- •Королев Виктор Александрович
- •Использование сложнокоординационных упражнений и психотехнических игр для развития детей 6-7 лет
- •Оглавление
- •Введение
- •Глава I. Обзор литературы.
- •I.I. Особенности младшего школьного возраста.
- •1.2. Особенности формирования двигательных действий.
- •1.3. Контроль за качеством формирования двигательных действий.
- •1.4. Методика обучения детей 6-7 лет спортивным способам плавания
- •Глава II. Методы и организация исследования.
- •2.1. Методы исследования:
- •2.2. Характеристика контингента исследуемых.
- •2.3. Организация исследования.
- •Глава III. Результаты исследования и их обсуждение
- •3.1. Особенности изменения физической работоспособности у детей 6-7 лет.
- •Динамика абсолютной работоспособности дошкольников в возрасте 6-7 лет (pwc150 рассчитывается вт/мин)
- •Динамика относительной работоспособности дошкольников в возрасте 6-7 лет (pwc150 вт/мин кг)
- •3.2. Возрастные изменения показателей двигательных действий и физического развития после выполнения сложнокоординационных упражнений.
- •Динамика развития гибкости (см) у детей в возрасте 6-7 лет
- •Динамика показателей кистевой силы (кг) и жизненной емкости легких (л) у детей 6-7 лет
- •3.3. Влияние занятий плаванием на изменение психомоторных способностей
- •Практические рекомендации
- •Список литературы
- •Приложения
- •Методика проведения и организация оздоровительного физкультурного занятия с детьми дошкольного возраста.
Динамика относительной работоспособности дошкольников в возрасте 6-7 лет (pwc150 вт/мин кг)
Момент |
контрольная группа |
основная группа |
|
||||||
исследования |
девочки |
мальчики |
девочки |
мальчики |
Р1-2 |
||||
|
x |
m |
x |
m |
x |
m |
x |
m |
|
1. До исследования |
0.11 |
+0,02 |
0,75 |
+0,03 |
0,12 |
+0,02 |
0,8 |
+0,01 |
<0,5 |
2. 6 месяц |
0,11 |
+0,02 |
0,75 |
+0,03 |
0,32 |
+0,04 |
1,1 |
+0,3 |
<0,01 |
3. 9 месяц |
0,41 |
+0,03 |
1,05 |
+0,6 |
1,02 |
+0,3 |
1,7 |
+0,4 |
<0,05 |
4. 12 месяц |
0,71 |
+0,06 |
1,35 |
+0,12 |
1,32 |
+0,5 |
2,0 |
+0,8 |
<0,05 |
При сравнении данных, приведенных в таблицах 1, 2, мы видим, что показатели основной и контрольной групп различны, как при оценки абсолютной, так и относительной работоспособности. При анализе минимальных и максимальных показателей наблюдается повышение, как абсолютной, так и относительной работоспособности, это имело место при высоко организованной двигательной активности, при низкой двигательной активности физическая работоспособность оставалась неизменной.
Так в летнее время, совпадающее с периодом родительских отпусков, при сокращении физкультурных занятий до одного -двух в неделю, достоверного повышения физической работоспособности не происходило. Это подтверждается данными, приведенными в таблице. С 9 по 12 месяцы исследования прирост относительной физической работоспособности, как в основной, так и в контрольной группах составил 0,3 вт/мин кг.
Активные занятия сложнокоординационными упражнениями и психо-эмоциональными играми после “каникул” в течение трех месяцев способствовали увеличению физической работоспособности в основной и контрольной группах.
Выявленная закономерность, явилась, по-видимому результатам не только координационных способностей детей, но и из-за повышения двигательной активности, путем увеличения моторной плотности оздоровительного занятия, повышалась, как абсолютная, так и относительная работоспособность.
В соответствии с данными работ Е.К.Аганянц, Е.М.Бердичевской (1991) включение в двигательную активность упражнений повышенной координационной сложности, влияет на повышение межассоциативных связей и положительно влияет на системы жизне - и энергообеспечения.
По-видимому моторная плотность занятий привела к повышению энергозатрат и экономизации обменных процессов, увеличению кардиореспираторной выносливости, а также производительности всего организма в целом (А.Н.Поборский, В.С.Котевникова, 1996).
Следовательно, расширение адаптационных возможностей организма сказалось, и на динамике физической работоспособности.