Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Правила Рус WDFPF2013_новые !!!.docx
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
355.54 Кб
Скачать

II. Оборудование и его конструктивные особенности. А. Помост:

1. Все упражнения выполняются на помосте размером минимум 2.5 х 2.5 м и максимум 4.0 м х 4.0 м. Поверхность помоста должна быть плоской, твердой, нескользкой, горизонтальной и не должна превышать 10 см в высоту от сцены или пола.

2. Поверхность помоста может быть покрыта разрешенным нескользким материалом. Незакрепленные резиновые коврики или подобные им покрытия не разрешаются. Не допускается никаких дополнений или вставок в помост или его поверхность.

3. На международных соревнованиях используется:

Пауэрлифтинг до 4-х групп (12 сессий) – 1 помост

от 5 групп (15 сессий) – 2 помоста

Отдельные упражнения до 12 сессий – 1 помост

Свыше 12 сессий – 2 помоста

B. Грифы и диски:

1. Для всех соревнований по пауэрлифтингу, организованных по правилам WDFPF, разрешается использовать только дисковые штанги, которые должны быть откалиброваны в килограммах. Использование дисков, не отвечающих нижеприведенной спецификации, лишает законной силы соревнования, и установленные на них рекорды считаются не действительными. На соревнованиях могут применяться только те грифы и диски, которые отвечают требованиям настоящих правил. Гриф, не имеющий насечек в центре, может использоваться только для становой тяги. В ходе соревнований нельзя менять гриф, кроме случаев, когда он погнулся или поврежден, или по решению судьи. На грифах, используемых на международных чемпионатах, не должна быть хромирована насечка между втулками.

2. Гриф должен быть прямым, иметь хорошую насечку и нарезку и соответствовать следующим требованиям:

  1. общая длина не должна превышать 2.2 м;

  2. расстояние между втулками не должно превышать 1.32 м или быть меньше 1.31 м;

  3. диаметр грифа не должен превышать 29 мм или быть меньше 28 мм;

  4. вес грифа с замками должен быть 25 кг  0.25%;

  5. диаметр втулки 50 – 52 мм;

  6. по окружности грифа должны быть сделаны отметки машинным способом или лентой, так что бы расстояние между ними было 81 см.

3. Диски должны соответствовать следующим требованиям:

  1. Все диски, применяемые на соревнованиях, должны весить в пределах 0.25% от указанного веса;

  2. Диаметр отверстия диска не должен быть больше 53 мм и меньше 51 мм.

4. Диски должны быть в следующем составе:

таблица 3

1.25 кг =

От 1.29469 до 1.2531 кг

2.50 кг =

От 2.49375 до 2.50625 кг

5.00 кг =

От 4.9875 до 5.0125 кг

10.00 кг =

От 9.975 до 10.025 кг

15.00 кг =

От 14.9625 до 15.0375 кг

20.00 кг =

От 19.95 до 20.05 кг

25.00 кг =

От 24.9375 до 25.0625 кг

45.00 кг =

От 44.8875 до 45.1125 кг

50.00 кг =

От 49.875 до 50.125 кг

5. Для установления нового рекорда, превышающего существующий не менее, чем на 500 г, могут использоваться диски меньшего веса. Вес дисков должен быть:

0.25 кг = от 0.249375 до 0.250625 кг,

0.50 кг = от 0.49875 до 0.50125 кг.

6. Диски весом 25 кг и более не должны превышать 6 см в толщину. Диски весом 20 кг и ниже, превышающие 3 см в толщину, ограничиваются одной парой при любом весе штанги. Все диски не должны превышать 6 см по толщине.

7. Диски (обрезиненные и стальные) должны соответствовать следующей цветовой маркировке:

10 кг и ниже – любой цвет,

15 кг – желтый, черный или серебряный,

20 кг – синий или черный,

25 кг – красный,

45 кг – золотой,

50 кг – зеленый.

8. Все диски должны иметь четкую маркировку своего веса и надеваться в определенной последовательности: более тяжелые – внутри, затем более легкие – в нисходящем весовом порядке, надетые таким образом, чтобы судьи могли прочитать вес на каждом диске.

9. Первые и наиболее тяжелые диски надеваются на гриф лицевой стороной вовнутрь, остальные – лицевой стороной наружу.

10. Диаметр самого большого диска не должен превышать 45 см.

11. При проведении международных соревновании на каждом помосте должно быть дисков общим весом 225 кг в следующей комплектации (Конгресс 2011г.)

8 шт. х 25 кг

2 шт. х 50 кг и 6 шт. х 25 кг

4 шт. х 50 кг и 2 шт. х 25 кг