- •М еждународная Федерация пауэрлифтинга свободного от допинга Технические правила
- •I. Общие правила. A. Упражнения пауэрлифтинга:
- •С. Возрастные категории:
- •D. Весовые категории:
- •E. Санкционируемые соревнования:
- •F. Регистрация:
- •G. Рекорды:
- •K. Допинг контроль:
- •II. Оборудование и его конструктивные особенности. А. Помост:
- •B. Грифы и диски:
- •C. Замки:
- •D. Стойки для приседаний:
- •E. Скамья для жима штанги лежа:
- •F. Разминка:
- •G. Сигнализация:
- •H. Весы:
- •I. Здоровье и безопасность:
- •III. Костюм и личные принадлежности.
- •А. Костюм:
- •B. Рубашка:
- •C. Бандажи:
- •D. Носки:
- •F. Ремень:
- •H. Бинты:
- •I. Пластыри:
- •J. Осмотр личных принадлежностей:
- •K. Общие требования:
- •IV. Упражнения пауэрлифтинга и правила их выполнения. Данные правила распространяются как для соревнований по пауэрлифтингу, так и в отдельных упражнениях. А. Приседание:
- •1. Выполнение.
- •2. Причины, по которым поднятый вес в приседаниях не засчитывается:
- •B. Жим лежа на скамье:
- •2. Причины, по которым поднятый в жиме лежа вес не засчитывается:
- •Становая тяга:
- •2. Причины, по которым поднятый в тяге вес не засчитывается:
- •V. Взвешивание.
- •VI. Порядок проведения соревнований. А. Общие правила:
- •B. Формирование потока:
- •VII. Проведение соревнований. А. Должностные лица, назначаемые на соревнования:
- •B. Обязанности должностных лиц:
- •C. Лица, находящиеся на помосте:
- •I. Помощь ассистентов атлету:
- •VIII. Судейство.
- •I. Действия при неправильном принятии стартового положения спортсменом в приседаниях:
- •IX. Жюри.
А. Костюм:
1. Костюм для вступления спортсмена должен состоять из цельного по всей длине трико, изготовленного из однослойного растягивающегося материала, без дополнительных накладок и добавлений. Лямки костюма должны быть надеты на плечи атлета во время выполнения всех упражнений на соревнованиях.
2. Костюм для выступления удовлетворять следующим требованиям:
он может быть любого цвета;
ткань костюма в области промежности должна быть однослойной;
на костюме могут быть отличительный знак, эмблема, герб и(или) название страны, национальной федерации (ассоциации) или спонсора. Надписи оскорбительного характера или подрывающие авторитет спорта запрещены;
допускается костюм, имеющий вставку одинакового с ним цвета и типа материала, добавленную к поясу, чтобы увеличить длину костюма;
если пояс костюма был ушит для его укорочения и при этом выполнены все требования к швам, то такой костюм допускается. Складка на поясе не разрешается:
швы и рубцы не должны превышать 3 см в ширину и 0.5 см в толщину;
швы могут быть защищены или усилены узкой полоской ткани или растягивающегося материала не превышающей 2 см в ширину и 0.5 см в толщину;
все вещи, одеваемые спортсменом на соревнованиях, должны быть чистыми, не порванными, в хорошем состоянию
на соревнованиях может быть одет одновременно только один костюм (2 одновременно одетых костюма не разрешаются);
любые изменения костюма, которые превышают установленные ширину, длину или толщину, оговоренные выше, делают костюм непригодным для соревнований.
Трико с рукавами не разрешается.
3. В костюме для выступления в безэкипировочном дивизионе длина шва от вершины промежности не должна превышать 30 см и закрывать верх колена.
4. Костюм для выступлении в экипировочном дивизионе в приседании и тяге может быть поддерживающего типа и длина штанины не должна превышать 15 см от середины промежности. Измерения проводятся от проходящего через вершину промежности шва по внутренней части штанины (см. рис.);
Шов в вершине промежности
Не более 15 см
B. Рубашка:
1. Для обеспечения безопасности заражения инфекцией через кровь все спортсмены, участвующие в соревнованиях WDFPF обязаны надевать футболку с короткими (минимум 10 см в длину) рукавами, любого цвета или цветов. Женщины надевают футболку при выполнении всех упражнений, для мужчин футболка не обязательна в тяге;
2. Футболка должна одеваться под костюм.
3. Для без экипировочного дивизиона допускается футболка, удовлетворяющая следующим требованиям:
не разорвана;
не состоит из прорезиненных или подобных им растягивающихся материалов;
не имеет карманов, кнопок, пуговиц, застежек-молний или укрепленного воротника;
не имеет укрепленных швов;
швы не должны находиться там, где они, по мнению WDFPF, могут оказать помощь спортсмену на соревнованиях;
изготовлена только из хлопка или полиэстера, или комбинации хлопка и полиэстера;
не должна иметь рукавов, заканчивающихся или ниже локтя, или на дельтовидной мышце (атлеты не должны закатывать рукава рубашки на дельтовидную мышцу во время участия в соревнованиях WDFPF);
должна достаточно свободно сидеть на теле атлета, что гарантированно не создает атлету физической поддержки;
футболка не может быть надета наизнанку, чтобы скрыть надписи;
эмблемы на футболках могут включать эмблему национальной федерации (ассоциации), эмблему текущих соревнований. Логотип спонсора на международных соревнованиях подлежит оплате взноса, уплачиваемого национальной организации, проводящей эти соревнования;
4. Экипировочный дивизион: допускаются жимовые и поддерживающие рубашки только в соревнованиях по жиму штанги лежа. Они должны удовлетворять условиям a, c, d, e, g, i, и j, описанным выше, а также следующим параметрам:
не должна быть сделана из брезента;
материал должен быть однослойным, а не двухслойным
должна быть похожа на стандартную футболку, закрывать весь торс (плечи и грудь), иметь внутренние швы. Внешние швы не допускаются.
Не должна иметь заклепок любого вида.
Не разрешается одновременно одевать более одной футболки или жимовой рубашки, или то и другое вместе.
