
- •Виды массажа
- •Физиологические действия массажа.
- •Основные механизмы действия.
- •Требования:
- •Вспомогательные:
- •Методические указания при поглаживании.
- •Техника выполнения. Основное:
- •Ошибки:
- •Вспомогательные.
- •Ошибки:
- •Методические указания по разминанию:
- •4. Вибрация.
- •Физиологическое действие.
- •Ошибки:
- •Методические указания:
- •Анатомия
- •Скелет.
- •Позвоночник.
- •Сегментарный массаж.
- •Объекты наблюдения и Типы конституции: Пальпации или процесса Симпатическая Парасимпатическая
- •Детский массаж.
Вспомогательные:
ГРАБЛЕОБРАЗНЫЕ – приём для того, чтобы обойти какие – то образования на теле или анатомически обусловленных частях тела, межреберные промежутки (рёбра). Виполняется одной или двумя руками, ладонными поверхностями с разведёнными пальцами.
ГРЕБНЕОБРАЗНЫЕ – исползуются на мощных мышцах или грубых частях тела (ладони, подошва). Выполняется одной и двумя руками, согнутыми в кулак, костными выступами, фалангами пальцев.
ЩИПЦЕОБРАЗНЫЕ – выполняются на мелких, закругленных частях тела человека, пальцами, установленными в виде щипцов (1 – 2) – или первым и четырьмя остальными пальцами.
ГЛАЖЕНЬЕ – используют на маленьких детях, чаще выполняется двумя руками. Движение вперёд осуществляется пальцами плотно сомкнутыми и согнутыми в пястно – фаланговых суставах. Движения назад выполняются ладонными поверхностями рук.
Методические указания при поглаживании.
1. Массаж обязательно начинается с поглаживания и заканчивается им. На протяжении сеанса выполняется самостоятельно и в сочетании с другими приёмами. Совершенно не обязательно в течении процедуры использовать все или большинство приёмов поглаживания.
2. Поверхностное предшествует глубокому. Обратное сочетание не желательно.
3. Поглаживание выполняется ритмично, мягко, в направлении лимфотока (поверхностно – плоскостное можно выполнять в любом направлении).
4. На сгибателях поверхностный приём проводят с большим усилием (более глубоко, чем на разгибателях).
5. При нарушении кровообращения лимфотока (отеки, лимфа – и острых травмах) начинают с участков, расположенных выше на конечностях проксимальных участков. Все движения направлены к лимфоузлам.
6. Давление массажиста должно постепенно нарастать от начала к середине массируемого участка, а затем ослабляется в непосредственной близости к лимфоузлам.
Ошибки:
1. Сильное давление (плоскости и обхват приёма). Нельзя смещать кожу.
2. Разведение пальцев.
3. Неплотное прилегание рук к поверхности тела.
4. Скорость более 24 – 26 движений в минуту.
2. Растирание.
Смысл приёма в сдвигании и передвигании кожи. Рука массажиста, производя надавливания, не скользит, а смещает кожу и подлежащие ткани в разных направлениях. Осуществляется сдвигание и растяжение.
Основные приёмы Вспомогательные приёмы
1. Прямолинейное 1. Граблеобразные
2. Круговое 2. Гребнеобразные
3.Спиралевидное 3. Пиление
4. Строгание
5. Пересекание
6. Штрихование
7. Щипцеобразные
Физиологическое действие.
На подкожное основание и на поверхностный слой мышц. При растирании может появиться гиперемия (покраснение ткани), повыситься температура, в результате чего обменный процесс усилится. Обычный темп 60 движений в минуту. Вызывает возбуждающий эффект, действует на периферическую и ЦНС, КОГДА ДЕЛАЕМ БЫСТРО. А когда медленно и тягуче, плавное и довольно глубокое растираниедействует как расслабляющий приём.