8) Моталки

9) Шапки

10) Что там за спиной

Двум соперникам на спины прикалываются чёткие картинки и бумажные кружки с цифрами, например: 96, 105 и т.д. Игроки сходятся в круге, становятся на одну ногу, другую поджимают под колено и придерживают рукой. Задача заключается в том, чтобы, прыгая на одной ноге, заглянуть за спину соперника, увидеть цифру и разглядеть, что нарисовано на рисунке. Побеждает тот, кто первым "расшифровал" противника.

11) Эстафеты:

Линейные эстафеты

Круговые эстафеты

Варианты заданий:

ведение баскетбольного мяча одной рукой ударами о землю (пол);

метание малого мяча ( добежав до флажка необходимо остаться за чертой, а мяч перекинуть следующему участнику своей команды);

катание баскетбольного мяча рукой;

ведение мяча гимнастической палкой (хоккеист);

катание обруча;

прыжки на одной ноге;

галоп левым боком, а обратно - правым боком;

то же, но вдвоем лицом друг к другу, взявшись за руки;

с кувырком вперед;

со скакалкой;

комбинированная;

прыжки через обруч;

прохождение через обручи расположенные на полу в одну линию (необходимо войти в обруч, поднять его над собой и положить на пол);

с зажатым мячом между ног и в прыжке (кенгуру);

с зажатым мячом между головами двух участников;

ведение мяча одной ногой (набивая);

прыжки через скакалку парами;

перенос пострадавшего на спине, руках;

пробежка по скамейке( спиной вперед, с завязанными глазами,

гусиный шаг;

бег парами на трех ногах (соседние ноги участников связаны веревкой);

прыжки ( на двух ногах, спиной вперед,);

бег паровозиком (первый участник пробежав свою дистанцию берет за руку второго участника и снова бежит дистанцию. Последующие участники повторяют действие. Крепление участников может производиться за пояс впереди бегущего).

Бег с обручами

Обычно каждый игрок в обруче добегает до кегли и возвращается обратно, передает обруч и т.д. Наши изменения - в обруч после каждого круга влезает очередной участник команды и в результате в обруче на последнем кругу бежит вся команда. Кто быстрее. Или кто выживет.

Бег в рюкзаках (или бег в мешках)

Мы внесли изменения не только тем, что одели на ноги рюкзаки вместо мешков, но и тем, что второй рюкзак был на голове. Нужно было в таком виде принести кеглю своей команде. Команда и болельщики могли подсказывать своему игроку. Фокус в том, что команд 5 и подсказывали все одновременно. Стояли когда-нибудь возле самолета с работающими двигателями? Тогда представляете.

Бежать в связке

Нужно пробежать расстояние с связанными ногами. Можно в парах или даже несколько человек.

Бег со свечкой

Бежать со свечкой так, чтобы она не погасла.

Три слепых мышонка

Группа выстраивается в несколько колонн. Перед каждой стоит ряд кеглей. Первый человек закрывает глаза и пытается петляя их обойти, а группа подсказывает ему направление движения. Сложность состоит в том, что когда все группы начинают кричать одновременно, выделить из общего шума команды своей группы крайне проблематично.

Вперед-назад

Участники становятся попарно спиной друг к другy и захватывают партнера согнутыми в локтях руками. По сигналу ведущего пары устремляются к указанной линии. Достигнув отметки, возвращаются. Сначала один участник идет лицом вперед, а другой - спиной вперед, а потом наоборот.

Победитель:Пара, быстрее других вернувшаяся.

Раки

Игра:Игроки строятся в одну шеренгу спиной к финишу. По сигналу ведущего встают на четвереньки и стартуют задом наперед. Во время движения оглядываться не разрешается.

Победитель:Игрок, достигший финиша первым.

1. Представители команд получают по столовой ложке, в которых лежат теннисные шарики. Их задача состоит в тои, чтобы пройти всю дистанцию, держа в руке ложку и не уронить шарик. По дороге нужно подняться на стул, сойти с него, пролезть под доской, лежащей на двух стульях.

Побеждает тот, кто вернется быстрее, выполнив задание.

2. Представители команд должны пройти всю дистанцию (15-20 метров) и вернуться, подбивая рукой небольшой (можно теннисный) мячик.

Побеждает тот, кто вернется первым

3. Представители команд, передвигаясь прыжками на одной ноге, должны достигнуть черты на расстоянии 6-8 метров, а потом вернуться назад, прыгая на левой ноге.

Побеждает тот, кто вернется первым.

4. Каждая команда выделяет двух игроков (мальчика и девочку). Они становятся рядом и соединяют руки крест – накрест. На плечо каждому (одному на левое, другому на правое) кладут по коробке спичек. Не разъединяя рук пары должны добежать до определенного места и вернуться назад. Если коробок упадет, надо остановиться, положить его на место, вновь взяться за руки и продолжить путь.

Побеждает пара, первая выполнившая задание.

5. Каждая команда выбирает двух игроков. Перед ними в 10 шагах ставят стул и кладут на него шахматную доску, рядом с ней комплект шашек. Первые игроки бегут, выбирают шашки одного цвета и расставляют их на доске. После этого к стулу бегут вторые игроки и раскладываю шашки другого цвета на другой стороне.

Побеждают те, кто первые справились с заданием.

6. Представители команд (мальчики) по очереди выполняют задание. В ряд, один возле другого, выставляют три – четыре стула. Они образуют туннель. Задача играющих проползти сквозь туннель так, чтобы не прикоснуться ни к стенка, ни к потолку туннеля. Побеждают все, кто правильно выполнил задание

7. Представители команд получают по волейбольному мячу. В 10 шагах напротив каждого из них ставят по стулу. Играющие, зажав мяч между ног, должны допрыгать до стула, не уронив мяч, сесть на этот стул, сделать полный оборот вместе со стулом, встать и, не выпуская мяча, вернуться назад.

Побеждает тот, кто сделает это быстрее.

8. Представители команд, взяв по теннисной ракетке, на которой лежит деревянный шарик или мяч (под ним кладут фанерное или проволочное кольцо), должны пробежать, удерживая шарик на ракетки, до конца площадки и обратно. По дороге они должны наклониться, поднять свободной рукой обруч и пролезть сквозь него, не выпуская ракетки с шариком, на обратном пути проделать то же самое.

Если шарик упадет, играющий остается на месте и ждет пока помощник его не принесет. Побеждает тот, кто выполнит задание быстрее.

9. Для участия в соревновании команды выбирают по одному игроку. Каждый из них получает по три городка ( или деревянных цилиндра). Надо поставить городки один на другой столбиком и, взявшись за нижний городок пронести их по всему маршруту вперед и назад. Побеждает тот, кто сумеет сделать это быстрее. Уронивший городок должен остановиться, сам его поднять, водворить на месть и продолжать путь дальше.

10. Участвуют команды в полном составе. Они выстраиваются в колоны по одному параллельными рядами на расстояние 2-3 шагов друг от друга. Первые номера в каждой команде получают по мячу. По сигналу они начинают передачу мяча: первый передает мяч над головой второму, второй, наклонившись, передает мяч между ног третьему, тот в свою очередь передает мяч над головой и т.д. Последний, получив мяч, бежит с ним вперед, становится впереди колоны и продолжает игру. Побеждает команда, первая завершившая игру (т.е. когда игрок, начавший передачу, вновь окажется во главе своей колоны).

Оксак карга (хромающая ворона)

Узбекская игра проводимая как встречная эстафета. Расстояние между колонами 10-15 метров. Стоящим впереди дается по цветному кушаку (плотной ленте). По сигналу каждый сгибает левую (правую) ногу, быстро привязывает кушаком голень к бедру и движется вперед прыжками на одной ноге. После пересечения стартовой линии игрок развязывает кушак, обегает колону сзади и передает его впереди стоящему. Игра продолжается до тех пор, пока все игроки не поменяются местами.

Вокруг встречной колоны

Играют две команды. Каждая делится на две части и строится во встречные колоны (лицом к друг другу). Бег начинают первые игроки команд. Они бегут с эстафетными палочками к противоположной половине своей команды, обегают сзади стоящего и, подбежав к началу колоны отдают эстафетную палочку первому игроку и т.д. Соревнование заканчивается, когда полуколоны поменяются местами (после двойной перебежки) окажутся в начальном положении

БАБА-ЯГА Игра эстафетная. В качестве ступы используется простое ведро, в качестве метлы - швабра. Участник встает одной ногой в ведро, другая остается на земле. Одной рукой он держит ведро за ручку, а в другой руке - швабру. В таком положении необходимо пройти всю дистанцию и передать ступу и метлу следующему.