И.А. Чеглова

Театр архетипов в психотерапии и системном консультировании (учебное пособие)

5 Издание

Москва 2011

УДК 159.9

ББК 88.4

Ч-34

Чеглова И.А. Театр архетипов в системном консультировании и психотерапии. Учебное пособие. Москва, 2011.

Театр архетипов (театр жизненных ролей) – методика для функциональной психодиагностики и разрешения конфликтов путем ролевого тренинга. Используется в психотерапии, бизнес-тренингах, психологическом консультировании, коучинге, профессиональной подготовке управленческих работников и сотрудников психологических служб.

Приведено пошаговое описание методики. Показана эффективность ее использования в психологическом тренинге.

Описаны и обоснованы теоретические и методические подходы, технологический инструментарий, основные параметры архетипических ролевых моделей в структуре личности, типоспецифические факторы риска профессионального выгорания, стратегии профилактики, стресс-копинга и постстрессового восстановления.

Разработанная методика рекомендуется для формирования стрессоустойчивости, снижения психофизиологической стоимости достижений, профилактики и коррекции профессионального выгорания у интенсивно работающих людей, а также для использования в профессиональной подготовке управленческих кадров и сотрудников психологических служб.

Рецензенты: заведующий кафедрой клинической психологии Московского государственного гуманитарного университета им. М.А. Шолохова, профессор В.А. Дегтярев,

профессор кафедры психотерапии, медицинской психологии и сексологии Российской медицинской академии последипломного образования М.Е. Бурно,

профессор кафедры психологии Казанского государственного университета Н.Ю. Хусаинова

© ГУ НИИ медицинских проблем Крайнего Севера РАМН, 2009

© И.А. Чеглова, 2010

© И.А. Чеглова, 2011

ОГЛАВЛЕНИЕ

Введение 4

Цели, задачи и теоретические основы методики театр архетипов 5

Архетипы и функциональные ролевые модели 10

Порядок работы с методикой театр архетипов 12

Архетипы в стресс-менеджменте 16

Результаты апробации методики 19

Театр архетипов в тренинге «Технологии самопрезентации и делового общения» 22

Характеристики основных архетипов модели 27

Женские миссии в Домах архетипов 32

О БОЛЬШИХ СОБЫТИЯХ, ДЕТСКИХ ТРАВМАХ И СИСТЕМНОЙ СЛУЖБЕ, 43

ДРАМАТУРГИЯ СУДЬБЫ. (Анализ историй жизни для журнала «Shape») 63

Личный архетипический профиль 71

Анкеты для участников тренингов и индивидуальных консультаций 74

Благодарности 75

Литература 76

Введение

Основными профессиональными метанавыками принято считать коммуникативную компетентность и принятие эффективных решений. В основе их формирования лежат два качества: самопрезентация и стрессоустойчивость.

Самопрезентация – предъявление собственной личности целевой аудитории с целью формирования определенного впечатления.

На основе схемы «стратегия-тактика-техника»¹ структура самопрезентации представляется следующим образом. Стратегический уровень связан с актуализируемыми в той или иной ситуации базовыми мотивами личности: власти, самоконструирования и поддержания самооценки, самовыражения или самораскрытия, достижения или избегания неудачи. На этом уровне, например, Е. Джонсом и Т. Питтманом описываются пять основных стратегий самопрезентации, каждая из которых направлена на достижение определенного вида власти (власть обаяния, власть эксперта, власть страха, власть наставника и власть сострадания).

На уровне тактики самопрезентации выявляются поведенческие приемы, прямые (непосредственный контакт) и опосредованные (документы, переписка, экспертные свидетельства), которые используются для формирования впечатления, а на уровне техники – способы предоставления информации о себе. Техники самопрезентации условно подразделяются на вербальные и невербальные. К невербальным относятся внешний вид, манеры, обстановка жилища и офиса и др. Вербальные бывают прямыми (самоописание) и непрямыми (использование информации о других людях, событиях, явлениях и сообщение о своем отношении к ним).

Выбор стратегии определяется в большей степени особенностями мотивационной сферы и личностными особенностями человека, тактики – его я-концепцией и актуальными социальными ролями, а техники в основном выбираются в зависимости от конкретной ситуации.

Успешность самопрезентации определяют следующие факторы²: социальная активность, потребность в идентификации с группой и общительность. Успешность опосредованной самопрезентации в основном определяется когнитивными и коммуникативными особенностями личности. А для успеха непосредственной самопрезентации на первый план выходят эмоциональные и регулятивные свойства личности. Важно отметить, что успешность опосредованной самопрезентации мужчин и женщин определяется различным набором качеств. Для мужчин – в основном рефлексивными характеристиками (уровень осознания, отражения собственных индивидуальных особенностей, личностная зрелость), а для женщин - эмоционально-волевыми (уровень самоконтроля, гибкость, отношение к социальным нормам).

Стрессоустойчивость – совокупность ресурсов, стратегий и навыков саморегуляции и поведения в стрессогенных условиях.

Одним из наиболее значимых факторов стрессогенности среды обитания человека в настоящее время признается высокая неопределенность, осложняющая принятие оперативных решений и прогнозирование будущего. В наибольшей степени это касается представителей так называемых «высших» профессий, которые А.С. Шафранова еще в 20-х гг. XX века выделила по принципу «преобладающего присутствия творческого начала, необходимости постоянной внеурочной работы над предметом и собой»³.

Принадлежность человека к этой группе, а именно к управленческому звену и профессиям социального круга (собственники бизнеса, наемные руководители организаций и подразделений, врачи, психотерапевты, психологи) обусловливает высокий уровень психоэмоционального напряжения, общепризнанный фактор риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и, соответственно, патогенетически с ним связанных синдромов, сопровождающихся перегрузкой систем психофизиологической адаптации. Эти состояния определяются в литературе с помощью серии взаимосвязанных понятий: информационный невроз, синдром менеджера, синдром профессионального выгорания.

Синдром профессионального выгорания принято определять как совокупность физических, эмоциональных и когнитивных расстройств, связанных со специфическими реакциями человека на профессионально обусловленные стрессогенные факторы и обусловливающих патологическую профессиональную деформацию личности⁴.

Профилактика и коррекция симптомов профессионального выгорания специалиста в формате специальных тренингов и психологического консультирования предполагает, в первую очередь, разработку системы приемов самопомощи (стресс-менеджмент). Такая система включает самодиагностику симптомов психологического стресса и формирование адекватных копинговых стратегий.

Важнейшим условием эффективности как стресс-менеджмента, так и самопрезентации, является их индивидуализация, т.е. выстраивание на основе природной одаренности конкретного человека, структуры его личности, системы его целей, ценностей и предпочитаемых форм поведения. Такая работа, как в контексте профессиональной подготовки управленцев и психологов, так и в коррекционном плане, может проводиться с применением методики театр архетипов⁵ (театр жизненных ролей).