вашу думку, сприяють здоров’ю або погіршують його.— Згадайте, чи часто ви гніваєтесь. Через що і на кого?

— Що ви робите для поліпшення свого настрою?

— Що у домівці вас найбільше втішає?

— Поясніть прислів’я: «Сміх — половина здоров’я».

3. Фізкультхвилинка

4. Продовження роботи за підручником (с. 8–11)

— З ким ви маєте узгоджувати свої дії, вчинки, потреби?

— Де ви навчаетеся бути такими, якими хочете стати?

— Де вас розуміють, співчувають вам, вибачають ваші недоліки й помилки, радіють здобуткам і перемогам?

— Як ви повинні вчитися поводитися з людьми?

— Як ви намагаєтесь вчиняти?

— Розгляньте верхній малюнок на с. 8.

— Якими є ознаки соціальної складової здоров’я?

— Що означає соціум у перекладі з латини?

— Що таке духовна складова здоров’я?

— Розгляньте нижній малюнок на с. 8.

— Що кожному з вас дає можливість стати особливим — осо­бистістю?

— Закінчіть речення.

• Фізично здорова людина — ...

• Соціально здорова людина поводиться так...

• Психічне здоров’я проявляється у...

• Про духовне здоров’я людини можна дізнатися із...

— Чи завжди у вас однаковий стан здоров’я?

— Що впливає на здоров’я?

— Розгляньте діаграму на с. 9.

— За діаграмою розкажіть, що саме впливає на здоров’я людини.

— Що ви отримали (успадкували) від батьків?

— Як медична служба опікується вашим здоров’ям?

— Розгляньте верхній малюнок на с. 9.

— Як медичні працівники допомагають вам одужати й віднови­ти здоров’я?

— Розгляньте малюнки на с. 10–11.

— Що найбільше впливає на зміцнення й збереження здоров’я?

— Що виснажує здоров’я?

— Які люди часто хворіють?

— Що потрібно робити, якщо хочеш бути здоровим?

— Що таке здоровий спосіб життя?

5. Робота в зошиті (С. 2–4)

1) № 1. Допишіть речення. З’єднайте їх стрілками зі складо­вими здоров’я (фізична, соціальна, психічна, духовна складова здоров’я).

а) Моя сім’я — це… Ми любимо одне одного.

б) Щоб не хворіти, ми…

в) Нам весело, коли…

г) Мене батьки вчать

— Яка головна думка вірша?

3) № 7. Розгляньте таблицю і малюнки на с. 4 та розкажіть про періоди життя людини.366 Усі уроки з курсу «Основи здоров’я». 1–4 класи

Дитинство	хлопчики: до 12 років
	хлопчики: до 11 років
Підлітковийвік і юність	юнаки: від 13 до 21 року
	дівчата: від 12 до 20 років
Зрілість	чоловіки: від 22 до 60 років
	жінки: від 21 до 55 років
Старість	чоловіки: від 61 до 90 років
	жінки: від 56 до 90 років